3月25日星期天，开春后的中国马拉松迎来第一波小高潮：无锡、重庆、徐州、郑开马拉松四场大赛同时举行，让马拉松跑者和关注者都感觉有点“驷马难追”。
比赛当天和翌日，笔者在完成锡马返回上海之后，立即对这四场比赛中跑最快的几乎所有国内选手进行独家专访。这是文章的第二部分。
徐马女子冠军李丹
来自大连的23岁姑娘李丹，近一年来战绩相当出色：
2017年5月在济南全国锦标赛暨全运会选拔赛，以33:19.93改写10000米PB； - 2017年9月在天津全运会，以34:00:25夺得万米冠军，这也是赛会首金；
- 2017年12月在广州马拉松，以2小时35分48秒排名国内第一。
3月25日在第二届徐州马拉松暨全国马拉松锦标赛徐州站/雅加达亚运会中国选拔赛，她又横扫众多国内外高手，一举夺冠。
她也是当天四场大赛中跑最快的中国女性。
不过，对于自己2:34:26的完赛时间，李丹却对笔者连连表示：“成绩不好，很不满意。”
马拉松PB 2:33:38（2016年重马）的她，赛前目标是2小时30分。
据李丹所知，徐马特邀的黑人选手大概有五六个，但自己“赛前没看过她们水平如何。她们到22、23公里还在一起，之后就不在一起了”。
前半程她用时74分半——正是进2:30的节奏。可惜32公里后掉速太厉害，配速从3:3x掉到3:50左右。
究其原因，除了徐州和东、中部另两场大赛一样，又出太阳天又热（“后程特别热”）之外，她觉得“赛道不好跑，坡特别多：从20公里左右到27公里，一直是缓坡”。
在她明显掉速之前，李芷萱在25公里又追了上来，但三四公里后再次被甩开。此后李丹都是一个人跑，直至最后撞线得胜。
身高1米70的李丹，是中国马拉松女将中的大高个。她虽然年龄不大，进辽宁队却已长达8年。
她将在下一场比赛——武汉马拉松再度努力冲击2:30大关，同时争取增加自己的中国大满贯积分（目前6分）。
至于亚运会出线，她表示“待定待定，因为之前有比我好的成绩”。她指的是一个月前在东京跑出2:33:02的北京队张美霞。
徐马女子亚军李芷萱
这位来自内蒙古的徐马女子亚军告诉笔者，事实上她掉过三次，还有一次是在十几公里。
第一次是第一集团提速到3:2x——预计完赛时间2:27以内；“这个配速对我来说有点快。我觉得自己还不具备那个水平，就慢下来了。”
掉队后她自己调整了一下，等缓过劲儿之后，再按先前比较舒服的配速跑，结果又追上第一集团。
“我觉得应该是她们降速了，要不我也追不上去。”
第三次被甩开之后，最终她又逐渐缩短和李丹的距离，完赛时间2:35:02只比后者慢36秒。
“其实后面我也掉速了，但是她好像掉速比我严重一点。因为我前面跑得慢，她跑得快。”
李芷萱不记得自己是在多少公里追上非洲选手的：“没注意看，因为那时候已经很累了，没在意这些。”
尽管她说自己状态一般，而且“赛道有点难跑（坡多）、气温有点高——反正是挺艰辛的（笑）”，但最后还是PB了40秒。
徐马是李芷萱的第二个马拉松，第一个是去年上马2:35:42，那次也是国内第二，仅次于训练伙伴郑芝玲。
“我不光成绩稳定，名次也保持得很好。”她笑着自嘲说。
不过，这位1500米高手并没有转型全马的打算。随着场地赛季的来临，她马上又要重操老本行——回归跑道了。
究竟要选哪个项目，她仍在考虑：“到底是1500，还是5000、10000米？因为练完马拉松，再跑1500会不会有点费劲啊？”
李芷萱表示，自己以前拿过名次的上海国际、女子等等半马，现在都没时间跑了：“冬训时比得比较多，因为以赛代练，冬训就是储备能力的时候。赛季的时候很少比这些业余赛事。”
虽然仍是内蒙队的队员，现在她大部分时间都待在上海，因为喜欢跟李国强老师练；“只要比赛成绩好，领导应该会同意吧——我认为主要看哪个教练带你更能出成绩。不知道他们会怎么想。”
重马国内第一何引丽
另一位内蒙马拉松名将何引丽，在重庆马拉松收获季军兼国内第一。
她告诉笔者，自己的赛前目标是2:34分；“整体状态比较好，但是30至40公里慢了，最后跑了2小时35分01秒。”
原因这一是比赛前夜下过大雨，比赛中途还在下蒙蒙雨，路面有些湿滑，对成绩有所影响。
这是2018年她的第三场马拉松，前两场比赛——迪拜和高雄因为途中喝水，导致胃疼得厉害，成绩都不理想。
在迪拜马拉松，何引丽以2:46:34排名第14；在高雄，她以2:42:24夺冠。
“这次重庆全程都没敢喝水，担心胃又疼，影响比赛。而且今天天气比较凉爽，更不敢喝水了，所以这次也没有胃疼，顺利地完成了比赛。”
其实在重马她掉速并不多：前半程77分，后半78分。最终她击败7名非洲选手中的5个，又一次站上领奖台。
锡马国内第一姚妙
在无锡马拉松，来自贵州的姚妙以2小时37分15秒夺得国内第一，大幅领先国内第二金玲玲的2小时50分24秒。
这位1996年出生、出自专业队的小将也是两周前海南（三亚）马拉松的国内第一兼亚军，成绩为2小时40分。她还是个越野高手，年初刚斩获2018港百冠军奖杯。
锡马的成绩超出她的预期，刷新了她的马拉松PB。
“赛前男友兼教练祁敏给我计划的是2小时39分左右。这次比赛祁敏计划一直带着我跑，每公里配速安排3分45秒左右。”她告诉笔者。
发枪后，他就按照这一全程2:38:13的节奏，带她跑了3公里。
眼看女子黑人第一集团追上来，她便加入其中。祁敏叮嘱她跟住第一集团，自己要“去前面玩一会儿”，但会在20公里补给站等她。
祁敏用时68分钟跑到20公里，然后停下来等女友。此时她已经被第一集团拉下将近1公里——她只跟了她们几公里。
随后他继续按计划中的3:45左右配速为女友领跑。
姚妙中途遭遇两名黑人女选手打架事件，对此她也是一头雾水：“其实我当时都是懵的。我跑步的时候比较专注，直到她们打起来了我才知道。至于其中原因，我就不知道了！”
重马国内第一管油胜
重庆马拉松国际第八兼国内第一，是同为三亚国内第一、而且同样来自贵州的管油胜。
他向笔者解释说，自己决定参加重马，一开始就没想过要拿名次和大满贯积分，而是因为之前听说它是亚运会选拔赛，自然会有很多专业队高手参加。
“我就想着备战一下，跟着他们跑个好成绩。没想到选拔赛改到徐州，所以还是有些小失望。”
重马是他开年第二场比赛。经过一个冬训下来，他感觉体能储备良好，所以把目标定在2:18，争取完成在三亚因为后程天气太热导致掉速严重、未能如愿的成绩突破。
为此他提前三天抵达重庆，赛前状态也不错，但由于连续几天下雨，重马赛道有些湿滑。
比赛一开始，管油胜仍然跟随第一集团，直到10公里左右非洲选手开始加速，每公里配速提高到3分出头。
“我的前半程计划是68分半，这对我来说已经超出极限，所以就掉出第一集团，一个人跑。”
他半程用时大约68分10秒左右，于是心想2:18还有希望。此时他状态良好，跑得一路顺畅。
可惜30公里过后，他还是掉速了。虽然自己感觉一直在加速，但每公里用时却比想象的长。“可能是因为一个人跑太久了吧，导致速度起不来。”
最终他以2小时20分完赛，刚好进入前八，只是未能PB。
“2:18这一计划不知道又要推后多久。现在已经进入赛季，下一步可能会适当调整一下，参加武汉马拉松。其他赛事没有计划，都是随时随地参加，对于成绩自然没有那么多要求。”
管油胜表示，大满贯赛事他会全部参加，但并不是为了把积分追到第一——这个显然谈何容易；“目标只是顺利的跑完每一站，完成这一赛季的所有大满贯赛事。”
郑开马拉松国内第一刘路峰
郑开马拉松的国内第一，都是河南籍选手：男子是去年国内第二刘路峰，2:34:33；女子是蝉联国内第一的袁桂，3:05:28。
高温烈日和缺少树荫的城际快速路，导致他们都没有刷新PB。
刘路峰称自己“热懵了……成绩不满意但是尽力了，年后第一个金牌赛事顺利完赛，感谢一路上河南老乡的加油”。
“我赛前本来计划尽力前半程快一点、后半程要么跑崩要么跑个好成绩！结果天气太热10公里就掉速了，后面成绩也不怎么理想，勉强2:34完赛！”他告诉笔者。
“昨天后边高手好多人跑崩了，非洲男女选手一共弃赛了至少8、9个。跑我前面那个蒙古选手和特邀的台湾选手跑完后，也直接去救治了下。”
其他体制外高手战绩盘点
来自甘肃的体制外第三邱旺东，选择了高手如林的徐州马拉松，以2:22:19完赛。至此他三月份已经完成三个全马，表现相当稳定：2:21，2:23，2:22。
他的老乡兼训练伙伴王涛（下图右）也是三场全马全部跑进2:25以内，在徐州还创造2:22:26的个人最好成绩，比厦马的2:23又有提高。
来自南京的牟振华和狄鋆都选择了重庆，分别跑出2:23和2:28。
荣获国内第二的牟振华告诉笔者：重庆虽然不热，但自己跑得太过于保守。他的下一场也是武汉。
狄鋆则是带伤参赛：“比赛前就伤了——两个大腿后侧，积劳成疾，需要好好休息。一直犹豫要不要参赛。”
他的结论：“带伤参赛不可取，得不偿失。”
两人的怡宝队友碾者阿提跑出2:26的不错成绩；来自北京的越野高手运艳桥同样以2:26完赛。
怡宝队这次兵分两路，另一拨人马由队长周其祥率领出征锡马。PB 2:26的他，这次只跑了2:52。
“没出状况，只是身体还没恢复，跑不起来。”他告诉笔者。
同样来自上海的队友李鹏2:30；广东斯国松则以2:26刷新PB。
上海业余高手跑团“野蛮部落”掌门人陈龙也跑锡马，不过成绩仅为2:59。
他向笔者透露，自己因为感冒，先按3:25配速跑到25公里出头，当作下月伦敦马拉松的一次赛前演练；此后没有弃赛，而是用5:08的平均配速慢跑完最后17公里。
3:25配速的对应全马成绩是2:24，但陈龙坦言，他的伦马目标其实是“剑指2:23”。
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