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乐跑火堆
乐跑火堆 Lv.18
上海市

已关注 布达佩斯马拉松

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已关注 无锡马拉松

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已关注 如皋国际马拉松赛

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已关注 兰州国际马拉松赛

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参加过 2019太原国际马拉松赛

  • 42.195

受全国的气候影响,本届太原的比赛也成为有史以来最热的一届,但比起六月份吉林马拉松的暴晒,这场比赛还算好的。左脚的足底筋膜炎虽然这次没有出来捣乱,但是养伤以及状态的回升还是需要假以时日才行,急不得。前两公里奋力追赶官兔,结果追上的是“330兔子”,试着跟了一跟,8公里后就早早地咬不住了,11公里不到跑友“Phil.Zhang”追上了渐渐掉速的我,咬牙过了20公里后意志彻底被炎热的天气击溃,开始大口大口喝水,其实最主要还是目前自身实力不在线导致的。后面速度是越来越慢,走的也越来越频繁,喝的也越来越多,直到比赛结束。此次比赛枪声成绩:4小时05分19秒;净成绩:4小时04分51秒,算是不功不过地完成了自己的第100个马拉松比赛。

参加过 2019 凉都·六盘水夏季国际马拉松赛

  • 42.195

高高兴兴的辗转来到贵州六盘水参加比赛,结果比赛当天的状态不好,再加上当时天气又热又晒,跑到3公里就汗如雨下喘的不行,双腿一路感觉软绵绵的没有力气,坚持到18公里后绷不住开始掉速了,28公里后被“400兔子”超越,后来走走跑跑直到比赛结束。

参加过 2019 吉林市国际马拉松

  • 42.195km

高纬度地区的吉林市很早天就大亮了,天气好的出奇,太阳一大早就高高挂起,日照十分强烈。穿戴整齐出宾馆来到起跑区才发现忘记擦防晒霜了,足底筋膜炎除了让我的脚底感到不舒服外,不能久站也是一大问题,这几天左脚底一整天都特别不舒服。如果跑起来保持节奏的话,感觉还不是很疼,一旦节奏变慢或者不知道什么时候就会发作,顶着烈日忍着脚疼最后安全完赛,成绩还不赖,很满意。比赛枪声成绩:3小时48分07秒;净成绩:3小时47分51秒。赛后发现自己晒伤了,没遮住的地方晒得通红。

参加过 2019 贵阳国际马拉松赛

  • 42.195km

赛道果然如同外界所说的那样非常难跑,高高低低各种类型的坡。好在赛前一天跑了一下,心里有了些准备,不过比赛的时候半程不到腿就有些发软。起跑之前雨没怎么下下来,所以气压低湿度大,跑起来很容易出汗,后半程有一段时间雨下的还忽大忽小的。这次幸运的是左脚足底筋膜炎比赛期间没有出现什么阻碍,跑后才开始出现疼痛。这场比赛最终如愿跑进赛前计划的四小时之内,比赛枪声成绩:3小时51分52秒;净计时:3小时51分32秒,对自己的表现还是很满意的。

预计参加 2019布达佩斯马拉松

  • 42.195km

预计参加 2019博登湖三国马拉松

  • 42.195km

预计参加 2019上海国际马拉松

  • 42.195km

预计参加 2019 奈良马拉松

  • 42.195km

高纬度地区的吉林市很早天就大亮了,天气好的出奇,太阳一大早就高高挂起,日照十分强烈。穿戴整齐出宾馆来到起跑区才发现忘记擦防晒霜了,足底筋膜炎除了让我的脚底感到不舒服外,不能久站也是一大问题,这几天左脚底一整天都特别不舒服。如果跑起来保持节奏的话,感觉还不是很疼,一旦节奏变慢或者不知道什么时候就会发作,顶着烈日忍着脚疼最后安全完赛,成绩还不赖,很满意。比赛枪声成绩:3小时48分07秒;净成绩:3小时47分51秒。赛后发现自己晒伤了,没遮住的地方晒得通红。

  • 237 小时 时间
  • 2615.9 KM 距离
  • 120 场 场次
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:27:12
半程马拉松 1:35:43
50公里 -
100公里 -
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