首先，要感谢爱燃烧给我的这次宝贵的评测机会，也感谢2XU提供的产品支持。

      很多人问我压缩裤是什么，我想要想讲清这个问题，各种所谓的黑科技早就有跑友各种图样，示例。。。。讲的很多 ，再发这些东西也没什么意思。 

       那么，在测评一开始，我想先讲一个故事：

       以前我有个邻居老人，年龄很大了，曾经是个老新四军战士，经常给我们这些小孩子们讲些解放前的战斗故事。我记得他以前曾经跟我讲起他在打淮海战役的事。那时候战况危急，国民党跟解放军都同时赶往一个交战地点支援，国军坐着卡车，解放军只能开11路。晚上国民党停下休息，战况危急 ，解放军也已经很疲劳了，但是下的死命令就是夜间某点某时必须到达某地，没办法只能继续走。那天晚上，我爷爷跟他在的连队一夜之间连跑带走奔出去40多公里，走着走着就睡着了，他们营的班长把他的枪拿过来背着，在后面推着他走，他才猛然醒过来。终于，他们在国民党军前面赶到了交战地点，并将顽抗之敌全数歼灭。战斗结束之后，所有人都累得精疲力尽全部倒在战壕里呼呼大睡，把前来打扫战场的支前民工给吓得不轻，以为全部壮烈了。

       以前我问这位老战士，为啥你们这么厉害，一晚上跑这么长路，不累吗？他回答：“情况紧急，哪里有那么多时间想累嘛，还有我们有一样宝贝，那就是绑腿。绑腿现在已经不多见了，解放以前我军指战员都有一两条，二指宽，两米长。采用一种打法，打成之后在腿上是一道道人字形。直至膝盖，打的好老兵可以让膝盖以下的腿变成一般粗细。 防止血液全积在脚部让脚劳累。小腿发酸。有了绑腿，跑步走路轻松多了， 国军都穿着大皮鞋走不动路，所以失败了。

       现在想来，压缩裤其实也算是另一种形式的“绑腿”吧，只是他功能更加的强大了，梯度压缩，排汗透湿。 当年革命老前辈条件艰苦，也没那么多空去考虑是否舒适，但其中的原理作用是一样的。现在我们跑步是为了强健身体，能更加舒服的跑步添置点装备又何乐而不为呢？

      好，言归正传：

      开箱篇： 

      2XU压缩裤包装很简单： 一个简约的包装盒。 不过东西是好东西，入手之后触摸了下 比NIKE RPO光滑且弹性十足，缝线处十分细致，裤裆中间有几条缝合线，但上身之后细看线的缝合方式与NIKE PRO基本一致。也就是所谓的“管状缝合”了吧。如穿丝袜般将裤子拉好，皮肤顿时传来爽滑的感觉。

       感受篇： 

       说说穿上的感受吧—— 

1、尺寸方面：根据我的身高体重数据，了号买对了，也可能是这款压缩裤的材质真的非常不错，我穿上后很贴，但不会紧的让人难受，下面刚好包裹住脚踝；

2、舒适度：非常的舒服！第一次穿着跑的时候也不知道是不是当时本身状态就好，就是感觉不容易累，此外感觉和皮肤的贴合属于无缝贴合，就是说感觉不到它的存在！此外膝关节活动的时候也不受任何的影响！ 

3、恢复效果：很多跑友跑完也穿一段时间，我自己试过，确实对腿部排酸很有好处。 

4、其他：需要补充的就是可以穿一条舒服的内裤做搭配，挂空挡直接穿压缩裤也没有什么不可以（笑），这个属于个人感受，具体的大家可自行调整。 总之是件不错的商品，也让我感叹一分价钱一分货，压缩裤果然很神奇！这种面料没有一定的科学技术是真弄不出来的！

      测评篇：

       终于穿到了传说中的2XU，非常舒适，包裹性极佳却完全不会紧绷，而且非常显瘦。跑步过程中也保持了良好的贴合性，而且跑起来感觉比以前轻松！ 虽然我觉得压缩裤不是万能的神器，但第一次穿上2XU压缩裤，跑步就发现和运动紧身裤的感觉还是有所不同，仿佛肌肉都被固定住了，不再晃动。原本跑到一定距离膝盖就会不适，穿上后就有所减轻。 裤子材质较轻薄，大腿和小腿能明显感觉到被强大的弹性包裹着，跑起来和下蹲的时候完全不会有紧绷的感觉。

      个人有个建议，穿着2XU参加越野跑爬山特别合适！明显感觉得到支撑性和压缩性很好，透气导汗也是比较满意的。越野时腿部被树枝刮了好几次，但裤子被刮处也没有出现明显的伤痕。对肌肉酸痛的减轻效果也是显著的，跑完第二天基本腿部酸痛感很低。

      普通跑者使用压缩裤最明显的感受就是酸胀减轻，特别是对于肌肉控制力差的新手而言尤为如此。压缩裤与紧身裤相比，在腰部、膝盖、小腿部分会加入保护和支撑的结构设计，在运动时可以对身体起到很好的保护作用。虽然会比普通的紧身裤略贵一些，但如果运动后腿部肌肉有非常明显酸疼感想避免这样的问题发生的话，那么购买压缩裤是明智的选择，方便运动的同时可以给自身带来很好的保护作用。

     某大神跑友的个人测评：

◆额外获得5%的爆发力，为股四头肌增加18%的血液循环。

◆最大训练效果下耐力提升9% ◆30分钟运动表现提升可达1.4%

◆高水平运动员5公里测试成绩提高10.6秒 ◆间歇组间肌肉恢复力量提升可达2% 

◆显著降低心率2.5%，维持可达15分钟

值得注意的是——

◆在60分钟恢复期内，使乳酸分解的速度增加4.8% ◆血液中的乳酸含量水平降低33%

       简单来说，2XU的压缩裤能帮你提升运动表现，降低受伤风险，快速恢复体能。 

1. 压缩性能和支撑力：必须称赞一下2XU的的压缩性能和支撑力，以前跑半程，跑到10K时小腿会很胀。但穿了压缩裤后只有轻微的酸胀的感觉，相比舒服太多了。

2.透气排汗性：很透气，越野出汗还蛮多的，但是一点也不闷热。

3. 颜值：2XU的特点大概就是边上有个明显的X，logo稍微大了点….不过还是很好搭配的！ 

4.舒适度：很舒服，不像紧身裤那样紧绷着，活动自如。

      尺码和洗涤篇： 

1）尺码选择上方便，身高/体重参考方便。

2）裤子外观靓丽但也不亮瞎眼，挺适合严肃跑者。

3）压缩功能显著，上海马拉松穿着跑完全程，第二天就回去上班，大小腿并未出现强烈酸痛现象。

4）裤子整体洗涤方便，但还是建议不要扔进洗衣机，轻柔地手洗，阴凉晾干，我个人认为最好，毕竟粗暴对待这么好的面料对压缩裤的使用寿命还是有影响的。

       缺陷篇： 

       世界上没有完美无缺的东西，从我个人角度来看：几天的初步测评下来，我认为2XU压缩裤还是有那么一些小小的缺点：

1、裤子内前侧的口袋容量太尴尬，不知道能放什么。

2、还有就是档部的两条裤缝线实在是磨大腿内侧（也许是我大腿太胖，肌肉肥沃？？（笑哭）），长距离下来，不注意真会把大腿内侧的皮肤给磨破了，建议跑前要涂些凡士林。我在测试跑的时候没做好功课，结果悲剧了，还要时不时要提下压缩裤的档位。。。防止摩擦过度，别提多费事了。。

      对比篇：

      穿过MIZUNO和Skins，相比之下2XU更轻薄容易穿脱，而且压力分布很均匀，裤腿口和腰部不勒，设计也更好看。

       穿过CW-X的压缩裤，但太过紧，感觉很压抑。相比之下，2XU压缩裤的弹性更大，压缩性能好。

       相比普通的紧身裤，压缩裤为肌肉和关节提供更好的支撑，特别是在跑后的恢复期，加速血液快速流回，使乳酸快速分解，减少肿胀。我一般会在日常训练和恢复时穿压缩裤，比赛时自己可能更倾向于穿短裤或者弹性好点的紧身裤，更便于排汗，在追求速度时更喜欢无任何束身压力的感觉。

       总结篇： 

       有很多跑友非常迷恋压缩装备，但也有跑者会有疑问，为什么在比赛中看到的高手很少穿压缩装备，反而是一溜儿背心短裤呢？

       其实压缩裤的原理很简单，顾名思义就是让肌肉持续紧张，减少肌肉晃动，同时加速排出运动累积的乳酸，同时减少受伤几率，还能分担消耗。而且附加功能很多：导汗、支撑、排酸、恢复，甚至还有塑形…… 

      关于什么时候应该穿压缩裤这个问题，长距离拉练、跑后恢复期以及高强度训练时其实是大家选择穿压缩裤最多的场景。但在比赛时却因人而异，想要追求速度和成绩的跑步高手在比赛时则可能更青睐背心短裤带来的自由无拘束的感觉。 

     所以，最后我想说：穿压缩裤，你不仅仅只是穿出了颜值！