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2020凯乐石3月跑山训练赛

爱燃烧1-9 爱燃烧1-9

报名 【3月不训练,456月徒伤悲】 | 凯乐石三月跑山训练赛







3月不训练

4567月徒伤悲

小伙伴们

新鲜热乎的凯乐石3月跑山训练赛

已经为你们准备好

就等你们上车啦!





春节在家

聚会不间断

酒杯举不停

好想大声喊一句

“放假不用锻炼一时爽

一直不锻炼一直爽”(捂嘴)




帮你燃烧假期在家

一天N顿产生的脂肪

帮你消除春节期间

胡吃海塞的罪恶感





大神们都有人陪

你只有肚子上的肉形影不离

还不抓紧机会动起来吗

来吧!

以一个崭新的自己

面对2020年

即将到来的新摧残(新生活)



赛事概况

1.时间:2020年3月14日上午9:00

2.地点:南京老山国家森林公园西门(公园正门旁)

3.报名费用:98元/人(费用含比赛当天公园门票、个人意外保险、补给品等,报名费一经支付成功,不可退款);手环押金50元(与报名费一同支付,赛后凭手环现场退押金)

4.承办单位:南京扬奥体育产业发展有限公司

5.组别设置:20.5公里个人赛,关门时间5小时

6.参赛人数:约100人

7.参赛人员:公开招募长跑及越野跑爱好者

8.训练地图:20.5KM,累计爬升约960米

9.路线说明:老山国家森林公园西门—百鸟园—半山亭—七珍线—老山瞭望塔—里黑路—石婆山—烈士纪念碑—龙爪洼—岔虎路—里黑路—半山亭—老鹰山—老山森林公园西门



海拔图:



训练赛参赛条件

1.年满18周岁

2.参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练;建议完成过半程以上马拉松赛事者可报名参加

3.以下疾病患者不宜参加比赛:

先天性心脏病和风湿性心脏病患者

高血压和脑血管疾病患者

心肌炎和其他心脏病患者

冠状动脉病患者和严重心律不齐者

血糖过高或过低的糖尿病患者

其它不适合剧烈运动的人员


强制装备

1.参赛号码簿

2.计时手环

3.具有导航功能的运动手表或运动APP并提前导入本次比赛GPX轨迹。

(1)百度网盘轨迹下载: https://pan.baidu.com/s/1tvRK8NFIb6sAhauFke67VA 或者微信扫描小程序下载

(2)软件“两步路户外助手”搜索用户“阿祥快跑”,在“轨迹/专辑”中找到“3月凯乐石(2020年)-南京站”点击收藏

(3)赛事当天选手通过报名时填写的手机登录“两步路户外助手”软件,可直接查看赛事信息, 自动加载轨迹。

4.携带可装500ML以上的水具并盛满水

5.手机满电

(现场检查强制装备,未通过检查,不予以参赛)


赛事奖励

奖项设置:

1、男、女第一名:凯乐石跑鞋

男、女第二、三名:凯乐石运动装备

2、幸运奖:活动结束后,现场抽取幸运奖,奖励KAILAS产品(已获奖选手除外);

3、年度积分奖:每次参与者均可获得2个积分,比赛中第一名8个积分,第二名6个积分,第三名4个积分,年度积分前三名者(不分男女)将获得凯乐石产品奖励。

4、参赛全勤奖:一年内全部参与南京站训练赛者将获得全勤奖,获得凯乐石跑山产品。

5、全勤志愿者奖:一年内全部参与南京站训练赛的志愿者将获得志愿者全勤奖,获得凯乐石最新跑山产品。


交通指南

1、地图软件搜索“南京老山国家森林公园西门(黄山岭路90号)”,导航即可;

2、老山森林公园西门口有多路公交,请选择适合的公交线路:401路;607路;608路;608路区间;610路;611路,老山森林公园站;

3、市区方向建议地铁10号线龙华路站3号口出,转乘公交611路,“老山森林公园站”下次即可;

4、停车指南:(1)老山森林公园门口停车场周末及节假日为收费停车场,按次收费

(2)距离公园西门2KM处靠近不老村门口,七珍线两侧可免费停车


其他事项

1、每位参赛者每年度内训练赛中已获得跑鞋奖励者不再奖励跑鞋,由其他装备代替;

2、参赛者多次获得冠军时,保留名次,奖品发放给后续名次选手;

3、未能到场参加比赛,手环押金不退;

4、集合地点提供存包服务,贵重物品随身携带,遗失不负责任;

5、爱护环境,严禁在活动路线周围遗弃垃圾;

6、如遇极端天气或其他不可抗力,活动组织方有权变更线路甚至取消比赛(请加入选手交流微信群及时了解赛事信息,添加微信“M30150983”,备注“凯乐石训练赛选手”)

7、严禁替跑,请携带身份证原件或其他身份证明材料领取参赛物品,一经发现替跑将禁止参加扬奥旗下赛事;

8、未尽事宜以组委会解释为准。



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比赛时间:
2020-03-14
城市:
江苏省 南京市
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