“无论你能做什么，

或是你想做什么，

行动吧！

勇气本身就包含了智慧、

奇迹和力量！”

——歌德

从来 没有一个夜晚，如此漫长、又令人难忘！

也从来没有一次比赛，在过去近80公里后，还能让我飞跑起来！

GZ100——

鸡枕山的千米悬崖急降没有难倒我，

坚硬的水泥路也没有阻挡住我。

为了跟时间赛跑，为了顺利完赛，我是真的豁出去了。

飞跑

自鸡枕山顶开始，我就像逃命一般溜溜飞降，

一到竹林下坡路，就自动开启了越野飞奔！

GZ100：经历过才会懂！

这也是后半程我仅有的一次飞超别人。

眼看着刚刚还一起上下山的三四个选手，就这样被我甩在了陡峭的鸡枕山下坡路上。

确实够过瘾，够痛快，更解气！

想想这一路不知被多少人超过、越过。

两三公里的下山路加上一段公路，最终让我不仅追上了老吴，还比他先到达东星村CP点。

翻山越岭中（图文不完全相关）

这时我才意识到，比起刚跑的这一段，自己在全程整体的状态似乎更让我开怀——

广百一路跑下来，自己不是全程都没抽筋吗？而且一直到CP7都可谓无伤无痛。

真是太难得了！

想想自己之前参加的好几个百公里，都在跑过一半后——

不是抽筋就是膝盖疼痛得不行，而这次竟然完全没有。

看来赛前跟着丁队长巡山苦练一个多月是见效了。

当然这也跟在中点换上了一双贼舒服的户外特工越野鞋，有很大关系。

感谢户外特工—专业越野鞋的支持！

首先它真的足够软，更不挤脚。

如此才能让我一路安心走过来并最终在鸡枕山的高难急降还有坚硬的公路上跑起来！

总之，我是终于跑起来了。

特工越野鞋是给力的，我的进步也是明显的，到达更是万分惊喜的！

幸福

与CP7一起到来的，除了最美的朝阳，温柔的晨风，一如既往亲切的义工外

还有东星村热乎乎的早餐。

原来妹子，都来了这里！

那是最香最美的肉汤、嚼劲十足的牛肉丸、还有冒着热气的肉粥……

每一样都让我胃口大开。

历经一晚的翻山越岭，白天黑夜后回归人间的第一餐，竟是这般美好，如此莫大的幸福哪里找去啊？！

难怪当年登顶归来的王石也说：

人生最幸福的事，就是在珠峰大本营喝上热水的那一刻。

幸福啊，你原来如此简单——不过苦尽甜来而已！

如此好吃的早餐，我们又怎能不多吃点呢？于是所有有的我都尝了个遍。

那时候太阳越来越高，阳光灿烂得有点耀眼了。我也因此没在此更多停留。

一俟吃饱喝足补给完毕，就又匆匆向着下一站三角髻的18连环坡进发了！

CP8:十八连环坡

从东星村到月牙湖是CP8，其间要穿绕大半个东星村一圈。

GZ100:经历过才会懂！

然后经过18连环坡登上三角髻再下山到达CP1的终点月牙湖。

这一段上升930米、下降333米，全长9公里！

三角髻

话说广州最高的山都在从化，过千米的就有10座。

远望从化群山（最右边是三角髻）

十座山中海拔最低的就是三角髻，1002米。

站在三角髻上可以远眺老虎头，五指山等。

从东星村出来，是一段长长的环村路，要经过竹林和成片成片的砂糖桔树。

其时正是砂糖桔即将红透的季节，树上结满了如谷穗一般丰盛的果实。

东星村的沙糖桔快熟了！

尽管抬头就看到、伸手就可以够到，但我们这些参赛者却都没有去摘

——越野玩家的素质都是没得说的啊！

经过这段风景优美又诱人的环村果园后，我们开始沿着山路向山上急进。

这一段山路，比起鸡枕山来根本不算什么。

但是真到山中了，开始18连环坡就又是另一种体验了。

三角髻连环18坡

这一段时上时下，反反复复。

我因为是跟着老吴等好几个选手一起走，竟感觉越来越晕乎、也越来越烦心。

怎么这9公里路走起来像是没完没了一般？

还好几个扫尾义工很快来了，也是在她们的带领下，我才没那么烦心。

18连环坡爬坡中

18连环坡不算难，但却真的很考验耐心。转来转去，无非就是那几个山头。

就是这一段，我是直到跑下山到达CP8月牙湖也没好好理顺过。

完赛

CP8终于到了，恰在中午12点。

至此，广百已经没有任何难点，完赛更是毫无悬念。

老吴在三角髻“十八连环坡”

此刻，还有最后的7公里下山公路加景区步道。

那时候，我还想冲一下，尽量赶在29甚至28小时内完赛。

于是在问过义工具体路线后，我就开跑了。

后面的选手加起来也就五六位吧，此刻他们几乎都选择了慢慢走向终点。

虎头牌，为了你啊！

我是真的跑起来了，跑完了公路，景区的步道就来了。

起初那些步道还很熟悉。

可是随着离后面的选手越来越远，特别是景区原来的路标有不少都不见了。

这让我有点打鼓了，还要继续跑下去吗？

可万一要走错路没完赛岂不是前功尽弃、满盘皆输？

这么大的风险，还跑个屁啊，还是老老实实跟着义工走吧，好歹稳稳当当顺利完赛！

我终于不再计较其他，而选择在原地等待义工的到来。

GZ100：虎！虎！虎！

义工们终于等来了，是两位妹子，后面的几个选手包括老吴也都跟她们一起走。

我们就这样一路交谈一路走。

在离终点还有一公里时，其他选手都开始冲刺了，而我反而没那个激情了。

最后与义工妹子们一起走到终点，成为全部75名参赛者中第59个冲过终点的。

感悟

完赛了，完赛了！

继2015年、2016年港百之后，人生的第三个百公里大赛，我完成了！

一天一晚，30个小时不眠不休，翻山越岭、奔跑跋涉——

百公里的奔跑体验，每一次都不同凡响！

我想起了在肇庆北岭山赛前周末的集训。

还有为了提前应对夜晚一个人的奔跑，曾多次置于黑暗中茫茫大山的经历……

GZ100：经历过才最懂1！

还是歌德说的好——

“无论你能做什么，或是你想做什么，行动吧！勇气本身就包含了智慧、奇迹和力量”！

广百夜行，多像是在雾中行走。远远望去，只是迷雾一片。

GZ100：经历过才最懂2！

可当你鼓起勇气，一步一步向前走去的时候，就会发现——每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。

“往前走”——不仅找到我们的方向，还能最终将我们带到终点！

“往前走”，需要的只是“勇气”！

GZ100：经历过才最懂3！

人们都说：奔跑成就更好的自己！

其实，奔跑不仅可以成为更好的自己，更让我们真正认识自己。

在探索中奔跑，在奔跑中探索，到头来我们终究会发现，认识自己才是我们这一生最重要的课题！

在越野跑中，我学会了坚持、自律、还有保持节奏！

像做其他一切事情一样，你一定要找准自己的节奏。

按照自己的节奏，就是最高效的能量输出。

按照自己的节奏，就不要怕山高水远。

按照自己的节奏，就是信心可期！

越野不止！

越野，真的太像一场浓缩的人生。

但人生肯定比越野更复杂，因为越野有既定的赛道。

我们的人生，走哪条路、爬那座山、趟那条河，你得自己摸索。

但不论人生还是越野，它们都很快乐，痛并快乐着！（全文完）

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