超过两千年历史的广州，

古之楚庭，今之羊城。

曾经有好几个百公里越野赛准备开赛，

但都夭折了。

这次与众不同，

官府主办，

铁定成事。

100km招募300人，

60km也是300人，

30km是388人，

报名很快满员。

先看一下赛道。

根据官方轨迹，

赛道总体平面如下图。

下两图是立体视图。

谓之“城市越野赛”，

名副其实。

赛道在三四百米的小山坡之间上上下下，

路线成熟，难度不高。

最高点帽峰山534米。

5月24号，赛前一天，领参赛包。

领参赛包需要提交体检报告，

主要看血压和心电图。

俺共4页的体检报告，

医生只收了心电图。

如下图，

体育馆外堆积如山的补给物资。

这次，

作为跑渣，主场作战。

不需要差旅费，

是最实惠的比赛。

而且，最重要的是，

起跑前可以来一杯Double ESP。

五月份的珠三角，

天气不稳定，

是雨是晴，全无定数。

起跑前，看雷达反射图，

低空无水汽聚集，

至少不怕大雨了。

医疗跑者，

散布于赛道上。

他们除了带着越野装备，

还背着个医疗包。

起跑仪式，

自然少不了大领导。

奥运冠军和港百总监的莅临，

吃瓜跑友报以热烈的掌声。

作为官府的赛事，

准备打造广马以外的第二城市名片，

果然还是要等齐领导们的。

100km和60km组别，

原计划07:00起跑，

愣是推迟了四分钟半。

起跑后，

600名选手蜂拥挤过人行天桥，

进入白云山。

第一段，

在白云山景区内跑。

今天的湿热天气，

无需热身已经闷热窒息。

（上图来自官方摄影，致谢！）

作为徒步型选手，

第一段就应该以徒步的形式呈现。

热，实在是热，

就像在桑拿房里跑步。

（上图来自官方摄影，致谢！）

很快，抵达黄婆洞水库边上的SP1，

这里的补给让人大开眼界。

奢侈、豪华的补给，

让人吃得心虚。

吃完，

继续在白云山里盘旋奔跑。

（上图来自官方摄影，致谢！）

作为城市越野跑，

很快就体现了它最大的特色。

穿街过巷，看市井风情，

过红绿灯爬天桥，城际追逐求激情。

跑渣08:47抵达CP1永泰补给站，

非常拥挤，

绝大部分跑友还没有散开，

堵车是必然的。

上图，

前面刚好有一个小坡非常湿滑，

导致堵车，排起长龙，

堪比这几天的珠峰。

六片山出来之后，

进入林安物流园。

门口有临时补给点，

据说是物流园组织的，

志愿者的热情让人难以忘记。

作为旅游型选手，

需要认真研究花花草草。

如上图，个人认为是番薯花，

虽然很像牵牛花。

下图，旅游选手正在工作中。

（上图来自官方摄影，致谢！）

（上图来自官方摄影，致谢！）

上午11：17分抵达CP2小海钓鱼场。

接近中午，该用午膳了。

补给站吃喝管饱管足，

绝不让选手饿着。

这次广州100的补给，

给行业竖立了个标杆，

令后来者难以追赶。

即使汇跑的TNF自助餐流水席，

从此也会被遗忘于江湖。

CP2之后，100km和60km开始分道扬镳，

赛道开始不再拥堵，

赛道的野味也逐渐增加。

上图，美丽的马缨丹，

又叫做臭草，五色梅。

是典型的侵略性植物，

所到之处，抢占地盘排除异己。

上图这个则是毛稔（ren第三声），

属于野牡丹的一种。

在华南山野中，

算是一枝独秀的常见野花。

不知不觉到了SP2白山村。

本站提供云吞、炒面，

就差猛火干炒牛河了。

假如组委会搞一套蒸笼，

现蒸拉肠，

估计没人会记得这是越野赛。

如上图，干净整洁的小树林，

是广州100最典型的赛道，

此类赛道占比非常大，适合飞奔。

这位是地龙，条纹蚯蚓，

擅钻营，通脑通心，

赵家人用它来收割智商税。

上图，柳叶马鞭草，

最成功的薰衣草模仿者。

在华南户外，是野花中的佼佼者。

（上图来自官方摄影，致谢！）

下午15:18抵达CP3帽峰山顶，

俺们登上了赛道最高点，

也是离广州体育馆最远的地方。

接下来将是百公里的回程。

又见到了这几只小旺，

俺认得它们，

它们却不记得俺，

想对我汪汪，却不断躲闪。

（上图来自官方摄影，致谢！）

帽峰山下来，

是CP4穗丰村，

这时候俺的排名应该在90以内。

穗丰村之后，

将沿着木强水库绕一圈，

靠近水库，海拔低，水汽重，植物茂盛，

是赛道比较野的一段。

所谓幸福，

就是在闷热之中，

挥汗如雨时，

水壶里饮水充足，

可以大口喝水，大口呼吸。

如果饮料是喜欢的味道，则更佳。

傍晚时分，抵达CP5木强水库，

这是百公里的换装点。

这时俺的排名应该在60以内。

吸取上次换装点的经验，

虽然美女小姐姐服务热情，

令人无法抗拒，

但不能在这里逗留过久。

（上图来自官方摄影，致谢！）

以前的越野赛，

经过木强水库时，

都是绕过它走。

而这次却不同，

得益于官府主办，

选手可以直接在水库大坝上奔跑而过。

（上图来自官方摄影，致谢！）

木强水库之后，

穿越隧道桥洞，

攀爬牛头山。

此时已经天黑，

开始夜跑。

还好，能见度尚可。

晚上20点，

抵达SP3八哥村。

由于每个补给站都吃的太多，

以至于全天基本没饿过。

补水后即出站，继续挑灯夜战。

晚上21点抵达CP6，

仍然不觉得饿。

面对如此丰盛的自助餐，

有暴殄天物的感觉。

CP6之后再次城市越野，穿街过巷，

联和村的宵夜档已经热火朝天。

悄悄滴，俺们再次钻进黑暗，

告别城市的喧嚣，

在寂静山林里继续孤独的旅程。

接下来是凤凰山。

这只非洲大蜗牛出来夜巡，

穿越大马路，动作缓慢，

千万注意安全，

可别让人踩到了。

这只红头蜈蚣倒是行动迅速，

长这么大不容易。

今夜路过跑友众多，

多有惊扰，还请见谅！

晚上22:55抵达CP7龙洞水库。

这个补给点的人造大草坪，适合瘫躺，

最豪华的席梦思也不过如此，

忘记拍照了。

里程已经超过75km，

只剩下二十多公里，胜利在望。

在前往SP4的路上，乌仔山附近，

遇见了小青。

三角头，细颈，竹叶青无疑。

它是如此安静地休憩于赛道边的草丛上，

以至于相机可以打开微距进行拍照。

此后，

俺在赛道上看到的所有树枝草叶，

都像极了小青蛇或小黑蛇。

夜晚01:35，

抵达SP4龙洞森林公园补给点。

在淅淅沥沥的小雨中，

志愿者告诉俺们，比赛提前终止！

原因是雷暴，虽然现在还没有开始，

但气象局的黄色预警已经发出，

组委会决定提前终止比赛。

下图，是00:27发布的黄色预警。

暴雨黄色预警，意味着6小时内会有超过50毫米降雨，

而橙色预警则是3小时内会有50毫米以上降雨，

最高级别的红色预警是3小时内100毫米以上降雨。

6小时内，刚好覆盖百公里组别剩下的时间，

暴雨停赛，无奈，但必须。

从下面的雷达反射图看，

这场雨真真实实地花了一整天的闷热来酝酿，

情理之中。

就像轰轰烈烈的交响曲突然休止，

俺们的比赛戛然而止，

空虚再次随之而来。

SP4，此时官方里程83.2km，

俺耗时18小时31分，

排名应该在40以内。

仅剩下14.1km即可完赛。

组委会把所有选手送到终点，

领取完赛包和完赛奖牌。

在回终点的路上，暴雨如期而至，

小车雨刮开到最大，仍然看不清路面。

至体育馆时，地面积水已经没过鞋面。

上图，跑渣的完赛数据。

下图，跑渣的完赛实际轨迹。

实际轨迹与官方轨迹略有差异，

比较明显的有两处，如下两图所示。

小结一下：

1、广州100最大的特点：赛事补给奢糜，让其他赛事怎么活。

赛道中间增设的临时补水点十分到位，

一方面得益于赛道易于到达，方便运送物资，

另一方面全天炎热的天气，如果不增设补水点，组委会的风险会大增。

2、赛道本身属于高速赛道，路迹明显，海拔不高，路面平整，平淡无奇。

3、志愿者服务是一流的，摄影师也很棒。

非常感谢志愿者和摄影师！

4、布标方面，路标的布设很不错。

虽然局部路标被破坏，但补救也十分到位。

夜晚路段的蛙灯略欠，幸好比赛当晚大多数时间雾不大。

5、救援保障方面，赛道上有医疗跑者全程散布跟踪，

危险路段有志愿者蹲点，补给点救护车待命，应该说是十分完善的。

但组委会对赛道危险点的判断还有可商榷之处，

局部几个风险极高之处并未见安全措施，

在白天看来并不危险之处，但夜晚却不一定，雨雾天气不一定，这需要预判能力。

赛道全程整体难度不高、风险度也不高，但只需局部一处出事，万分之一就变成了百分之百。

6、本次赛事的计时采用了“赛虎计时”，名不见经传的一家计时服务公司。

该司官网可查得，他们也是有那么几次马拉松的计时经历。

从赛后计时查询页面可以看出，其越野赛计时表现得十分业余。

没有里程数，没有排名，却有枪成绩和净成绩这种常见于马拉松的数据。

7、此次比赛全天闷热，桑拿天，全身像花洒一样汗如雨下。

越野的魅力也正在此处，

不同的天气应当有不同的应变措施，

桑拿天、暴雨、暴晒、狂风、下雪，该如何准备装备、如何补给、如何防护，

如何做到从容面对，应该成为全能越野跑者的必修课。

8、跑渣再一次被完赛，没能真正跑完100km，深感遗憾。

据说这次总共23人真正跑完全程，羡慕之至。

9、首届广州100报名门槛偏低，新手过多，估计组委会的压力比较大。

当看到港百总监出现在起跑仪式上时，茅塞顿开。

但香港的大环境和氛围，跟内地是不一样的，

有些东西可能要多加考虑天朝特色，方为上策。

10、总体而言，本次广州100的组织略感仓促，赛前的营销和宣传，还有很大的扩展空间。

越野圈的顶级人物基本缺席，可能是组委会最大的遗憾。

如果以打造广州名片的理念来做赛事的话，任重而道远。