导航

127622a3b734148759b6d1119fa3cd6b

烟雨魔都,再次相见——上马城记



2017的上马,成为17年度的PB赛事,而上海深厚的城市文化积淀也为之深深着迷,历史与现代的对撞使上海这个魔力之都成为可以一去再去的城市。




与同为国马的北马相比,规模相似,但城市和地域文化让上马更精致,赛事体验也更好。2018的上马毫无悬念的成为最想跑的全马赛事,也是唯一想认真跑的赛事。



2018这一年,几乎整年在全国游荡,跑步训练也是三天打鱼两天晒网的,比赛也比往年少了许多,成绩也严重下滑,年度最后一场的上马已经没有了退路。



飞往上海的时候和小孟、释言恰好同一航班,这哥俩也和我很有缘,他俩的第一次全马就是和我一起跑的北马。碰巧他们团队中的一人不能参加,我正好和小孟蹭房住在起点的酒店。







一出机场,醒目的看见上马志愿者引导乘坐博览会的摆渡车,这是十分方便的,之前我们并没有在网上预定,但也不耽误乘坐,上车补票即可。

大巴一路开到博览会现场,现场正值环法中国赛区比赛,领物是下午开始,扫码先进博览会逛逛,已经是领物的最后一天了,羊毛并不丰厚,简单看看就取装备了,和往年一样的流程顺利。







回到酒店休息,和小孟去外滩溜达了一下,看看起点。出酒店几百米就是起点,比赛日可以很从容了。

当晚,和提前到达的王老师、曹老师两口子小聚了一下,吃了地道的海派菜。曹老师的首次全马,为此做了相当扎实的训练,PB志在必得。赛前不宜大吃二喝,小聚后回酒店准备参赛物品,定装照是国际惯例少不了的。














比赛日起来后先到楼下吃早餐,早餐店是提前找好的。路上很多选手已经开始集结,我们到是不用着急。天气微凉,有点毛毛雨,是个跑步的理想天气。



集结的时候,和小孟、释言走散,手机联络说好各自跑吧,毕竟我对自己能跑成什么样心里也没数,只想按自己的速度慢慢来吧。



国歌、鸣枪、起跑,密集的人群。慢慢热身,选手的热情激扬中毛毛雨可以忽略,几公里之后脱掉一次性雨衣拿在手里边跑边找垃圾桶。



南京东路是商业街路面,水磨石地面湿滑,小心的跑过。赫然的,巨幅的楼体广告映入眼帘:“42K不够我跑”



5公里之后,进入巡航跑的速度,跟了一队430的兔子队伍,看服装不是官兔,但配速节奏很好,盘算着就这样跟到30公里也不错。但10几公里的时候看见了530的官兔,搞不懂到底哪个兔的配速更准了,于是还是自己按自己节奏跑了。



毛毛雨时有时无,手机基本不拿出来拍照了,专心听着音乐节奏跑,气温在跑动的时候也很舒适,但要停下就会冷,提前对脚做了防水泡的处理,所以全程感觉还不错。



随着对跑步的理解越多,这些年的全马赛事跑的越少。想起刚跑步的时候,还真是无知无畏,都是跑半程走半程的,很精疲力尽的还参加了很多场。



26到37公里的大折返路线,可以看到对面马路的精英选手飞奔,绝对会刺激你的肾上腺素,不自觉的加速。大概36公里处遇见王老师曹老师携手并肩在奔跑,打过招呼相约终点见就分手。



最后几公里的时候,雨开始大了起来。进入终点拱门的时候已经能判断出PB了,但具体多少还需要等官方成绩,完赛物品有定制的拖鞋是意外惊喜,大毛巾也很有保温作用,赶紧领过奖牌,取存包,找个地方把湿衣服换了,正准备往酒店走的时候人群中碰到刚完赛的小孟,一起地铁回酒店。







我们一行几人分别PB,尤其曹老师,在王私兔的带领下全马也冲进4字头。洗过之后退房,找了个火锅店小庆祝一下。吃饭的时候,分别收到成绩短信,比17年上马提高2分钟。



他们都是当晚的飞机回沈阳,而我还要在上海住2天,然后飞丽江去腾冲再跑个半马。所以又去了之前住过的民宿住。去年也是住在这里,距离外滩、田子坊都很近。



田子坊17年上马的时候来过一次,但因为是晚上来的却没找到正确的入口。这次赛后溜达,特又来了一次,整个田子坊隐藏在几条弄堂之中,低矮的老上海建筑很有味道,密集的特色小店,文创工作室。









之后,又去了附近的老码头艺术区,可惜正在建设中,估计19年上马时候可以开放使用。






短短两天,依然不够。这必然又成为下一次上马的理由……




2019上海国际马拉松


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/280187

您需要才能回复
  1. 0b0d61e3c93f0362f2e66b66cd0c99cc
    奔向黄金海岸Lv.10
    2018-12-13 15:29:45
    这样的生活和状态让人羡慕,加油!

    回应

  2. E8cf3e13e28abdeeee4224de7bfdf8d3
    书蔬鱼猪Lv.12
    2019-03-27 22:50:50
    老上海的味道

    回应

To_top