爱燃烧

快跑两步冲过终点线，按下表，抖去身上的冰渣，缓缓解开手腕上的杖带，在微微泛亮的晨光下看到一张张熟悉的笑脸，大家在飘着冰粒子的寒冬里等着我安然抵达。而此时的我径直走向最...

        一开始我很庆幸自己所做的选择。直到今日，一种后悔的感觉开始侵蚀着我的每一缕思绪，那是一种说不清楚的憋屈与无力感。是的，此刻我正在为那个自以为“聪明”选择而煎熬...

一笑一念间，一步一生莲。 一生一梦里，一醉一方休。 当夜幕深沉，你在林间山路奔跑行走，耳边是树叶沙沙风声窃窃，跑到雾气弥漫星月朦胧，跑到露染衣襟鸟鸣雀跃。 当天边晨光撒向...

扶轮公园终点指示牌出现的时候，左手手腕上借来的GPS手表上显示我已经跑了109公里了，赛前数周，脑海中设想过港百的十几种结局，然而你终究还是猜不到最后，冻僵的双手紧握着结冰的...

微信：5270593       【前言】我从13年的盐田山地马开始，陆续参加了19场山地马拉松及越野赛事，第一场百公里越野是爬升7300m的杭百，用了近31小时完成，对爬升有了一定的理解。15年广州...

       世纪寒潮袭来，冰冷的空气还未回暖，恰好给自己一个不想跑步的借口，也想趁着热乎的记忆，对刚刚结束的港百作一点简单的记录吧！  (以下图片均来源于网络，如有侵权请联系...

2016年1月24日午后的北京，天蓝蓝的，没有风，走在城市的街道上，阳光照在身上暧暧的。 微博、微信各种媒体上不断刷新着大帽山上的救援信息，利好的消息是全部得到有效救助，比较圆...

       谨以此篇赛记送给带我走上越野不归路的买买买精神领袖滚董，祝滚董早日恢复健康，再次滚上神坛。        “你左边髂胫束怎么这么紧！要出问题啊！绝逼要出问题的！”1月23...

Pain is inevitable. Suffering is optional. 痛苦无法避免，而磨难却可以选择 ——村上春树 作者语：作为本场赛事755名志愿者中的一名，我的工作只是所有志愿者工作中很小的一部分，作为一名跑者...

     23小时53分完赛！这一百公里披星戴月，狂风、暴雪交加。毋庸置疑，港百的奖牌是这六年来最闪耀的，也是份量最重的一枚。     南下香港，原本盘算着暖和点跑步过个冬，没想到被...