首先感谢多威给我评测新款战神一代的机会，很荣幸我能成为全球第一双pb2和战神一代mr9669的主人，话不多说，我们就开箱评测吧 首先是关于外观方面:本鞋鞋底全面采取类似虎走的鞋底颗粒，全面提升抓地力，这在多威历史上尚属首次，曾经的9701系列虽然也有颗粒，但用量从未如此大。 足弓部位使用红色塑料射出片，加强了整鞋的稳定性。中底使用的是全新的EVA材料，后跟处搭载的进口美国罗杰斯poron材料......阅读全文
2018-10-23 11:42
2016上马在童博士的带领下首次突破255大关，这给了我很大的信心。也让我之后的训练有了目标与方向。当然，像马拉松这种长距离跑，策略是非常重要的，16年的小分队统一步伐稳住节奏大大提升了我的跑步效率。如果脱离开这个群体，以当时我来说可能很难达到这一目标。 破了255之后意味着我便可以以万米38内的速度进行日常训练，事实上在上马结束的这段时间里我也做到了，并且状态极佳。在十二月的宪法跑比赛中甚......阅读全文
2017-11-16 12:50
从精英跑者的重量来看长距离选手最适合的体重 翻译 秋山 来源：日本跑学 原文：http://rungaku.com/taiju/ 有一种说法，认为长距离跑者的体重是越轻越好。 这种说法的确有它的道理，但是一味地减轻体重容易造成受伤，让身体出现异常等副作用。 如果我们知道了跑者的适宜体重（大体数字），就能避免上述问题，另一方面也能有意识地防止超重。 跑者的适宜体重 有许多种适宜体重的计算方法，......阅读全文
2016-03-18 19:47
日本跑网马拉松讲座之 水--跑者的生命 翻译 秋山 原文https://runnet.jp/community/beginner/basic/care/2092963_2636.html 首先，我想没有跑者会认为以前体育课时的“运动中最好别喝水”的观点是正确的吧？一旦跑动起来，身体会损失大量水分。特别是在高温天气下的跑步由于大量出汗，身体的脱水就更加严重。 体内的水份在生理学上起着举足轻重的......阅读全文
2016-03-17 19:54
首先感谢多威给我评测新款战神一代的机会，很荣幸我能成为全球第一双pb2和战神一代mr9669的主人，话不多说，我们就开箱评测吧 首先是关于外观方面:本鞋鞋底全面采取类似虎走的鞋底颗粒，全面提升抓地力，这在多威历史上尚属首次，曾经的9701系列虽然也有颗粒，但用量从未如此大。 足弓部位使用红色塑料射出片，加强了整鞋的稳定性。中底使用的是全新的EVA材料，后跟处搭载的进口美国罗杰斯poron材料......阅读全文
2018-10-23 11:42
2016上马在童博士的带领下首次突破255大关，这给了我很大的信心。也让我之后的训练有了目标与方向。当然，像马拉松这种长距离跑，策略是非常重要的，16年的小分队统一步伐稳住节奏大大提升了我的跑步效率。如果脱离开这个群体，以当时我来说可能很难达到这一目标。 破了255之后意味着我便可以以万米38内的速度进行日常训练，事实上在上马结束的这段时间里我也做到了，并且状态极佳。在十二月的宪法跑比赛中甚......阅读全文
2017-11-16 12:50
从精英跑者的重量来看长距离选手最适合的体重 翻译 秋山 来源：日本跑学 原文：http://rungaku.com/taiju/ 有一种说法，认为长距离跑者的体重是越轻越好。 这种说法的确有它的道理，但是一味地减轻体重容易造成受伤，让身体出现异常等副作用。 如果我们知道了跑者的适宜体重（大体数字），就能避免上述问题，另一方面也能有意识地防止超重。 跑者的适宜体重 有许多种适宜体重的计算方法，......阅读全文
2016-03-18 19:47
日本跑网马拉松讲座之 水--跑者的生命 翻译 秋山 原文https://runnet.jp/community/beginner/basic/care/2092963_2636.html 首先，我想没有跑者会认为以前体育课时的“运动中最好别喝水”的观点是正确的吧？一旦跑动起来，身体会损失大量水分。特别是在高温天气下的跑步由于大量出汗，身体的脱水就更加严重。 体内的水份在生理学上起着举足轻重的......阅读全文
2016-03-17 19:54