近几年，“压缩”的概念开始在耐力运动（马拉松，越野跑，铁人三项，长距离自行车）爱好者中流行。在运动前后对肌肉进行适度加压能够带来很多好处，比如提高运动表现、快速对乳酸进行代谢等等。为了探究这些理念在真实的运动环境中究竟如何，爱燃烧评测人员历时三周，在实际训练和比赛中对 Co...
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