上了赛道就是一个字——猛干

                                                                        我的柴古UTGK 100公里猛干记

2016岁尾年末， 这张图在越野圈突然就流传开来。是的， 图上就是我， 上面的文字也是我的原话。这段文字的缘由已经记不清了， 反正就是在咖啡小乐惠里各种威胁， 恐吓，欺骗咖啡豆们加跑量，上山的过程中无意说出来的。

曾经有公众号很热情的指出， 猛干是不对的，要量力而行，对自己负责， 然后实时的推出它们自家产品的软广。然而成人世界太复杂，我们只想简单的跑步而已。返璞归真的讨论一下跑步或跑山， 个人认为当专注于跑步本身的时候， 才能获得这项运动的最大满足度。正所谓：PB也爱你，退赛也爱你，不拼不爱你。

所以，我所说的的猛干不是蛮干和瞎干， 而是专注力的全身心投入，在长距离运动中体验自己的极限，获得最大的乐趣。

话又说回到2016年4月份的临海晚上，就在昏暗的紫阳老街，牛蛙哥一边吸溜着麦虾一遍和我们描述跑马坪的大风车。

2016年的柴古唐斯叫plus，我参加的只是30公里组，兴善门到上白岩村，用时4小时45分，拿了第四，但是没有见到跑马坪大风车， 没有见到无尽的防火道。

老章、老萨和牙姐在去年62Km的激情冲线，我在终点帮它们录视频。。。视频中他们意气风发，光环加持。视频外的我热血沸腾。

2017年柴古，牛蛙哥已经完赛了UTMB, 并成为了柴古的视觉设计师。老章和我已经抽中UTMB和TDS, 参加UTGK 100公里组，阿彪100， 阿东66，萨老师，队医，等一众女将50公里。去年兴善门形单影调的三人行变成这次群体大狂欢。

赛前照例是紫阳老街补碳水，春雨淅淅沥沥，一帮人聚在和记吸溜麦虾。这其中有医生，护士，药师，外企白领，各行业的从业者，越野跑作为大家的集体兴趣爱好，也是联系大家的纽带。

又下了一夜的雨， 凌晨4点的时候， 雨渐渐停了， 空气中还有一些凉意。起点兴善门是一如既往的热闹。

早上六点整， 随着一阵烟雾弹的飘过， 比赛正式开始了。 还是熟悉的城墙大青砖，还是熟悉的大桥，热身过后上了山。

前三个CP点和去年是一摸一样的路线，一阵猛干，耗时4小时40分， 时间和去年差不多， 可是， 今年我还要有70公里， 4000多的爬升等待征服。

CP3上白岩村过后， 才是真正的柴古唐斯， 时间在中午11点左右， 大约5米来宽的防火道延绵不绝， 视野所及，望不到尽头。怎么办， 此时别无他法， 渴了喝口水， 累了，放缓步伐，沿着防火道上的小土道， 顺着山势的起起伏伏，只有一个字，猛干。

来到大楼基， 赫然一条英文横幅在“welcome to the hard mode”,现在开启困难模式，难道之前的防火道还只是开胃菜？不管怎样，100公里组和60公里组需要在此分道扬镳，我们右转下山， 直下1000多米， 到达CP5-换装点黄家辽。

进入黄家辽之前是一段溪水混合路面， 潺潺的流水陪着我们一路向前，不时，我们需要在溪水中跳跃。经过前一阵的暴晒，这段路程可以说正好是一段调整和休息。

在CP5黄家辽换装点--52公里， 我取到了存放在这里的登山杖，这是赛前的计划之一， 因为接下来的一段就是2大段爬升路段， 每段爬升都有600米左右，角度接近垂直。

但是到了跟前， 才知道， 困难远比计划的要大，由于这段路面是松软的泥土， 没有被踩实过， 经过前面踩踏， 尤其湿滑，上一步，滑半步，不夸张的说，杖可以插入泥土半米。下坡呢，则是湿滑的石头加上更加松软的泥路。双手持杖， 一阵猛干，眼前豁然开朗。我来到了跑马坪， 我看到了大风车！！！

想念了一整年的跑马坪大风车就在那里呼呼的转动，仿佛我们的呼吸声。我终于喝到了传说中的能使人满血复活的豆腐汤。

跑马坪—62公里， 下午6点半，套上冲锋衣，带上头灯，进入夜战模式。

66公里， cp7 米筛浪， 海拔1390，然后就是到车溪口， 也是66公里组的终点。

到车溪口之前的10公里下坡是噩梦的开始，那一段下坡大约4公里，大段的近垂直的下坡， 脚下是湿滑的泥土，前面是即将到达终点的66公里组的慢车。狭窄的赛道，湿滑的路况，头灯晃动，最后的1.5公里耗时40分钟，大大超出了计划。

到达CP8，76公里—车溪口村的时候， 接近11点，疲劳感顿时袭来，但是，离终点也还只剩下一座1200米大山的距离了，翻过大山，就是临海古城，100公里的终点！

这就是柴古唐斯的魅力，总是在极度疲劳的时候， 考验着你的毅力。赛前就知道， 在最后个CP点之前是一个1200米的直上直下的爬升，可以说在整个比赛中， 这个最后的1200米爬升总是萦绕在脑海里， 提醒自己要合理安排体力，但是当这个1200米爬升出现在眼前的时候， 脑子里一片清澄，就是猛干！

把杖的腕带在手腕上又调节了一下，手指由于和杖柄的不断摩擦， 也起了水泡，隐隐做痛，但是适度的疼痛能让我清醒。达到山顶的时候，已经精疲力竭，头皮一阵阵的发紧。在sp2 仙桃岩休息了好一会，吃了半碗人工抬上来的山芋粥，终于缓了过来。

接下去就是1200米的下坡， cp9龙潭岙村就在山脚下。

到达龙潭岙村CP9是早上4点15分， 已经跑了22个小时多，但是接下来我们就会进入临海县城。

大桥，城门，紫阳老街，牛铃的晃动，老许的拥抱，猛干了100公里， 23小时16分，我又回到了兴善门。

2017年解锁了UTGK 100, 18年是不是组团搞个经典62公里。。。？