导航

兔子伴我跑上马,一路看尽上海滩

      一,赛前序幕

      又到一年上马时,秋意浓时再逢君!

      第三次约会上马君了!没有兴奋,没有激动,有的是淡定与从容。

      风尘仆仆从芽庄回来,简单收拾了一下行装马上就奔赴上海,上马,我来啦!

     下了动车,和蓝妹妹一起乘地铁直奔上海博览会领装备,顺便薅羊毛。

      领好参赛包,里面除了芯片和号码布外,还有一张地铁卡、一只洁面乳和一小袋盐丸。

     然后领取了Nike参赛Tee,终于不是讨厌的荧光绿了!挺合身的,不过这次我打算穿北马赛服出场。

      波澜壮阔史诗般的38000参赛者的姓名墙很是震撼!好不容易找到我的名字,我为自己是其中之一感到骄傲和自豪!

      走马观花两圈下来,两个小女人褥了很多羊毛,请看战果:湿露小样、棒棒糖、号码扣、雨衣、个性贴纸、运动背包、M95口罩、魔术头巾、生姜植萃精油、配速手环,还有热气腾腾的一大杯咖啡。

     蚊子肉也是肉嘛!100元的报名费,业界良心啊!

     北马我像领了一袋年货,上马我像参加了个party。

      走出展览会天色已晚,两个薅羊毛的小女人薅到天黑,找不到去酒店的路了,我不禁嘀咕道:“上马回去我得把师傅休了,居然不管我们的死活……”

      话还没说完师傅电话来了,“到哪了?怎么还没回来?”

      蓝妹妹笑道:“你师傅肯定听到你的话了”,呃~

      据说跑马前那晚的饮食至关重要,不能大鱼大肉,要多吃碳水化合物。我亲眼看到过某位大神赛前晚饭吃了满满五碗米饭,给我留下教科书般的深刻印象。

      所以为了明天的比赛,我和蓝妹妹重庆小面每人一脸盆,肚子圆圆,能量满满。

      师傅电话又来了,“就等你俩吃饭了!”

      咦,我们吃好了你电话来了,还大鱼大肉觥筹交错,这师傅,看样子得休!



      两个女人睡前反复试穿第二天的比赛装备,号码布衣服上扣好,盐丸能量胶腰包里装好,没有往日赛前的睡不着,十点多安然入睡……

      二,狼烟四起的黎明

      四点半起,一切按部就班,井然有序,穿好装备,吃早点。

      一个跑马的早晨是什么味道?面包、红牛、香蕉、艾菠玛、凡士林、防晒霜……

      师傅电话又来了,五点,出发!

      跑步前进,向地铁进军!

      简直是马拉松专列,车厢里全部是跑上马的人,地铁里合影留念,头可断血可流装逼不能忘!



      展览会上二维码扫到的个性贴纸贴在后背上,引来了不少人手机拍照, 要不是因为丑,谁愿意去跑步啊!我的心里话!

  13度,微凉,湿润,最好的季节,遇见最好的上马

   赛前一起合个影,然后就各奔东西ABCDEF区了!

     我和小白菜朝B区走去,我没有急于去存包也没有去场地,而是排队去厕所。

     赛前喝一罐红牛是我的国际惯例,红牛可是我的鸡血啊,可以管我奔跑二十公里头脑亢奋。

     腰包里还想带罐红牛,无奈已经鼓鼓囊囊塞了盐丸、能量胶、手机、耳机还有魔术巾 ,实在容不下一罐红牛了!跑渣就是这样!好羡慕那些轻装上阵的大神们,我本来就跑不动,还不堪重负“腰缠万贯”!

      离鸣枪起跑还有十分钟,我还没有进场地,也没听到38000人齐唱国歌,因为我又在排队上厕所。

      38000人的上海外滩蓄势待发,万马齐喑,静等一声枪响。

       三,战斗打响

      七点,鸣枪起跑!

       此时,38000人让清晨的上海外滩沸腾起来了!         此刻,有一条红色的河流正冲向上海的大街小巷,感染着整个城市!一个人的孤单到一群人的狂欢!

      有一类跑友不是来跑马的,ta是到赛道上吃吃喝喝的,一路吃喝玩乐,生生把马拉松比赛变成一次吃喝大赛;

      还有一类跑友也不是来跑马的,ta是在赛道上装逼的,赛前绞尽脑汁穿什么奇装异服可以吸睛,把马拉松赛道变成个人装逼秀;

       还有一类就是严肃认真的跑者,专注于眼前的路,无暇顾及周围的景,也不会留意摄影师又在哪里出没,无论多么丰盛的补给他们只喝口水,我属于最后一种。

       赛前我口出狂言,上马我要破四!我心里清楚破四还有点堪忧,吹牛又不上税,士气上先占个优!

       赛道两旁热情的上海大妈腰鼓扭起来,手捧鲜花的美女啦啦队舞起来,两边锣鼓喧天,加油助威!

      开始根本跑不开,是人是人还是人!我不急不躁,毕竟漫长的42.195刚刚开始,前面就当热身吧。

      一公里后,我欣喜滴发现了眼前出现了一只400萨洛蒙极品兔!赛前有跑友说要想破四最好跟上400兔子!难道这是老天派给我的破四兔?我决定跟上这只阳光帅气热情的兔子。

     上马遇见这只兔子真是我的小确幸!一路上给我加油打气,让我不用进水站以防打乱跑步节奏,给我拿水或饮料喝,帮我拿海绵降温,叮嘱我何时吃盐丸和能量胶……,整个跑马路上我都觉得自己好幸福,从他身上透出来绅士的光芒,让我感受到这个世界上温暖美好的存在。

      自此,我就紧跟兔子步伐,这是一只超赞的好兔子,他的步频和配速很适合我,虽然配速比我平时训练快多了,但跟上他开始还是轻松愉快的。

       前二十公里他从C区一路想慢慢追上400官兔,我也一路紧跟,心中暗想这个速度后程我肯定要爆了,现在豁出去了,能跟多久就多久。

     一路没看到C区的师傅何时从我身边飞过去的,师傅刚跑过杭马绍马,背靠背又上马,额滴大神啊!不过师傅场场比赛A区的,这次怎么把他搞到C区的?我暗自窃喜,这算是青出于蓝而胜于蓝吗?难得赛场上师傅在我后面,一路看到光头就以为是师傅在前面闪闪发光。

      15公里左右的时候,“自由的钢铁”从后面追上来了,大神钢铁的跑姿让我觉得很有趣,两只手像是在跳舞。跑马路上遇到熟人就会聊起来,兔子叮嘱我少说些话,以防耗费精气神。

      这是维生素著名摄影师小白菜,这次放下相机加入我们的跑步大军。前面快得像飞禽走兽,后程慢得如乌龟爬步!别看他镜头前欢天喜地像个自由飞翔的美少年,其实上一秒他正龇牙咧嘴抽得不要不要的!

       到了滨江路,我略感吃力了,不过柔软的塑胶跑道和美丽的江景缓解了我的压力。上龙腾大桥,这座上马的“心碎桥”,兔子叮嘱我身体略微前倾小步快频。一个跟在我后面大哥说我跑得好轻松啊,其实宝宝心里苦啊,我只是跑姿像竞走罢了。

      35公里后我的腿有点沉重了,我怕拖累兔子不能完成他的400任务,所以努力跟上!拿出蓝牙耳机,在激昂的音乐节奏中加快了脚步,兔子不停给我打气,最后十公里了!最后五公里了……

      最后两公里了,我实在脚迈不快了,真想说你不要管我了,你上前跑吧!但如果就此跑不进400又实在心有不甘!兔子不断鼓励我坚持!加油!马上就到了!我说我跑不动了,你拉我一把吧!

      冲进八万人体育场,他的枪声时间定格在4小时01分,堪称完美!我净成绩破四了!

      人生没有白跑的路,每一步都算数!跑过的路没有辜负我,辛苦的训练终于换来梦寐以求的成绩。我对得起师傅、对得起流过的汗水、对得起晒得乌漆麻黑的两条腿了!



                           四,赛后

        破四,我真的做到了!并没有想象中那般感动到眼角飙泪 ,好像只是完成了一份作业般如释重负!

       我独自一人默默的走过,领好完赛包,拿好奖牌,内心一片宁静,也无限惆怅,我已攀上了我个人的珠峰,似乎没什么可期盼的了……

       连马拉松都能征服,人生还有什么坎儿是迈不过去的,有什么重是承受不来?有什么可以不能释怀?

      有一种快叫上马,有一种Young,叫不一样!上马,有温度,有腔调,有态度!

       38000人的狂欢,转瞬即逝,但留给我的温暖永不忘怀!

       上马,谢谢侬!

         

2019上海国际马拉松


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/198801

您需要才能回复
  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    次饭豆腐浆Lv.1
    2017-11-19 07:49:42
    一位女子的柔情似水,一位跑者的锲而不舍,上马也谢谢侬!

    回应

  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    _16Lv.1
    2017-11-19 07:57:42
    水老师你是我的偶像。加油!

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    小艺Lv.2
    2017-11-19 08:00:20
    每次拜读水老师的美篇都是一种极好的享受和鼓舞。

    回应

  4. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    mlinngLv.1
    2017-11-19 09:50:50
    老师老师太棒啦

    回应

  5. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_5a3e65Lv.3
    2017-11-19 10:52:11
    膜拜我们漂亮的师姐,颜值高,跑的又那么快!看到最后,我竟然被你和兔子感动了

    回应

  6. Bd27798456a10cc91c6c06d025e873c9
    wingxiao9292Lv.2
    2017-11-19 13:58:31
    就服你!!!

    回应

  7. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    小小孩子Lv.1
    2017-11-20 17:40:51
    真厉害

    回应

  8. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    长风破浪Lv.1
    2017-11-20 17:43:02
    一部励志大片,一个动人故事,巾帼不让须眉,佩服佩服

    回应

  9. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    _16Lv.1
    2017-11-21 10:19:57
    水老师真厉害!我们为你点赞

    回应

  10. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    岁月静好1Lv.1
    2017-11-21 10:31:37
    看得我也想去跑马拉松了

    回应

  11. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    _16Lv.1
    2017-11-21 10:35:12
    一个跑马拉松的才女,一个帅气热心的兔子,一场激动人心的马拉松,佩服!羡慕!

    回应

  12. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    红叶似火Lv.2
    2017-11-22 10:31:31
    跑马高手!文学奇才!

    回应

  13. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_ea70dfLv.2
    2017-11-22 11:21:18
    跑过上马,创了PB。点个赞!

    回应

  14. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    附海花花Lv.1
    2017-11-22 11:22:38
    水老师好样的,期待下次一起跑

    回应

  15. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:28:35
    水老师好样的,期待下次一起跑      附海花花
    期待花大神带我飞

    回应

  16. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:28:59
    跑过上马,创了PB。点个赞!      irs_ea70df
    谢谢你

    回应

  17. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:30:15
    跑马高手!文学奇才!      红叶似火
    过奖了

    回应

  18. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:30:48
    一位女子的柔情似水,一位跑者的锲而不舍,上马也谢谢侬!      次饭豆腐浆
    谢谢你

    回应

  19. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:31:28
    每次拜读水老师的美篇都是一种极好的享受和鼓舞。      小艺
    你们的赞美是我前进的动力

    回应

  20. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:32:11
    谢谢亲爱的师妹

    回应

  21. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:32:45
    就服你!!!      wingxiao9292
    就爱你

    回应

  22. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-22 12:33:24
    水老师你是我的偶像。加油!      _16
    互呕

    回应

  23. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    七大Lv.2
    2017-11-22 20:17:02
    水老师厉害,女大神必须

    回应

  24. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    GaovinLv.1
    2017-11-22 20:29:07
    水老师、

    回应

  25. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    GaovinLv.1
    2017-11-22 20:29:36
    女神之作!

    回应

  26. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_4e6a98Lv.1
    2017-11-22 20:32:02
    一个跑马拉松的才女,一个帅气热心的兔子,一场激动人心的马拉松,佩服!羡慕!      _16
    一个执着的跑者,有你的身影处处充满阳光!

    回应

  27. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    水太深了……Lv.1
    2017-11-22 20:42:51
    二世是比一世厉害。。。

    回应

  28. D4a5deef4eaa4a0cf286a5379282ccd3
    七七sLv.2
    2017-11-22 20:45:30
    用语言播种,用彩笔耕耘!水老师好!

    回应

  29. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_0ee00bLv.1
    2017-11-22 20:47:32
    樱桃赞水老师文韬武略都不在话下,实属旷世奇才也!上马谢谢侬的参与

    回应

  30. 975d21018868009db9e997144d977a6e
    CJLJJ Lv.3
    2017-11-22 20:51:37
    能写善跑的美女老师!

    回应

  31. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    因为你所以我_43Lv.1
    2017-11-22 21:17:14
    辛勤的付出,水老师,加油。妹妹永远支持你

    回应

  32. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    白开水123Lv.5
    2017-11-22 22:08:45
    水老师不但马跑得快,文笔也厉害啊。。

    回应

  33. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    蓝多多Lv.2
    2017-11-22 23:31:32
    首马跟着水老师,让我轻松跑完,哪些所谓的跑得生无可恋肯定是骗人的,嗯,肯定是

    回应

  34. D7e0b067e8035d3fb6d29ec3a4114f75
    桐乡若尘Lv.3
    2017-11-23 08:30:59
    跑吧才女

    回应

  35. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    Lv.1
    2017-11-23 08:41:52
    跑步原来这么有趣啊

    回应

  36. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    孟飞飞Lv.1
    2017-11-23 08:48:53
    励志!必须赞!

    回应

  37. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    小军1Lv.1
    2017-11-23 09:09:28
    女神

    回应

  38. 49de2103e24d5fb159ee87625918de46
    小琪35Lv.4
    2017-11-23 09:25:27
    水老师 爱你么么哒 你最美

    回应

  39. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_4f80bcLv.1
    2017-11-23 10:13:04
    加油

    回应

  40. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-23 12:04:29
    首马跟着水老师,让我轻松跑完,哪些所谓的跑得生无可恋肯定是骗人的,嗯,肯定是      蓝多多
    和蓝妹妹一起媷羊毛还共度良宵,实乃浪漫且快乐之事啊

    回应

  41. Be9b428445060d216fc62ec151345b8e
    水-清浅Lv.9
    2017-11-23 12:06:23
    水老师 爱你么么哒 你最美      小琪35
    最帅小白菜!

    回应

  42. 7bd6020a6fd05055d107de53f41bcecc
    卢彬Lv.4
    2017-11-29 19:32:03
    文章写得真好 人也靓

    回应

  43. 2f45e824de895bc7290398b40c42b5b8
    白 日 梦Lv.4
    2018-03-29 15:10:12
    佩服!佩服!

    回应

本文参与的原创活动

#有种快叫上海#
参与上海马拉松有奖征文,赢取Nike Air Zoom Pegasus34跑鞋
To_top