奖牌当头 从得知要跑人生第一个马拉松，到站在起跑线上，你有多久的准备时间？ 我有， 两天。 9月18日下午，我正努力摸着鱼数着秒等待着周末的到来，突然收到酱油天团的呼唤。 “大北京，你的首马”。 想想就热泪盈眶！谁不期待在主场在家乡跑首马！ 13年，我参加了北马最后一届迷你跑，用4.2km开始了一步步冲击马拉松的征程。跑龄如此之长，进步却肉眼难辨。万米成绩还是进不去60，每次前4km还是哭爹......阅读全文
2015-09-22 16:51
跑步的high点在哪里？ 相信拿到奖牌的一刻算一个。 如果尚未开跑便将奖牌直接发你呢？ 那感觉嘛，像剧透，又像早泄。 而就在陪跑IAAF（名词解释：国际田联）10km大喜的日子——的——前两天，我的第一枚早泄牌没有预兆的来了。 2015年北京世锦赛男子马拉松比赛中，大众跑者有史以来第一次与专业运动一起开跑。虽然后者的距离只有10km，但作为跑者，这10km意义非凡。 比赛日当天，只睡了不到4......阅读全文
2015-08-23 20:02
奖牌当头 越野是什么？ 仅仅现充了两年的我并不懂。 我理解，越野就是一群不怕晒不怕累闲的蛋疼的家伙们，背着不明觉厉的装备去爬山，然后拍些自以为很流弊别人压根不看的照片。 而现在的我正好不怕晒不怕累还闲的蛋疼，所以，索性，明人不装暗逼地买了个越野包，入了越野大坑。 至于比赛，第一次就来个炫酷的吧，比如，崇礼100KM超级天路越野挑战赛——的——10公里组。 早早报了名，接着是废柴一样的7月，之......阅读全文
2015-08-16 21:54
比跑步更孤独的运动是跑马拉松，比跑马拉松更孤独的是在济州岛跑马拉松。 在instagram搜索#jejumarathon，只有不到30张照片，而这一数字在#tokyomarathon是6454张，连#beijingmarathon也有372张。跑马路漫漫其修远兮，幸好幸好，有美景，有美食，有伙伴。 济州马一行16人 RK的伙伴们 部分半马跑渣 jejumarathon，全称为“济州岛观光马拉......阅读全文
2015-06-08 22:47
奖牌当头 从得知要跑人生第一个马拉松，到站在起跑线上，你有多久的准备时间？ 我有， 两天。 9月18日下午，我正努力摸着鱼数着秒等待着周末的到来，突然收到酱油天团的呼唤。 “大北京，你的首马”。 想想就热泪盈眶！谁不期待在主场在家乡跑首马！ 13年，我参加了北马最后一届迷你跑，用4.2km开始了一步步冲击马拉松的征程。跑龄如此之长，进步却肉眼难辨。万米成绩还是进不去60，每次前4km还是哭爹......阅读全文
2015-09-22 16:51
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2015-08-23 20:02
奖牌当头 越野是什么？ 仅仅现充了两年的我并不懂。 我理解，越野就是一群不怕晒不怕累闲的蛋疼的家伙们，背着不明觉厉的装备去爬山，然后拍些自以为很流弊别人压根不看的照片。 而现在的我正好不怕晒不怕累还闲的蛋疼，所以，索性，明人不装暗逼地买了个越野包，入了越野大坑。 至于比赛，第一次就来个炫酷的吧，比如，崇礼100KM超级天路越野挑战赛——的——10公里组。 早早报了名，接着是废柴一样的7月，之......阅读全文
2015-08-16 21:54
比跑步更孤独的运动是跑马拉松，比跑马拉松更孤独的是在济州岛跑马拉松。 在instagram搜索#jejumarathon，只有不到30张照片，而这一数字在#tokyomarathon是6454张，连#beijingmarathon也有372张。跑马路漫漫其修远兮，幸好幸好，有美景，有美食，有伙伴。 济州马一行16人 RK的伙伴们 部分半马跑渣 jejumarathon，全称为“济州岛观光马拉......阅读全文
2015-06-08 22:47