今年的天气绝佳,10多度的阴天。赛道在郊区一路穿过的风景绝佳,每个路口处则有不少热情的群众在呐喊加油。赛道略虐,尤其是22-29km的折返跑,一路有数个上桥下桥,很容易崩溃。本来按照 sub 325 的配速去跑,奈何晚上没休息好,31km后崩盘,走跑完赛
今年的天气绝佳,10多度的阴天。赛道在郊区一路穿过的风景绝佳,每个路口处则有不少热情的群众在呐喊加油。赛道略虐,尤其是22-29km的折返跑,一路有数个上桥下桥,很容易崩溃。本来按照 sub 325 的配速去跑,奈何晚上没休息好,31km后崩盘,走跑完赛
杭马赛道很美很虐,尤其是 30 km 后的上桥之后的连绵不断的小爬升。当天的天气阴天,但是湿度很大,体感很不舒服;分区粒度太大,B 区云集了 3-4 小时的大量跑友,前几公里完全跑不开,这点需要改进。
成都马拉松的组织氛围没得说,全程围观的市民的雄起声不绝于耳。今年天气绝好,12-15 度的阴天,体感非常舒服。只是赛道略虐,下穿隧道太多,后面在小公园内的爬升几乎跑到崩溃。
最好成绩 | ||
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10公里 | 0:52:07 | |
全程马拉松 | 3:28:26 | |
半程马拉松 | 1:36:47 | |
50公里 | - | |
100公里 | - |