2015年我参加了第一届柴古唐斯括苍山57KM组，赛后写了一个标题《柴古唐斯括苍山越野赛-我参加的国内最好的比赛》，结果刚开了个头就被杂事打断，没有写下去。一直像欠着一笔账一样，今年在老板娘的勒令下，我再次体验这个升级版赛事100km，又得出同样一个结论，但更虐更爽更美。按照老板娘的话就是：要让你们这帮要货虐的不要不要的！老板娘你做到了。

括苍美食美景美阑珊，

赛道虐人虐心虐无边。

和老板娘的交情在戈九的赛道上正所谓不打不相识，随后柴古唐斯九峰山第一届就问柴古唐斯什么意思，人家故意装作神秘的说来跑吧，跑了就知道了。果然跑到20km我顿悟了，原来就是“拆骨躺尸”的洋气点的说法嘛！（这个词自此沿用至今，估计不知道原意台州话意思的也知道拆骨躺尸这个说法了）。反正从此特色就越来越明显了。赛道要咋虐就咋虐，吃的补给的要咋好就咋好。比赛头几天总是会把美食篇单独推送一下，引得这帮要货是要呀要呀的，似乎不来肚子都不允许了。这不俺也作为四届柴古粉又来了。为了这个比赛还放弃了波士顿和大连一百。比赛完我发现这一切都是值得的。

周五下了班就急匆匆赶去临海的动车。快到的时候才知道临海一直下雨，直到天气预报明天会停，但是心里还是担心雨后的山林会相当湿滑增大危险性。在领物的临海体育馆里，虽然是来的晚，还是有不少的跑友，领物过程井然有序，环状流程设计还是很有效，而且比别的比赛多了一个环节是强制装备检查。（在跑cp5出站的时候也有一个检查点）虽然大家都说这个比赛是背东西最多的比赛，但我真的要说这其实真是对选手的安全考虑。没有这个原则和报名资格的审查也不可能在赛后统计中看到比较高的完赛率。这点上就足以给这个严肃活泼的比赛一个大大的赞！

起点的城墙门楼还是两年的样子，但是比赛的气势和氛围增加了很多，壹千人的出发点还是很壮观，也看到了赛事细节和整体水平的提高，甚至还有烟雾缭绕的电影场景般的出发气氛渲染，坏处是差点呛死后面一班人。这次括苍山赛事更是拿到了5分的积分认证，而且最牛的还是萨洛蒙特训营的一帮精英团队加入其中作为选拔赛中赛，这个极大提高了整体比赛水平，当然也带快了我们一帮子的国内二流选手。前面城墙的几公里出发热身之后就进入山里的前30km的舒服状态，根据前年的经验，前三十公里难度偏低，基本上是美景不断，技术难度爬升不大，跑得起来，路过松涛山林，亲亲竹海，一路欢声笑语大部分前面的选手领先较多，第二集团的跑友们也纷纷提速，我感觉到了速度略快，但还可以跟上，适当超越，几个同跑得跑友打趣这段是度假模式。前三个打卡点之后cp3开始过了一段土路之后画风开始突变起来，预料之中的虐人模式开启了，防火道垂直起伏起来，原来阴沉得天也开始阳光普照，到cp4盆化寮已经有点持续持续高强的模式，看似简单的距离却总是到不了。还好路上又碰到老乡刀巴大神，一路上和他聊天取经，也总算度过了这难搞得上上下下的享受路段。

在竹林里经常看到路上的小尖笋突然想到柴古唐斯的赛事，从几年的初创到现在的系列和组织完善如同这当年破土而出的竹笋，已经长大成为迎风摇曳的大茅竹，真为这个赛事和组织者的辛勤付出感到高兴！更让我感动的是这里的氛围，从城里到山里，每个人都那么热情，经过老阿婆的屋外，看到阿婆颤抖着拿着一盆的煮好剥皮的红薯。我心生感动，跑出去了的我又折回来拿了两块美美的吃了起来，感谢这里善良的人们，没有嫌弃我们扰乱山林的寂静，反而馈赠给我们太多，真心为之动容。我相信所有的跑友都感受到这种热情，所以更希望大家不要在山里乱扔垃圾，哪怕你获得了好的成绩，我觉得也该一生羞愧，愧对这片山林和这片土地上的人们，愧对越野者的跑者身份，珊瑚妹子在身体不适退赛的时候还不忘捡路上选手扔下的垃圾，我们跑者真的该反思，不乱扔垃圾和破坏环境是应有的道德底线，呼吁大家从我做起，时刻提醒自己和跑友们。

Cp4-cp5是个转折点，从这里到大楼基开始62km组分开，开始了老板娘说的全新赛道，一路下去却一直没底，下到溪流之后才知道cp5换装点在村里，还要折返。看到折返的跑友对面跑过来突然发现一个熟悉的面孔，原来是北方狼赵伟，他速度明显比我快很多，打过招呼之后我想估计见不到面了。没想到后面居然又有机缘。百公里真是很有意思的距离，各种意外变化随时会有，按照自己的状态和能力合理管理分配体力调整状态才能安全有效的完成。

这个时候左腿大腿开始出状况了，感觉根部开始酸痛，其实一开始就有感觉，但是不严重，这时候我自己进行了调整，直到cp5已经有点恶化的趋势，换了件长袖衣服之后我找医务员喷了点云南白药，似乎有所缓解。吃罢一干丰盛食物之后又上路了（这里很赞的是米粉居然还考虑到素食跑者区分了素荤两种，非常体贴，路上也碰到了位素跑者，我几位朋友也是素跑者，真是对素跑者最好的尊重和致敬。）

Cp5之后看爬升表并没有太大坡度，本以为可以跑起来，结果发现基本上只能开启徒步模式，新开辟的路线野趣横生，路边野花野草，乱木水流，景色美丽但坡多路况差，还要不停的找路标，居然感觉更累，还忘记印象中应该很快就到，水消耗的比较大，结果等到和62km大部队合并之后才发现还有一半的路还没到，62的几个跑友都爬到水尽，眼巴巴就是看不到cp6的踪影，超过了62组两位女跑友后听到她俩在痛苦的对话：这是绝望坡么？另外一个说，唉妈呀这里到处是绝望坡。我心里突然一动，人生不也是经常会碰到绝望坡么？其实只要不绝望的坚持一步一步，再大的绝望坡也有尽头，我们不也就是在克服一个个的绝望坡的过程中不断强大起来么。回头想想其实算什么，人生没有过不去的坎，越野也没有爬不完的绝望坡。上了最后一个坡后，我看到了远处壮美括苍山上的风车

对于电风车，我们跑过戈壁的或多或少都有这样的情节，看到风车阵的风情，总让我记起很多的回忆和激情。那已经成为一种标志，也是括苍山赛事的一个经典印记，似乎看到了目标，都满血复活了起来，一个个快马加鞭，总算到达了风车下的cp6，对于62km组来说，这里基本上已经看到了胜利的曙光，我也饥肠辘辘，到了这里的选手个个都如狼似虎一般，扑向美食，心软的志愿者看的都心疼，连连说下个点有面条还有更多好吃的。管不了那么多，先填饱了再说，美美的豆腐汤和馒头塞了个满满当当，以至于出去一段平路都跑不动了。

Cp3之后，Cp6-cp7算是最轻松最短的路段之一，cp7的打卡点也是最高最嗨的点，还有一定距离就听到高音喇叭里动感的音乐，引得我不由自主地舞动起来，心情愉悦，还有两位美女志愿者鼓手在为每一个到来的选手擂鼓助威！真是最嗨的cp点莫属，吃了一碗面条之后我又告别还在吃吃喝喝的幸福的62km组的跑友出发了。天开始慢慢暗了下来，这里是括苍山的露营热门地。远处的淡淡晚霞中，苍山掩映松柏青翠，我无法多欣赏这美景，毕竟趁着天还没黑多跑一点对于100km的距离更加安全，夜跑得视线一定会危险性更多。

Cp7-cp8是62km最后的疯狂，前年的最后这一段我和另外一个跑友疯狂下撤的经历历历在目，但如今我还要留体力给最后的深v的二十公里垂直上下路段，而且天黑下来了，这是下山林陡坡最大的困难，这个路段居然出奇的难下，受前几日雨水的影响和62km前面大批跑友的踩踏，陡得地方越来越湿滑，一个前面很嗨的也摔了几下之后不说话了，看到赛后第三名妹子的裤子就知道这段路多难走了，上坡难抬动的大腿下坡居然也有点撑不住了这时候天已经完全黑了，头灯的亮光闪耀在山林中，犹如天上点点繁星。

Cp8是62km的终点，在村里，所以入夜后组委会不希望声音太大影响到村民的休息，但是终点氛围也冷清了点，不过据说老板娘后来听了建议，明年会反向设计，让所有跑者都跑回一个终点起点。继续狂吃的当口看到准备的终点啤酒，心里捉摸着到终点一定要搞上两瓶，心里又多了点抓紧到终点的冲动，毕竟只有剩下最后难啃的20km上下1250m的大山的爬升了。抓起仗我又冲进了黑暗中，

跑到cp8的时候，我认真评估了一下自己的腿，应该是疲劳加一定程度的肌肉拉伤，慢慢走下去应该也不会造成严重的后果，只不过上坡要忍着逐渐严重的痛。而这段爬升据路上一位年后来训练营体验的跑友的描述就是两个字磨人，那是相当虐呀！这图表上大V的爱应该就是老板娘送给我们的最后的礼物吧，赛前也问过她这段是不是很虐，她轻描淡写，还好吧。我笑：俺放心，你不会轻易放过我们的。

上到竹林前面看到一个熟悉的身影，居然是赵伟兄弟，他沮丧的表示昨晚的龙虾大餐和啤酒让他拉的体力不支。看来赛前不能乱吃大餐还是真的要注意，我们俩聊着陪伴着继续攀登这感觉永远不到头的一千多米的直线爬升，我充分用仗来带动拖动着一条腿前面奋力前行，老赵喘着粗气在后面紧跟。随着寒气越来越重，我意识到真的快到顶了，这段路真是一直垂直上升，连个平台期都没有。还好留了点力气，否则真的要崩溃。

上到顶，我和老赵开心起来，总算最难的过去了，一起患难的兄弟俩商量着要一起跑到终点携手冲线。下坡的路总是轻松一些，我俩也心情轻松的跑了下去，最后的路段安全更加重要，对我来说要做的就是享受这最后的夜跑时光，山野竹林逐渐甩到身后，城市的灯光慢慢显漏了出来。Cp9到了。这里居然有热热的羊汤，这时候真是最好的补品，喝完了我看了一下表，17小时22分钟。只有最后的6公里公路，我和老赵说，别休息了，我们慢慢跑回去，正好可以赶到18小时内，12点前完赛。以老赵全马三小时以内的水准，我们俩慢慢跑回去都足够了。是我熟悉的夜跑模式，虽然上坡抬不起左腿的肌肉，似乎路跑动用的肌肉一点都没有影响，我们俩跑过古街一路嚎叫着携手冲向终点。终点的计时牌17：59：20。台湾的大黑哥在终点迎接，商学院的兄弟姐妹们也在。一切都那么完美！和朋友们举杯相庆一瓶啤酒一饮而尽，呜呼，痛快！

最后还是要感谢老板娘，组织者，所有志愿者，摄影师以及服务人员，感谢山林和善良纯朴的村民，所有我的朋友们......

翻着照片，看到每个选手脸上幸福的笑容。在自然中你总能找到你的自由和快乐：

Why run so long, becouse it’s always worth it！