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南帆
南帆 Lv.9
  1. 南帆 柏林,不仅我一个人完赛

    其实没什么好说,柏林全程无悲无喜,没撞墙,丢了盐丸,安全完赛,成绩比之前的PB慢了两分钟 但是必须要说的是,我老婆,之前只最多跑过10公里,月跑量不超过50,在毫无准备的情况下被我报名骗上赛道,半跑半走的在关门前完赛。。。算是给我最好的生日礼物...阅读全文

    2015-10-14 19:14

  2. 南帆 跑过最差的,没有之一,扬州,枉有金标之名

    首先是赛道,赛道的宽窄一直在变,导致人流拥挤,在踩计时毯之前没有任何提示就从一个八车道的宽度变成两车道。 补给很差,供水桌子少,全程没看到有能量饮料补给。 有摩托车在很窄赛道的赛道里拍照,不知道是哪里来的滑轮队在人群里乱窜 指示牌不清晰,在10公里和半马分流很多人跑错 赛后领完赛包拥挤的很夸张,领水走太远…赛后没有保温装备,就给了一片面包,也没有功能饮料,也没水。。。。无力吐槽了实在。。。...阅读全文

    2015-04-20 18:38

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