春暖花开，是时候开始运动起来，四月的第一天阳光明媚，早晨居然还收到了一件崭新的运动装备。等等，你确定这些看上去高大上的装备不是在这个特别的日子里来和你逗逼的么？

最贵的跑鞋最坑爹

美好的早晨收到帅气的快递小哥送来的包裹，打开竟然是一双鞋面闪耀着绚丽光芒，鞋底散发着未来气息的全新Air Max 全气垫跑鞋。

我们不可否认AirMax气垫科技诞生对于跑鞋设计发展所作出的贡献，但是全气垫的跑鞋真的适合于长跑么？

看上去很美的全气垫避震在真正的跑步中带给跑者也许会是灾难性的结果，全气垫的鞋底设计几乎没有任何的稳定性设计，跑者的双脚就像踩在一个松散的高跷上一样。

为了保持跑鞋在行进中的整体性以及保证气垫不会被踩爆，Air Max气垫内部的支撑及大底都会十分坚硬，看上去很软很Q的全气垫鞋底其实比起传统的EVA或新材料中底反而带来的是更坚硬木呐的脚感。

重量同样是Air Max身为一双跑鞋最为致命的缺点，全气垫的结构设计使得即使在鞋面设计上再怎么减重，都无法让Air Max的体重下降到一双跑鞋应有的合理范围。

好吧，现在你还以为别人在这样一个特别的日子送给你这样一双跑鞋真心是想让你跑的更快更远吗？

压缩衣包治百病

越来越多的跑者对于压缩衣的神奇作用深信不疑，压缩装备最初的应用是在医疗中的辅助手段，通过促进血液循环，来治疗深层血管的血栓等症状。后来医生们发现，压缩装备的功效对长期卧床、缺乏运动的病患也有益处。

但是对于压缩装备缓解运动疲劳的作用，在实际测试中的效果却并不明显，实验室试验样本显示平均每15个人只有2-3人能感觉出运动表现的不同。

另一项测试的结果比较乐观。在对21位男子运动员进行了对比参照实验后，结果表明穿上压缩装备之后，确实可以轻微增加运动员的持续运动的耐久性，另外运动员的有氧阈值和有氧运动的表现也有一定的提高。但无从得知的是这些好处究竟来自于压缩装备本身还是使用者们的心理作用。因为从数据上看穿着压缩装备的运动员的 VO2max（最大摄氧量）、心率等指标相比不穿压缩装备的情况并没有出现明显的变化。

不可否认的是压缩装备对于长时间有氧运动后的恢复的确有着一定程度的帮助，但这些作用也只是有限的一小部分，而那些天价的被神化的压缩装备说不定也只是安慰你的一剂麻醉药而已！

AppleWatch真的不是一个玩笑么

苹果总是会在特定的时间推出一款里程碑式的产品来改变人们的使用习惯，就像iPhone让人开始离不开手机，iPad让人可以暂时忘记电脑，但苹果这一次推出的首款智能可穿戴设备appleWatch又会改变我们的什么呢？

其实我真心觉得如果苹果将appleWatch的发布会定在4月1日这一天也许会收获更多的关注与赞同，因为至少从目前看来这款产品也许是苹果最认真的一个玩笑。

苹果的一系列电子产品给人最深刻的印象便是无可挑剔的设计感，但适用范围仅仅限于电子产品。而作为一款可穿戴产品，appleWatch面对的可不再是华强北的山寨工厂们了，一系列历史悠久，技艺精湛的传统钟表厂商，奢侈品牌一个个都无惧苹果的挑战。当然最大的问题是appleWatch究竟是一件电子消费品还是奢侈品，这点也许连苹果自己都还没整明白吧！

比上不足，appleWatch同样还面临着同类专项产品的严酷竞争，运动智能手表早在appleWatch还在酝酿的时候就已经杀的天昏地暗了，GPS记录，超强待机时间，丰富的运动数据记录，可以说任何一项都可以足以把appleWatch甩开几条大街。

穷玩车富玩表，那玩appleWatch的肯定就是愚了！