上次大阪马跑到38k被关门，让我心里一直念念不忘很失落，原来全马真的不能只靠体力跟练习，最重要的是逼自己前进不能停下来的毅力，一但中间停下来休息，就准备关门回家 :( 名古屋女子马拉松是经国际田径总会IAAF认证的金标赛事，全世界约只有35场获金标认证。赛前一天名古屋大雨，天气非常湿冷，很担心当天也是这种天气，比赛会继续办，但为了避免受伤肯定是不跑了，还好一早起床已经有太阳露脸，气温约在10......阅读全文
2015-03-18 18:51
这是我人生中的第二个半马，无锡马的赛道是沿着太湖，沿途落樱缤纷、春色无边，江南的好景致一览无遗，差不多有在画里奔跑的fu。 等待开赛－不像第一次参赛那样紧张，反而非常兴奋。 0-5公里－轻松热身，一开始大家都好快啊，我的速度一下子就拖后腿了，一看速度居然有7分/公里，我平常练习都跑每公里7分半，赛前一次练习跑到7分10秒/公里就已经喘到不行了，果然整个比赛气氛的影响很大！ 可惜的就是温度一直......阅读全文
2014-04-16 14:46
没有记录
上次大阪马跑到38k被关门，让我心里一直念念不忘很失落，原来全马真的不能只靠体力跟练习，最重要的是逼自己前进不能停下来的毅力，一但中间停下来休息，就准备关门回家 :( 名古屋女子马拉松是经国际田径总会IAAF认证的金标赛事，全世界约只有35场获金标认证。赛前一天名古屋大雨，天气非常湿冷，很担心当天也是这种天气，比赛会继续办，但为了避免受伤肯定是不跑了，还好一早起床已经有太阳露脸，气温约在10......阅读全文
2015-03-18 18:51
这是我人生中的第二个半马，无锡马的赛道是沿着太湖，沿途落樱缤纷、春色无边，江南的好景致一览无遗，差不多有在画里奔跑的fu。 等待开赛－不像第一次参赛那样紧张，反而非常兴奋。 0-5公里－轻松热身，一开始大家都好快啊，我的速度一下子就拖后腿了，一看速度居然有7分/公里，我平常练习都跑每公里7分半，赛前一次练习跑到7分10秒/公里就已经喘到不行了，果然整个比赛气氛的影响很大！ 可惜的就是温度一直......阅读全文
2014-04-16 14:46