一．活动冠名赞助：Salomon 萨洛蒙

二．活动主办：安安社区

三．活动地点：杭州临安－天目山景区

四．活动日程安排：

6/25－0830AM：杭州地铁1号线江陵路站C出口大巴出发前往天目山

6/25－1100AM：到达天目山，入住，简餐

6/25－1200AM：16公里训练（自补给）

6/25－1700PM：晚餐

6/25－1830PM：Train Race 介绍，交流，Salomon 电影大餐

6/25－2030PM：早点休息，准备第二天恶战

6/26－0500AM：早餐

6/26－0600AM：Train Race 30公里 （15公里处补给站提供水、饮料、食品、水果和医疗，选手需自行准备水具，瓶子等任何容器不得带离补给站）

6/26－1500PM：大巴车启程返回杭州

五. 活动路线：

6/25：体验路线：龙王山1587m－西天目仙人顶1479m

6/26：Train Race路线：药王峰1423m－千亩田1550m－桐杭岗1506m－仰天坪1248m－东天目大仙顶1479m－昭明禅寺－东天目梅家

六．报名时间：即日起至2016年6月15日，额满自动终止报名。

七．报名名额：名额为80人。

八．报名费：200元／人（含杭州天目山往返大巴、1晚住宿、25日中午简餐和26日晚餐）

九．报名条件：

1.年满18周岁；

2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；

3.以下疾病患者不宜参加比赛：

a 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b 高血压和脑血管疾病患者；

c 心肌炎和其他心脏病患者；

d 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e 血糖过高或过低的糖尿病患者；

f 其它不适合剧烈运动的人员。

十. 活动装备：

强制装备：导航仪（提供轨迹、活动全程采用自导航）、手机、哨子、救生毯、头灯（手电）、不少于2升容器（任何水瓶等容器不得带离补给站、不得在山上丢弃任何垃圾）、蛇药20粒。

建议装备：太阳帽、太阳镜、防晒霜、登山杖、手套、单层冲锋衣，防嗮霜，适合泥地的专业越野鞋

十一．免责声明：

本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。活动统一购买保险，如有必要可考虑给自己购买额外保险。如果发生危险情况或受到伤害，活动组织者将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动组织者同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。

十二．未尽事项，另行通知

本规程解释权归活动组委会所有。

安安社区

2016.5.27