去年就已经提前想好今年要去异地跑个半马，在<爱燃烧>APP上查了今年所有马拉松的日程表后选中了兰州，第一是因为它是在六月份举行，第二是因为它绕着黄河跑，好酷的感觉且兰马是所有马拉松赛事中海拔最高的，听起来蛮有挑战性，我报着试一试的心态下报了名，没曾想自己2018年第一次报就中签了！！

惊喜完毕后我赶紧计划着训练自己的半马直到六月份，订了机票就赶快飞到兰州，兰州是西部地区最重要的中心城市之一，这里两边都是山，中间流着堪称我国母亲河的的黄河，是丝绸之路经济带的重要节点之一；到了兰州我就直接坐公交去甘肃国际会展中心取装备，会展中心里很热闹，有很多在搞活动的商家和取装备的人以及特别友好亲切的自愿者们。

兴奋着带着新取的装备到处蹦哒！

取完装备就带着我的小旅行玩偶咆哮鸡回去住的地方赶紧睡觉，好养精蓄锐对付明天的兰马挑战。

第二天凌晨四点多我就自动醒了，醒来后再也睡不着就匆匆洗漱完毕换好装备出门打车到跑马现场。半路还顺便拼车一个本地人，他是跟着单位同事报的集体迷你马的，听说我是从东北特意来到兰州跑马，最后很热心的替我付了打车钱，还说如果不是时间来不及打算要请我吃个早饭......我是又尴尬又高兴，一个劲儿的跟他说谢谢。

再次来到昨天的会展中心按昨天发的参赛包里的地图指引，先把装备按号装进特意为我们半马选手准备的专装物品的收容车里，然后经过会展中心门口，就开始按身上的号码牌去找半马入口，途中还不忘臭美，拍了很多照片。

路口处周围选手特别多，显得特别热闹，大家都兴致勃勃、跃跃欲试的等7:30鸣枪开跑。

终于开跑啦！途中有带孩子跑的妈妈，有退伍军人，有警察...各式各样的人都在一起朝着一个目标奔跑。

由于有以前训练的经历，所以针对我个人跑步习惯来说，刚开始不宜过快，持续匀速最后冲刺才是目前最适合我的步调，一公里、两公里、三公里...还好，平时训练跑马，基本四公里之前都会感觉到有点累的我今天居然感觉还好，可能是习惯成自然吧，所以身体开始逐渐适应了个人跑马该有的节奏。

跟去年大连马拉松相比，兰州马拉松道路两旁树荫较多，所以偶尔感觉到太晒了可以躲到树荫下跑，会感觉轻松很多。

十公里以后，马路两旁的自愿者一直有补给，黄瓜、能量胶、香蕉、矿泉水、海绵（跑步时去热用的神器）

而且还一直有医疗站点，假使跑者有身体上的不适好及时诊断抢救，两旁的兰州市民也特别热情的在喊加油，男女老少，应有尽有，大西北人民的热情着实让人感动，平时自己训练时没有助威声和呐喊声，到跑步瓶颈期、疲劳期全靠自己扛，在兰州跑马，周围有呐喊声给你加油鼓劲，道边有补给让你时刻充满能量，所以跑直到完全程我都感觉不到太辛苦。

还有帅帅的特警队，10公里后每一公里都有一个美女在举牌示意公里数。

十几公里处还有兰州本地特色洒水车在给我们所有选手喷水降温。

快看这腿！我要再次澄清下？擅长跑步的人一定是腿又细又硬的，而不是你们所谓的“跑步腿粗，不好减肥啊！”亲，你们看到的大部分腿粗的跑者基本都不是专业或者总跑步的好嘛？这个配速美女就是个例子。

终于在比平时训练快了很多的配速下跑完全程，到终点后特有满足感，终于又完成了一个目标；所有选手只要在规定时间内完赛，每个人都会有一个完赛包，包里装着香蕉、矿泉水、饮料、能量胶和一个完赛奖牌；这次的奖牌好漂亮，外面有一个大壳奖牌，里面套着奖牌， 都是镀金的，特有创意，真心感觉喜欢！

兰州的人民朴实、热情，兰州的风景如图如画！兰州，也是一座给我带来特殊经历回忆的一个地方，如果有机会，我还会再来，继续守护这份美好的感动、追寻这种如诗的环境！

很多人不理解我们这些跑者们为什么大老远折腾过来就是为了跑个步，一没奖金二不给报销车脚路费，所有费用全倒搭；不理解归不理解，但请尊重不同，多元化社会人和人不一样很正常，对我们来说这是一种人生体验更是对自己意志品质的一种执拗挑战，咱就是莫名其妙的好这口，很奇怪的喜欢这种征服自己的满足感；也不用过多解释，相信所有爱在异地或本地参加马拉松赛事的跑友一定都会理解我的行为与想法。

从前年开始跑步到现在已经积攒了一些完赛奖牌，每当我去触碰他们听见叮叮当当的声音，总是感觉特别的悦耳动听，这种满足感，我想是什么也代替不了的，这种充实感也只有真心喜欢跑步的人才会懂。

在2018实现2017的心愿:异地半马完赛梦，还是希望未来持续这份热情和努力，不只是在跑马这件事上。

大美兰州，你好；

兰马，回个见！