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不自虐不好活 山丘：深马随记 在跑完深马的那一刻，脑海不由浮现的一句话：“不自虐不好活”，不自虐定义为自身目前的能力难以支撑自己可控的跑完全程，不好活定义为活的不痛快。跑步到跑马只是从健身减肥到感受磨练的一段距离。 跑马照 2015年12月5日，深圳马拉松，如期迎来了人生第二个全马，可以用脚去丈量那座曾经熟悉的城市，完赛成绩414（4小时14分），在安全完赛的前提下，还算满意，过程胜过完赛成......阅读全文
