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轻量型越野鞋—Altra Superior 4.0测评

那些偏爱轻型越野鞋,又想尝试零落差技术的跑者们,还是可以考虑入手一双,感受不一样的跑步体验。

晚饭前后,哪个时间更适合跑步?

关于晚饭前后哪个时间更适合跑步的争论不断,但最重要的标准,依然是个人偏好。