蜗牛-周杰伦

该不该搁下重重的壳

寻找到底哪里有蓝天

随着轻轻的风轻轻的飘

历经的伤都不感觉疼

我要一步一步往上爬

等待阳光静静看着它的脸

小小的天有大大的梦想......

耳边又次想起这首歌，如何说呢？或许是一种心境罢了，可能又是一种积极向上的精神吧。依稀记得那年，它还被评为励志歌曲。

关门山巴图鲁越野赛，已经过去了半个月天，而劳累还有依存，那种酸疼，好似漏斗一样，慢慢消耗殆尽。大腿的酸疼,直到一周才完全消失,而我,参加的也只是30公里。

越野比赛，与马拉松有很大的不同，不用我说，很多人都有体会。只是至今我也没想明白，今年为何参加了这场比赛呢？

过去了这几天，有时也有兴奋，也有遗憾，总想记录着什么，却又不知如何说起。如果只是简单的流水帐的赛记，感觉又会没有新意。 那倒不如就随心所欲的写吧，写到哪里是哪里。

自从有关门山巴图鲁越野赛，都说不容易完赛，几乎每年都是如此。前两年我没有经历过，不知道详情。而2018年，我参加了志愿者，有机会看到一些伙伴。可以说他们是惨败吗？那天下午见到煤球，呆娃，小C，李敏，天涯等等，都是被关门，看到他们迷茫的眼神，当时我内心就想，这也太可怕。一百公里也就罢了，就连30公里也被关门，内心也有些恐惧，感觉自己不能参加，肯定很恐怖的。

还有其他原因的，2017年有一次爬山中暑了，使我就对爬山有种恐惧。中暑，就是眼前发黑，看不清东西，天旋地转，要死的感觉，从此一感觉身体不适，我都会停下来。

2018年参加过一次越野比赛，去撒野，天气炎热，后来抽筋，从山上摔了下来，腿至今有伤疤，更加的对越野比赛敬畏。越野也跑过，不过正式比赛还是没有参加，自己本身也是个懒惰的人，在加上2018年身体状况不好，一年来，都没怎么好好训练。

拖延了许久，身边的伙伴想参加关门山，那么最好的方式就是山训，离沈阳最近的也就是棋盘山。

10月到11月之间，爬过几次棋盘山 ，三山连爬，实话，挺累。8公里左右，第一次走一遍，用了两小时，虽然以后快了，但是还是感觉很累，那时身体也不太好。有一次和煤球等人跑棋盘山40公里，居然叫煤球给我拉爆了，完全跟不上。内心暗想，这关门山，确实来不了。

冬天一直也没山训，而路跑也丢弃了。到了一月，关门山报名开始，伙伴们都报名了，我也硬着头皮报个简单的，30公里吧。既来之则安之，什么恐惧都放弃吧，为了完赛，只有30公里，必须抓紧训练。三月份开始，就开始上山，三山折返两趟。头一次，又被小周丫拉爆了，没有完成。后过一周，终于可以完成。俩折返，三十公里，可还是很辛苦。听赫赫赫说关门山比这难，更是恐惧。

春天风大，训练还是不得当，而对于关门山，心里还是没底。停了一段时间，后来跑了大连马拉松全马，就当给关门山拉练。

关门山比赛的前一周，感觉训练还差点什么，本来想棋盘山走一圈，可是时间又错不开。那么训练的方式，只有爬楼，这样练爬升，或许等到比赛，会好点。

召集几个伙伴，说爬就爬。开始还是很轻松，越到后来越难受。当爬楼10多趟，也想放弃，却还是再坚持着，计划的30趟没有完成，有些遗憾。

终于到了比赛那天，感觉真是大型跑友见面会，各种拍照，各种合影，很是热闹。只是对第二天的比赛，内心还是没底。

取装备等等 略过，挺满意的，只是有些疲惫，早早回店睡去了。

其实在此之前，各种数据都研究过，五-八小时完赛的，各个打卡点经过的时间，还有其他人历史记录，内心也有些底。给自己定的目标是七小时完赛，排名一百名之内。为了自己快点，和熟悉人都没咋聊怎么跑，这样估计没人和我一起跑了。那几座山的高度，路线也研究过，虽然没记住山名，但是我认为最后两座山，应该是最难的。

第二天，早早起来，吃早餐，自己都没有想到花卷吃了九个，吃的有点多。坐大巴车，一直到达终点。当时小周丫给我带一个手套，当时并没感觉有啥用处，哪里想到最后很有用处的。

五十公里和一百公里是早六点发枪的，我们是八点。起点前也是各种合影，然后等待发枪。

枪一响，头一公里估计得四分到四分半配速，太快了。慢慢降到了五分半，到达了山底。

由于道路不熟，没来过，因此也不敢爬太快。当有些不舒服时，就停下来喝点水，如此的反复。只是爬到路途的一半，就有些撑不住，当时也想放弃。身边过去了伙伴，认识的不认识的，看到有危险的，就提醒下。当下山时，遇到了祝嘉鸿，他摔倒了，好像崴脚，想扶他一起，他说没事。而我又有些担心，就想到CP4点找人来救援他吧。

到了CP4，我刚说明情况，蓝天救援的人上来就要扶我，或许她们听错了，不过确实非常敬业。这时，祝嘉鸿也过来了，看到他没事，我就放心了。逗逗他，然后我又上路了。

天气真是炎热，热的平路我都不想跑，只是一直走。后来就上山了，有座山非常陡，我也不记得叫啥名，是出发后的第五座山。当时走走停停的，都想放弃，不想再爬。突然祝嘉鸿赶上来了，看来他应该没大事了吧。

最后终于爬到山顶，我有些绝望，后面的山不知怎么办。和他一起下了山，到了山下，他突然一句手机丢了，使我不知该如何是好。我俩找手机花去很长时间，各种打电话，也没人接。在此希望捡到手机的，能归还于他，再次感谢了。

天气炎热，总共喝了七八瓶水，内心还是担心最后俩座山。当到达山下，竟然发现自己好了，已经缓过来。一直陪着他，到现在，不能给丢弃，就这样我俩一直前行。他也救援了不少人，还遇到燕姐他们。

当到达最后的一座山，我突然兴奋起来，全是台阶，上去时挺省力的，看来爬楼还是有用处的。而下台阶时，手套又有大用处，撸铁一般的就下去了。

最后7小时54分完成了比赛，感觉还好。如果不是一些原因，差不多七小时也可以完赛的，或许更快。

沿途的许多风景，也没有时间拍照，不过确实很美。

关门山巴图鲁越野赛，确实很虐，我只是参加的三十公里。虽然很难，但是比我想象中好多了。我总结了几点，下次或许有帮助。

1路况不熟，有时对哪个山的高度，没有心里准备，导致过早崩下来。

2水带少了，也导致有段距离口渴。

3训练量到了，几乎都可以完赛。

去年和今年山训的伙伴，几乎都完赛了，昨天看到的关门伙伴，今年也成功复仇。希望来年，依旧不关门。

想要结果，还是要去努力训练，临渊羡鱼不如退而结网。只要付出，总会有回报的。