2018年刹那间就成为了过去，回顾这一年来的跑步历程，发现用“伤中前行”这4个字来概括再合适不过了。 从年初3月4日退赛“南京老山越野挑战赛”到12月31日弃赛“奥跑十公里”，2018年这一年里的所有赛事对我而言充满了戏谑和悲喜，这期间有伤痛、也有喜悦、更有遗憾。 1月 1月的时候迎来了整个人生中最珍贵的记忆：在韩国庆州传递2018平昌冬奥会火炬。 之所以能当选火炬手，首先得感激三星公司。 ......阅读全文

   金秋季节，是马拉松赛事扎堆的季节，是跑马爱好者最繁忙的季节。 一、狗带的秋季 经过了一个夏季的休息，不，不是休息，只是一个没有比赛的夏季，这些喜欢跑马的人早就憋得难受了，一到了秋天的开始，各种噱头的马拉松报名信息让人目不暇接，报名各种赛事、参加各种赛事是每一个跑马人最热衷的事。 整个夏天，跑友们都没有消停，每周两到三次的晨跑都会坚持，天那么热，还没有出发就已经热一身水，每次跑步回来，都......阅读全文

激动，激动，激动，激动！非常重要的事要说四遍！昨天是人生第一个半马，也是定好目标的衡马：破40！奔着这个目标，刻苦自练了4个月。从比赛前几天的激动、紧张、期待，到临赛前的淡定、从容，比赛中的轻松、拼搏，赛中的每一滴汗水都是练时数滴换来的！3点，醒了，各种睡不着，翻身，起床……4点，正式起床，一根香蕉，一罐红牛，一些葡萄，两个小面包。出发，广场坐车。警车开道。赛场气氛极其嗨……请自行脑补画面。......阅读全文

       生命不息 跑步不止                                                  --记2015衡水马拉松跑马经历         9月26日，河北衡水，42.195公里，历经千辛万苦，百折千回，我绕着美丽的衡水湖，跑完了人生中又一个全程马拉松，并刷新了PB,至今想来，感触颇多，如同那衡水老白干一般，回味无穷。         跑完衡马已过数......阅读全文

      人生就如同一场马拉松，只有经历了才能更好的去认识自己，去感受生活！       2015.9.26日，我完成了人生意义上的第一个马拉松，对于别人来讲，成绩自然不算理想427。但对于我来讲却是人生的一次升华。跑马自然要晒朋友圈，不是炫富更不是装逼，其实我没觉得自己多牛逼，只是当时只想用照片或状态记录下自己跑马的阶段。有人问过我为什么要去跑马拉松？其实我至今也不清楚，我只记得我跑步的......阅读全文