人生有很多第一次，首马、首百，当然也包括退赛。当在救护车上躺了45分钟后，决定这次就到这了，按停了手表上的计时，这时距离cp2关门还有30分钟。

       时间往前推一点，17日下午抵达宁海，到星海小学领了参赛包，场馆内正举行着由珊瑚主持的越野沙龙，台上坐着闫龙飞，近距离看到了这两位传奇选手。离开时到出发拱门看了下，心情比较平静。

       早上5点10分从酒店出发，刚好坐上组委会大巴，抵达起点存好包，照例的合影、发朋友圈，等待鸣枪起跑。吃早餐时，刚撕开包装的Q蒂掉到了地上，隐约感觉不对，但还是很乐观地想今天比赛会顺利。

       起点到cp1，11.5公里，爬升约300米。小段公路后开始爬升，3公里左右人群已经跑开，期间多次碰到前晚刚认识的莆田跑友，边跑边发出奇怪的听起来像是难受的呻吟，在几次交替领先后，我才想明白，这应该是他特有的超人提示，类似一般的“加油、谢谢”。但，感觉还是怪异。6公里左右有一段碎石下坡，上面还有青苔，自从上次在崇礼崴脚后，下坡路段都是谨慎下脚慢速通过。8公里左右，在竹林里跑了很长一段时间前后都没看到人，拿出手机想拍下这安静一刻的时候，就刷刷过去了十几号人。在路口打完卡后进入到一个古村落，小径两旁有不少老人在围观。在cp1把3个软水袋装满，吃了半根香蕉，继续。第一赛段用时1小时33分。

       cp1到cp2，16.5公里，爬升1100米，赛程难度最大的一段。从村口出来，有接近3公里的公路，这一段以5分左右的配速快速通过。想着这一段需要更好的状态，开始补给能量棒。此前的训练中曾试吃了Power Bar、Clif bar、Enervit，都能适应，唯独这次携带的4条Hammer Bar没有提前试吃，想着既然前3种都问题，那第4种应该也没问题。吃第一口的时候感觉有点酸和恶心，后面居然忍着分几次吃完了，这也直接导致了后面出现大状况。最后的公路段有志愿者和交警在指挥让选手通过，接着开始上山，这一段已开始有恶心的感觉，尝试喝了点水希望后面能缓解。第一个山头前聚集了不少选手在拍照，根据爱燃烧上宁海的路线资料，知道这一段一共要爬4个山头，走到开阔地方拍了一张照片后继续前进。从第二个山头开始基本都是碎石路段，很多地方要手脚并用才能通过，终于，在爬到中段的时候迎来了第一次大喷发，把肚子里有的食物都吐了出来，吐完后也顾不上旁边石头硌屁股直接坐了下去，几分钟后才挪到旁边稍微平整点的地方。虽然有阳光，但还是感到冷，意识到这次还犯了一个错误，没带任何外套上身只有一件开关衣。在感觉状态稍微稳定后继续往上爬，再往上一段，就听到珊瑚在上面摇着牛铃提示：“距离山顶还有200米，距离cp2还有两公里！”这个距离在当时看来是如此的遥远，状态在这段有所回升，加上珊瑚的促进作用，终于通过摩柱峰。在靠近cp2打卡点的时候，第二次喷发，把前不久喝下的水也都吐了出来，这段人也开始多了起来，志愿者和很多选手都热心地询问是否需要帮助。到云顶山庄前还有一段碎石下坡，期间滑了几次，都有意识的下压重心，尝试“屁降”，安全下了坡。打完卡后，看到了路边的救护车。第二赛段用时3小时40分。

       赛后总结，不要在比赛中尝试新的补给；正确评估天气并携带保暖装备。感谢跑群大帅、香豆及莆田跑吧的热情款待，感谢这路上志愿者及热心跑友的帮助，特别感谢cp2的组委会帅哥及医护员人。

       赛后小插曲，笔者是第二天才返程，在如家意外的碰到了正在吃早餐的珊瑚，不过，那是另外一个故事了。