港百已经时刻为大家准备好了，那么我们自己是否也准备好了呢？在这最后的几天我们不妨来看看一些细节准备些什么？对于经常参加越野赛的选手来说可能已经驾轻就熟，甚至是参加过多次港百的选手来说，赛前准备已经不是什么事了。但是，对于大部分第一次参加港百的选手来说，每一个第一次都显得很陌生。
这个时候，大家除了前期长时间的锻炼备战外，一定很早就定好了机票和酒店。而在我们赛前需要了解一些细节，对于一场越野赛事绝对也是有备无患。虽然我们经常也会听到参加过的选手说，港百很简单，因为海拔不高，完赛都很轻松。但是我想说的是，港百毕竟是超长距离的越野赛，除了有上百公里的距离在那摆着以外，它还有四千多米的爬升。对于任何一位选手来说，都不容忽视细节，因为出现任何一点小问题都有可能导致退赛。
首先，我们先来了解一下香港本周末的天气情况。根据香港天文台的天气预测显示，周末香港将会有一股寒流来袭，天文台预测温度为9℃，地面温度会接近0℃。那么在这样的情况下，1500米的高空的温度会下降10℃左右。而港百最高海拔927米的大帽山山顶将很有可能也是在零度以下，更为重要的是最艰难的路段就是最后这二十公里。对于这样的天气情况，作为普通选手来说，我们当然是需要提前知晓，并且充分准备。需要准备足够保暖防寒的衣物，具体需要哪些装备，对于越野跑的你想必已经有所研究。
其次，是一些细节方面的准备。我们都知道，越野任何时候都有可能出现状况。尤其是我们最常见的意外可能就是摔跤了，一不小心就有可能屁降。我们的第一反应一定是手先着地，这时最容易出现的问题就是手很可能被扎破或划伤，严重的话可能血流不止。而这看似小问题，一旦自己碰到，将会严重影响个人心态或状态。为了防止意外发生，我们需要提前准备一双手套，最好是掌心有较厚的保护层。不仅可以防止手被划伤，同时也可以做到保暖作用。那么万一被划伤了怎么办，那当然需要提前准备好防水的创可贴，还有绷带，可以临时做包扎或固定作用。有人说，CP点会有医疗救护站。在这里切记，越野每一个CP点相距至少十公里左右，而这个距离并不像路跑那么简单且很快到达，在山上关键还是需要自备充足。
再次，越野必备的装备还又这些。第一，参加百公里越野，对于普通选手大部分都会在山上过夜，那么头灯是必不可少的。建议准备两个头灯，两份备用电池。主要防止意外发生，比如夜里跑着跑者头灯突然坏了，那么这时备用头灯就可以派上用场了。夜里越野头灯就是我们的眼睛，没头灯，就完全无法前进了；第二，就是自己需要带一定的补给（大神可以除外），在山里饿了的话，基本上是无法买到吃的东西。尤其是在最后半程，体力和能量都消耗的几乎殆尽，跑在途中我们可能需要随时补给。所以宁愿多背一些东西，也不要饿死在山上呀；第三，为了安全起见，除了必须带上手机外，我们需要准备一个大容量的充电宝。目前手机很难支撑两天，充电宝可以解决手机电量不足的情况。万一遇到问题可以随时通过手机和组委会或朋友联系。而香港基本大部分山上都有通讯信号。
最后，在我们到香港前，一定需要兑换港币方便购买东西。如果你是直飞香港的话，机场基本都有兑换服务，当然能提前去银行兑换更节约出行时间。如果需要从深圳通关，那么在各大出入口岸都会看到有资质的货币兑换点，也非常方便快捷。前面说的手机通讯，那么我们必须得有一张香港的电话卡，虽然移动在香港也有服务，但还是比较贵，同时信号可能覆盖面没有港内运营商的广。那么今天可以在某宝上购买哦，不仅便宜，而且不限流量和通话时长，信号又好，今天购买还来得及。除此之外，我们需要提前购买一张八达通（交通卡），不仅可以乘坐地铁和公交，还能在便利店、快餐店、自助售卖机以及大型超市消费，非常方便。当然如果没有用完的情况下，离港时余额也是可以全额退款的。
当然，除了对小金人的向往外，更重要的是充分准备后，可以安全顺利的完赛，体验一场极致越野赛事的经历，更是对越野的一种更好的诠释。祝所有参赛的越野爱好者好运！
