猝不及防，也是一种享受 —2018厦门马拉松有感 用跑步丈量城市，让跑步遇见自己。 一年前就曾经幻想着自己能参加18年厦门马拉松。为此曾制定了长远的训练计划，也一直对照着计划来锻炼的。好景不长，4月份的一天，在进行30公里长距离跑后发现脚部有点不适。当时没怎么在意，想着这是训练后伴随的酸痛，属于正常情况，但当再次跑步时，迈了几步后就无法抬脚了，才知道这是足底筋膜炎找上我了。此时离我的首个全马......阅读全文
2018-01-19 22:08
猝不及防，也是一种享受 —2018厦门马拉松有感 用跑步丈量城市，让跑步遇见自己。 一年前就曾经幻想着自己能参加18年厦门马拉松。为此曾制定了长远的训练计划，也一直对照着计划来锻炼的。好景不长，4月份的一天，在进行30公里长距离跑后发现脚部有点不适。当时没怎么在意，想着这是训练后伴随的酸痛，属于正常情况，但当再次跑步时，迈了几步后就无法抬脚了，才知道这是足底筋膜炎找上我了。此时离我的首个全马......阅读全文
2018-01-19 22:08