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不要温柔的走进那个寒夜-----------------记我的首个百公里崇礼100

在星际穿越Interstellar 有这么一幕, 火箭升空, 老布兰德教授缓缓得在控制室内念出Dylan Thomas的一首诗,诗名是:

Do not go gentle into that good night, 不要温和地走进那个良夜,

2016年8月13日13点整, 我和我的发小章洁站在崇礼万龙滑雪场的崇礼100拱门之下, 等待着倒计时,等待着踏上100公里的征程,等待着温柔的走进崇礼的良夜。



时间倒退到2015年底,当初和老许, 兔兔兔等几个好友喜爱在星巴克八卦、装逼,为了方便约咖, 建立了一个小群, 名曰“咖啡小乐惠”。无锡方言,意为小满足,小情调之意。后不断有志(ai)同(hao)道(zhuang)合(bi)的朋友们加入进来, 目前已经发展成为近30人的庞大组织。

时间闪进到2016年3月份,无锡马拉松结束之后, 咖啡小乐惠4男3女7名成员, 参加了6个全马, 1个半马全部安全完赛。大家都琢磨着要参加一些更有难(bi)度(ge)的比赛。老章同志顺势就甩出了崇礼100的报名链接。。。。高山草甸,风车,星空,银河。。。。

如此美景在群里怎么能忍, 一时间纷纷报名,最后报了2个100公里, 4个50公里,1个官方摄影师。。。。。竟然成为了无锡出征崇礼100的最庞大的文艺团体。



随着一波又一波的黑练,虐山,不断的放烟雾弹,迷魂汤,大家基本在6、7、8月份的跑量上到200以上。只等着8月的到来。


赛前按照惯例是拍照和自嗨的时间, 偶遇蜗牛的熊姐,俊蛋和港爸,赶紧拉住合影。无锡百公里5人组。


13:01,13:02,13;03 时间不断在流逝,可是迟迟不见起跑, 官方解释是天空飘过一片乌云,要等云开日出;主持人在声嘶力竭的搬弄气氛“你们一定要活着回来。。。。!!!”雨飘了下来。。。


13:30 终于, 延迟了半个小时以后, 我们踏过了拱门, 踏上100公里的征途。起跑就是一段缓慢的上坡我和老章不断在人群中跳跃着,很快就来到了CP1.

CP1 只有水和打卡, 30公里的队伍也已经返程,和我们迎面对向而行,互相加油之声此起彼伏。看着他们的眼神, 我不仅想起半年前的柴古唐斯的风车之约。

当时参加82K的蛙哥淡淡的一句话, “你报的30K哦, 那你连风车都看不见的哇。”成为了我2016上半年的一个心结, 所以当听说崇礼大风车漫山遍野的时候, 丝毫没有犹豫。

CP1至CP2是一段公路的下坡, 走的是崇礼有名的天路, 路两边能看见一望无际的高山草甸,蓝天白云,可惜路的尽头已经被拦起来收费,拿纳税人缴的费造的路还要来问纳税人收过路费,这是什么逻辑。。。。所以再美的风景也敌不过贪婪的人心。CC: 崇礼100组委会。

CP2照例是人满为患, 吃了一片西瓜和老章就拐上土路, 进入草原的深处。

北方的山路和江南还是有很大的区别,崇礼的非铺装路面主要有两种,1是草原上的牛羊道,其实原来没有路的, 走的人多了, 草被压倒了,行成了一小段路。2.是沙石路面, 大碎石和沙子的路基。我和老章同志默默无语,节省体力,在这段起伏路面基本没有什么障碍, 一路就颠过了CP3和CP4.



到达CP4花费时间4小时45分钟,下午6:15到达, CP4是50和100的分岔处,当然50公里的小伙伴们要等半夜12:00出发,我们打完卡意气风发,和老章自拍了一张, 发到小乐惠群里,给大家一个参考时间。


草原5:00过后, 天气渐渐转凉,在CP3我就已经把手套带上, 顿时感觉暖和了许多,CP4简单补给之后, 在一段河床上, 我和老章尽然跑出了4分多的配速。


入夜了, 夜晚的崇礼一下子和白天是两种感觉,寒冷迫不急待的向我们袭来,在一段上坡之后, 竟然有撑不住的感觉,后面的路程还长着呢, 赶紧把冲锋衣套和长裤穿上,顿时感觉暖和了很多。

带上头灯,我们就这么温柔的走进了崇礼的夜,带着所有的强制装备,准备着百公里夜战的肆虐。



可从CP4-CP5这段路程开始, 路线和赛前发布的就有很大的区别, 爬升图也是不对的,原来是7.5公里, 可是, 当我们到达7.5公里处的一个小山坡, 只有一个医疗点,告诉我们还继续要跑大概2-3公里,于是我们继续在山顶的一个自行车公园来起起伏伏,还好路标很明显,这样大概又跑了5公里左右的时候, 在一个滑雪场的顶部缆车站, 有一个补给站。


确认了一下, 这个确实就是CP5, 不是CP6, 但是公里数已经完全不对了。老章要喝可乐, 被告知没有, 我想加点运动饮料, 被告知没有, 这时我们还在100名左右, 后面还有接近300个跑友怎么整。志愿者人手也不够, 我和老章把一桶水拎到一边, 把水壶灌满了, 就出发了。

Anyhow, CP6是大站, 换装点, 应该补给会很丰富, 会有热食等待着我们。充满着希望, 我们翻上了一座乱石坡。

上坡之后看到一大堆人在找路标,我和老章抬头一看, 左手边的山头有头灯在晃动, 于是只能再次温柔带头走进那段黑夜的草甸。。。

顺着草甸起起伏伏, 有路的地方也有坑,经过一个羊圈的时候,头灯一照, 几百双绿油油的眼睛在盯着你, 背上汗毛顿时竖起来。

熬到了CP6,50公里处, 还是一个简陋的帐篷, 没有椅子休息,没有可乐和运动饮料,但是有羊汤和热食(泡面)。已经11个小时没有进热食了,只能硬着头皮把泡面吃下去,但是之后的30公里胃里一直在翻腾泡面,不断把泡面的味道嗝出来。


没有换鞋, 没有换衣服, 继续上路了, 钻过了几个白桦林, CP7就矗立在一个孤单的小山头上, 不远处有一个小面包车, 里面团缩了几个打卡工作人员。还是没有可乐和运动饮料, 按照补给站志愿者的说法, 分到他们这里的应该有55瓶可乐, 可是他们自己也没有看见。。。。“多吃几个香蕉吧”志愿者说。

老章顿时有点泄气,当听说后面路标有问题, 可能又会回到CP7时,甚至说直接从CP7插过去。

但是,夜晚的凉风使我们清醒, 我们为何而来, 我们是来混一张证书和奖牌的吗?NO。我们来到户外, 就是要体验过程, 体验极限。内心的强大必须要克服身体的痛楚和欲望,才能完成100公里的修行。

乘着夜色和凉风, 裹了裹冲锋衣, 我们又上路了。带着决心和毅力, 带着家人的牵绊, 带着小乐惠的期盼。

半夜2点了,老章突然说, 把头灯关了, 看星空。星空美如画,流星不时划过天际。我们走在一条长长的没有尽头的村道上, 气温是一天中最冷的时候,身上不断感觉到寒意。如果白天的崇礼还有那么一点温柔的话, 夜晚就只剩下刺骨严寒。


要把羽绒服套上,我和老张说, 不然我们会失温的,因为我们没有速度, 体内热量也不够。套上羽绒服,我们甚至一路小跑起来, 直到CP8.

CP8,2:45 am,我们喝到了盼望已久的可乐,让人惊喜的是,还有热腾腾的小米粥,就着榨菜我喝了三碗小米粥,把运动饮料和水都补齐了, 我们在黑夜中继续前行。


CP8-CP9(66Km-77km)是个人感觉本次比赛最虐的一段, 不是路的难度, 而是心理的承受。凌晨时分,天地间只有山, 还有两盏晃动的头灯,向着山顶的飘动的路标前进。每跨一步总要大口的吸气,长时间的冷空气导致喉咙有点痛, 老章由于带着隐形眼睛,更加想睡觉。

不知道过了多久,就在黑色的山和黑色的天空中间,在无边的黑暗中间出现了一道红带,远处近处的风车隐隐可见。


“50KM组东北铁兔, 应该出发了吧”, “早就出发了, 12:00出发的”, “我们会不会被阿东拍肩膀”,“ 肯定被拍,我们估计都看不到他。”“看!流星!”我们两个一路走一路聊,天已经发亮,穿过了小树林, CP9就在眼前。最艰难的时刻应该已经过去。

可老章的髂胫束开始发作了,喝了一碗红糖水,和一些烤鸭,我们继续前进。

身体和精神在疲劳的状态下, 一点小伤病就会让人无法忍受,髂胫束, 膝盖, 脚底的水泡各个部位都在折磨着脆弱的心理防线。脑子里不断在想着回到酒店舒适的床上, 我倒下就能睡着。。。。我和老章说。我要回去吃自助餐。。。

但是我们不能放弃, 我们还在继续战斗。

磨过了CP10,到达CP11是中午10点, 正午,太阳最大的时候, 路书上面写还有13公里和一个500米的大坡,实际我们已经跑了94公里。

这时一个志愿者告诉我们, 跟着路标走,走回头路, CP2-CP1到起点, 不要翻大坡了,一段公路大概12-13公里就能回到起点。

实际情况是, 从CP11往回跑路跑大概有17公里, 所以最后完赛的里程基本都在110公里左右。



正午的崇礼, 太阳烤的人发慌,盘山公路无止境, 一切的路书和爬升图和赛前准备都没有作用,人都是机械的在公路上行走。一路上有很多50公里和100公里的选手互相鼓励。好消息是, 有手机信号了。打了个电话给老婆报了平安,小乐惠群里发了个消息:大意是我们很好, 继续在磨完赛。

走回到CP2的时候, 时间是11点多, 整整100公里, 和志愿者抱怨说里程公里数, 路线修改, 可是人家说我们只是来切西瓜的, 我们什么都不知道, (我竟然觉得他说的有道理啊)顿时很多100的选手打电话给组委会要退赛。

那会的心态是很纠结的, 老话常说, 行百里者半九十, 可是, 老话没有说行百里多十里怎么办。

在暴晒的太阳下, 只有继续前进, 因为,在CP2等待一个没有结果的答案, 不如相信自己能走回去!

又经过了漫长的烧烤和暴晒,我们终于看了终点的影子,但是先冲过来的是铁匠,铁匠50公里早就完赛,并取得了女子第9名的好成绩, 阿东男子第5,兔兔兔也安全完赛, 我们一行人中最担心的找不着北也以13个小时多安全完赛, 就在我们之前冲线。

所以,小乐惠就差2个100公里的没有音讯, 阿东已经去山头等我们, 铁匠就在终点附近观望,当看到我们时,铁匠顿时哽咽了,听了这一段我和老章顿时被感动,一夜的疲劳和颓废一扫而空,团队的力量就是那么暖心。

安慰了下铁匠, 我和老章定定心心, 漫步过终点。


至此, 无锡小乐惠出征崇礼100的6个人,2个100公里,4个50公里全部安全完赛,之前的汗水都化为成功的淡定。


 我认为跑步是一件一个人做自己喜欢的事情,慢慢地接触了一些跑群,慢慢地发展了很多跑友, 随着时间的沉淀,兴趣爱好相似(装逼)的跑友又会聚在一起互相督促,互相鼓励。

算上本次崇礼,我已经是第二次组队完赛,上一次是小乐惠的夜奔9溪,4人组队, 一路说笑,安全完赛。路上碰到的跑友都很羡慕我们。


珊瑚在她的记录片《跑出巅峰》中说过, 在她孤单的战斗在UTMB路线上的时候,很羡慕一帮好友互相鼓励扶持, 组队完成。她也说过在国内很少碰到这样的团体。

这给了我一些启示,越野跑,组队享受过程,安全完赛,我也将为之努力。

所以下一场吉武,宁海,甚至无锡越野只要有可能, 都会组队比赛,17年的乐施毅行只要有可能,肯定会集体参加。

不要温柔的走进越野跑, 除非你有同伴的期待。



2018崇礼100™ · 超级天路越野挑战赛


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  1. 309d39f3ba28382f9c34a46d51da84dd
    tututuLv.8
    2016-08-22 16:15:41
    爱你浦gg

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  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    1986东Lv.3
    2016-08-22 16:26:08
    组队组队!享受过程

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  3. E24a8fe9a7845121712227044e89b600
    娜儿Lv.4
    2016-08-22 16:33:13

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  4. C9078c5b065609cb55fdd697776af341
    F小铁匠Lv.3
    2016-08-22 17:54:45
    爱你浦gg

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  5. 811526f9e20773b8f0d8f709cc09fec8
    Gavin_1744Lv.3
    2016-08-22 19:36:33
    致敬无锡越野跑友,恭喜A141再一次成功挑战百公里,同时恭喜上回杭州夜奔九溪的四位小乐惠征服了崇礼夏夜晚上的刺骨寒风。

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  6. C5f8f7b4253f74679a3ca209b98f0f9f
    光光hgzLv.3
    2016-08-22 20:58:01
    无锡妹子很多啊

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  7. D0e626d9bf6de77150110bfc0315c9a8
    662_宁静致远Lv.7
    2016-08-22 21:55:49
    羡慕你能自由快乐地跑,加油!

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  8. 8966e7f7eaefb9e3dc48b3373e18e677
    James浦Lv.14
    2016-08-22 23:37:29
    致敬无锡越野跑友,恭喜A141再一次成功挑战百公里,同时恭喜上回杭州夜奔九溪的四位小乐惠征服了崇礼夏夜晚上的刺骨寒风。      Gavin_1744
    9溪一别,甚是挂念,听说兄台已在意大利完成越野,回来后也要给我们分享一二为盼!

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  9. 8966e7f7eaefb9e3dc48b3373e18e677
    James浦Lv.14
    2016-08-22 23:38:33
    组队组队!享受过程      1986东
    组!为了乐施!

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  10. E15015f7c56fa40833d08b87a65d0a79
    biubiuLv.18
    2016-08-24 11:22:21
    五人合照右二挺不错

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  11. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    InstyleukLv.10
    2016-08-25 08:43:00
    "不要温柔的走进越野跑, 除非你有同伴的期待。" TRUE!!

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  12. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    templar1099Lv.3
    2016-08-25 17:28:00
    可以用下照片吗

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  13. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    我爱旺旺Lv.4
    2016-09-05 20:59:42
    宁海100求被捡

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  14. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    健健1Lv.3
    2017-05-11 16:24:20
    能留个联系方式么,比如微信,方便请教

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