越野跑者的TRX训练

越野跑总有许多不同的路面，需要去征服。大到石块小土坡，小到碎石树根烂泥地。越野跑不断变化的路面，让我们难以用一个速度舒舒服服地跑下来。

• by 腿毛与人字拖
• 2016-03-23