路线图：

海拔

检查站：

安全赛道包含一些崎岖不平、陡峭险要的路段。参赛者任何时候都要格外小心，超过其他参赛者之前必须确保安全。遇上速度比自己快的参赛者，请给予让路。参赛者沿途应相互鼓励，为其他参赛者的安全着想。参赛者要确保在到达下一个检查站之前有足够的食物和饮料，尤其要注意多些喝水，带好足够饮料。参赛者保持吸收充足水分，对保障个人安全尤其重要。如果赛事进入到夜晚，大会建议参赛者最好能结伴同行，更好的保障个人安全！