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expalm
expalm Lv.4

已关注 渣打香港马拉松

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已关注 2019 桂林马拉松赛

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已关注 欢乐跑中国10公里锦标赛(广州站)

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参加过 2018 澳门银河娱乐国际马拉松

  • 42.195km

过了21K 之后,在路氹城范围补给不足,感觉跑过4K 还见不到一个水站。阳光猛烈,参赛人数少,观众也不多,没有什么气氛,似乎只是平常独自一人在练习,但最后10K 撞墙了,乏力继续跑。

参加过 2018渣打香港马拉松

  • 42.195公里

今年领取跑手包的安排好多了,15分钟左右就到手。赛程组织有序,水站很大,进出自如,没有拥挤的感觉。分时起跑让各位选手可自由发挥水平。

参加过 2017北京马拉松

  • 42.195KM

两万多人同时起跑,人太拥挤。一直过了半程整条马路还是挤满跑者,难以自由发挥。进出水站也比较艰难。参加过一次就不想第二次再来。希望组织者不要只顾着热闹的氛围而安排一窝蜂开跑。 本来已经按预计成绩分开ABCDEF六个组,在此基础上分开三次鸣枪起跑,中间间隔30分钟,并不难做到。

参加过 2017渣打香港马拉松

  • 21.0975公里

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  • 11 小时 时间
  • 126.59 KM 距离
  • 6 场 场次
最好成绩
10公里 -
全程马拉松 3:25:34
半程马拉松 -
50公里 -
100公里 -
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