起水泡真的很麻烦，不仅疼，处理不好还有可能感染，本文就告诉大家跑步起水泡的原因以及怎样做好预防措施。
2:04:01与2:19:25，Kipchoge带着他中途滑出的鞋垫，和Cherono再一次用肯尼亚速度领跑了柏林马拉松。
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