很多跑者在冬天跑步的频率会降低，并不是懈怠了，而是到了这个时节，大家伙所要面对的，除了低温，还有大风、冰雪、湿滑等等恶劣的环境因素。北方风大常有雪，天气难测；南方则免不了阴雨绵绵，湿冷刺骨。
为对抗冬日设置的重重障碍，各大品牌八仙过海各显神通，通过科技研发和应用，使自家的跑鞋具备“防水”、“保暖”、“防滑”三大关键特点。让跑者们在冬天也能安然出门，在更享受跑步的同时，也得到更大的安全保障。
防水·无隙可乘
冬天跑步最怕水渗进鞋子里，双脚冰冷不说，因为黏腻产生的不适感也非常让人痛苦。如果在鞋内已经湿掉的情况下继续跑步，也更容易起水泡、滋生细菌，甚至因此引发脚受伤的情况。
防水工艺上，品牌们思路比较统一。
大部分都是将具有防水功能、或者经过了防水工艺处理的材料用于构建鞋面，或者是在鞋面上额外覆盖一层具有防水性能的材料层，其中以Gore-Tex最为常见，这种材料可以做到既把风雨阻隔在外，同时还能保持不错的透气性。凭着可靠的性能，Gore-Tex也得到了非常广泛的应用。
跑者们经常会看到品牌在冬天发布GTX版本（就是Gore-Tex的缩写）的跑鞋，其实就是指跑鞋应用了Gore-Tex这种防水材料。
比如Brooks Ghost 14 GTX，就是把Gore-Tex材料无缝编入了原有的鞋面中，使其获取了防水功效的同时，也没有牺牲舒适性。
而为大众所熟悉的Nike Pegasus系列，同样有冬日专供的“Shield（“盾”，取保护之意）”版本，它在防水上用到了另一种方法。
在最新的Nike Pegasus Shield 38上，防泼水鞋面应用了旗下的DWR设计（Durable Water-resistant）。利用外层布料的表面张力，让接触到鞋面的水珠自然滚落，同时搭配半罩式的防泼水鞋罩让空气流通，控制鞋内温度，保持双脚干爽。
在这里有一个需要提醒的点是，同样指“不让水渗透进鞋内的功能”，工艺上有“Waterproof”和“Water-resistant”两种不同的表述。前者指“防水”，后者或许用“抗水”来翻译比较接近。相对来说，前者的性能显然更加强大、更可靠，级别也更高。
保暖·御寒有术
“保暖”毫无疑问是一双冬日专属跑鞋最关键的特性，这直接关系到你双脚的脚感和受到保护的程度。
在鞋面上另附一层具有绝缘特性的膜层是比较主流的一种抗寒方法。也有品牌选择直接在鞋面材料上进行更换升级，比如有些跑鞋可能会用到皮革来起到隔温的作用。
当然还有在鞋面制成工艺上花心思的。比如用一体成型的无缝设计，来减少跑鞋的接缝，使鞋面变得更加细腻，让风和水没有太多的可乘之隙（像上文提到的Brooks Ghost 14 GTX）。
像Hoka Speedgoat 4 GTX就使用了3D打印技术来创造鞋面，并将Gore-Tex材料融入其中。鞋面的面网密度变得更高的同时，强度也更牢靠，在让双脚免受寒冻的同时，也得到更好的锁定。
除了鞋面是“保暖”领域重点研究的对象，鞋的其他部位也有一些设计方式来辅助保持鞋内温度，很传统，但也很有效。比如iRanShao前段时间刚测评的361°Meraki S，设计师就在它的鞋领口放了厚实的海绵，把脚踝部分结结实实地包裹住，原意自然是让鞋子包裹性和稳定性更好，与此同时也起到了让双脚更暖和的作用。
熟悉越野跑的朋友，可能接触过越野鞋罩这个东西。它会从鞋领上方保护住你的脚脖子和一部分小腿，起到防水和保温的作用，很多跑鞋就受此灵感激发，将跑鞋直接设计成超高鞋领的款式，把越野鞋罩和跑鞋合为一体。
Salomon是最常用这一招的品牌。Snowspike ClimaSalomon Waterproof就是其中很有代表性的作品。当然在防水、保暖性能加强了的情况下，超高鞋领的设计难免就会牺牲掉一些灵活性了。
如果有跑者双脚特别容易变得冰凉，那在穿上具有保暖功效的跑鞋同时，可以再穿双品质过关的保暖运动袜，让脚得到双重保险。
防滑·步履不停
在湿滑的路面上提供强大的抓地力，当然得要依靠大底的性能发挥，这主要看大底材料以及纹理设计两方面。
材料上来说，应用于冬日款跑鞋上的大底几乎都用到了高强度的橡胶。像Nike旗下的Storm-Tread，就是从汽车的雪地轮胎上收获的设计灵感。
其他品牌的大底科技，比如Salomon的Contagrip，HOKA的Vibram Megagrip Hi-Traction，Saucony的ColdTrac橡胶等等，也都在冰雪路面上经过了反复的实验，得到了能带来最大牵引力和防滑性能的杰作。
纹理设计方面，则分成了“细腻派”和“硬核派”。
细腻派的常常模拟轮胎的沟槽，通过多方向的纹路设计来充分发挥力的作用。而硬核派的，就会豪放地让鞋底的刻痕变得非常深，甚至引入类似于钉鞋的大底设计，在鞋底添加超过5毫米高的凸块，让穿着者可以从从容容地应对冬天各式各样的路面。
俗话说，“冬练三九”，当冬天多变莫测的天气成为延缓你奔跑脚步的理由，或许一双合适的冬日系跑鞋能为你带来将种种困难迎刃而解的办法。
当双脚得到了解放，你继续迎风雪前进，也离下一个春天更近了一些。
