南马第四年，希望赛道有些改进吧，起终点不一定放在奥体，五台山体育场可以容纳两万多人，作为起终点我觉得足够了；关于线路，26KM以后实在提不起兴趣，新模范马路开始简直是无趣极了，市区的精华线路保留，后期可以考虑加入颐和路/一桥/江北江滨路风光带，老下关一带也是老南京啊
硬化路太多，补给一般，越野食谱不太符合我的饮食需求。不推荐参加100公里组别，50/27大家自行看别的评价。 1.硬化路我保守估计了40%以上，李总回复我说是60%，说在报名时已经说了，这点我没细看报名信息怪我，而且他说了优化半年了，各个梁子衔接不易，已经做到这样也没啥说的了，总之讨厌硬化路面的慎重。 2. 三个组别过土坡的问题，经他纠正我发现搞错了27KM没经过土坡，只有50/100过了；大体我的意思是那段路很危险，没必要加，感觉他没get到点，越野也不全是野，安全第一，有个妹子在我旁边被落石砸了腿脚，砸中人头怎么办，上面人一动都是落石。玩越野不是玩命，下雨这种路就是上不去下不来，硬开出来的土路不好走。 3. 补给问题：补给对我来说有点差的，越野吃不惯馒头，很热也咽不下去，报名费多加点补给好点其实也没什么的，搞得体验真不好，唉。坚果就红枣和葡萄干没有其它高热的，泡面大米粥也很想念，没有也无奈。秦百他说补给都是面食，赛前也说了，赛中准备很充足，凉皮麻食真没看见，炒拉条子倒是有，总之我矫情，以后看清楚信息和承办方再去。
| 最好成绩 | ||
|---|---|---|
| 10公里 | - | |
| 全程马拉松 | 4:02:05 | |
| 半程马拉松 | 2:51:00 | |
| 50公里 | 11:34:07 | |
| 100公里 | - | |
