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2018-07-28 | 上海市 佘山“玩么野”训练基地(线下)&线上小程序

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20周,“玩”成一种坚持!争夺海外野行!该计划是由 玩么野 “Go浪实验室”历经6年跑吃总结出来,通过各种运动激发自己吃吃喝喝的潜能。Bang!! 以下为手动“认真”Face 部分。该计划以每周训练为单位,通过线上小程序和线下强化训练结合的方式,根据每个人自己的体质情况 通过几个月的坚持来达到自己的小目标。训练营包含: 1. 越野跑为主,结合瑜伽等多项运动的综合训练 2. 线下技术指导、身体测试及数据评估、小组互动相结合。3. 身体健康类的专业讲座(或直播)。训练营理念:根据自己的体质进行差异化的训练,科学性的坚持 是我们的目标,我们不鸡血,我们需要的是大家能一起坚持做好一件事情,而不是去和他人盲目攀比。

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玩么野 “非正常人类 Go浪 计划”

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