——所有热爱的事情都要不遗余力 只有团队完赛才有的完赛证书 前序 香港毅行100完赛后的第三天，第一次百公里导致的体能透支，仍然折磨着我，头痛、困倦、昏昏欲睡、口干舌燥，镜子...

        听表叔说玩毅行至少要玩两年，第一年是打基础的，第二年可以找适合的队友尝试做成绩。谢谢第一年的队友帮我圆了百公里的梦想，在小宇宙的第二年猫就尝试努力点看看能否有...

本文发于公众号 越过山丘喋喋不休 “我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。” 我这样告诫自己，几乎一心一意地想着这几句话，坚持了下来。倘如我认为自...

說來慚愧，雖然我是本地選手，而且熱愛各樣的戶外運動，足球，爬山，溯瀑，單車，登高，風帆，獨木舟，潛水，笨豬跳等等無一不好，但作為香港最知名的麥理浩徑我卻一次都沒有全段...

由樂施會主辦的一年一度、全港最大型遠足籌款活動–「樂施毅行者2015」於 (11月22日)圓滿結束。自1986年以来先后有77000多名参加者为这项活动共筹集近4亿港币以支持乐施会推行扶贫救灾和...