【活动规程】
一．活动冠名赞助：Salomon萨洛蒙
二．活动主办：温岭长跑协会,乐跑体育
三．活动时间地点：台州温岭 虎山
四．比赛集合时间，地点及路线：
比赛时间：2016年9月17日（周六）上午7:00－10:30
比赛集合地点：温岭虎山公园
比赛路线：虎山公园-5凉亭-莞田大山-王小田-元宝山防火道-梅岭-元宝心-古道-岙底胡-虎山公园 （如比赛路线及活动时间有更改，赛前一周另行通知）
距离及海拔爬升：约14KM，垂直爬升900米左右；路况： 台阶,土路防火道,盘山路,古道,公路
总关门时间：3小时30分 (CP1会有志愿者提供打卡计时及补水服务)
五. 活动规则：本次活动关门时间3小时30分 

六．活动日程安排
6:15-06:50 集合，讲解活动注意事项，热身
7:00:00 活动开始
7:00-10:30 活动时间
10:00 颁奖 (本次活动奖品由salomon提供,暂定奖励男女前三,冠军为至少价值1299的salomon越野跑鞋一双)

参加活动的号码布请于9.17号早上6点15-6点50到 虎山公园领取。

六．报名时间：即日起至2016年9月15日，额满自动终止报名。
七．报名名额：名额为80人。
八．报名费：报名费人民币20元(之所以收取报名费是用于统一购买当日的户外运动保险费（含高风险运动）以及其他的一些杂七杂八的支出，最重要的是希望可以规避掉大家因免费而随意报名，最终临时缺席产生大量鸽子，浪费很多预算的人力物力。）

九．报名条件：天气炎热，为控制风险，本次路线强度不简单，本次活动报名要求: 完成过公路半马，或者参加过15KM以上距离的越野赛！（没满足条件就报名，报名无效,且不退费）
十．报名办法：跑友将个人真实姓名、性别、电话号码等填入到互动吧活动报名系统。
十一．补给站服务：本次活动将在中途及终点设立补给站，提供矿泉水，电解质运动饮料等。跑友需自行准备水具，补给站不提供水杯和瓶子。其他个人补给品需要跑友自行准备。天气炎热，请出发前务必自行携带1.5升以上的水。
十二．装备寄存服务：本次活动提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带（如手机、钱包等）。
十三．免责声明本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如有必要可考虑给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。
十五. 请选手们沿着本次比赛设定轨迹前行，抄近道者，一经发现，立即取消成绩。
十六．未尽事项，另行通知本规程解释权归活动组委会所有。
本次活动由温岭长跑协会及乐跑体育组织策划
2016.9.11