爱燃烧

    泰山--五岳之首。很多人向往、祈福的名山。     二十多年前初中快毕业的时候，和一个老乡同学密谋偷偷去爬泰山。原因就是简单的怕考不上高中回老家种田以后就没有机会来山东了...

工作、结婚之后，随着年龄的增长，因为工作、生活的原因，自己的不节制，我体重从130多斤飙升到了接近160左右。 于是开始寻求锻炼。从2009年开始，我开始每周1～2场踢球。可踢球受制于...

    一开始，我对跑步其实是有一些些许的恐惧的，害怕那种气喘吁吁的感觉。但自己那时候已经严重肥胖了，没有办法了必须去跑步减体重。其实很早的时候我是练习过跑步的，在高中年...

四年前，每天下了班，做的最多的事就是坐在床上玩电脑 一日复一日，我终于厌倦了 也许生活该有一些改变 于是我开始了我的跑步历程 就这样一个人跑了两年 某一天在微博上看到李宁10K...

2015年9月份的一天，我的电话响起。 “你陪我一起抽签吧，咱们挑战下自己，10k” “嗯嗯，好的，哈哈（心中纠结）” 女朋友的一句话，让我开始了自己的跑步生活。当时还在抱怨，参加...

喜欢上跑步已经两年了，从一开始跑三公里就喘的不行还需要二十几分钟，到今年2.28的东京首马333，跑步带给了我很多很多。去年上马(半马)之前，我自己测了一个10k，用时42分多近43分，跑...

平时跑步喜欢带上手机听着音乐去跑，当时的目标是从5公里慢慢加到10公里。有一天晚上九点钟去跑步，没带手机，那天就一直跑，开始绕着小圈跑了六圈，大概三公里，当时人多，就跑到...

在我决定把跑步当成我生活的一部分的一个月后，我的第一次10k姗姗来迟。4.22这天，我终于成功突破瓶颈，成功跑到了10公里。        那天早上，和小伙伴们早早在5点半就开始约跑。那天...