我是华师大跑点的光头，跑步两年，加入沪跑团一年。 有幸首马是在上海，又正好是20周年，两年的跑龄加上五个月的充分训练，给自己订了430-500的目标，自己心里对这样的目标还是有底的。赛前注意控制了饮食，但也并非十分严格。对朋友们说，首马完赛就行。 前一天晚上8点半滚床上去了，幸运地睡着了，直到2点半左右被娃吵醒。再躺了会儿，3点起床，吃吃喝喝排空，准备各种装备，临时决定还是放弃salomon......阅读全文
2015-11-11 14:24
我是华师大跑点的光头，跑步两年，加入沪跑团一年。 有幸首马是在上海，又正好是20周年，两年的跑龄加上五个月的充分训练，给自己订了430-500的目标，自己心里对这样的目标还是有底的。赛前注意控制了饮食，但也并非十分严格。对朋友们说，首马完赛就行。 前一天晚上8点半滚床上去了，幸运地睡着了，直到2点半左右被娃吵醒。再躺了会儿，3点起床，吃吃喝喝排空，准备各种装备，临时决定还是放弃salomon......阅读全文
2015-11-11 14:24