如果你是一位跑步爱好者，你是否想过挑战自己的极限？现在一个挑战摆在了你的面前：和自己的跑友们组队完成一项24小时的接力赛。在这个接力赛中，姚明等一众体育明星、企业家、娱乐明星、跑步草根达人都将和你同场竞技。只要你的团队取得优秀成绩，组委会将以你的团队的名义向希望小学捐赠体育器材与设施。你是否心动？

由北京市体育总会、众辉体育主办的“2014要跑·24小时城市接力赛”报名时间为9月1日-9月30日。该赛事是面向所有业余跑步爱好者的一项在24小时内持续进行的接力比赛。时间为10月18日至19日，地点在北京龙湾国际露营公园。届时，全北京的跑步达人将云集于此同场竞技，经过24小时的鏖战后将见证最强的三支队伍的诞生。

怎么组队

本次比赛为团队作战，参赛者必须属于某一个队伍，当然，你也可以自己创建队伍啦。队伍报名采取自由组合方式，同一团队性别不限，参赛选手年龄要求在18-65岁之间。2至6人的团队为精英组，7至24人的团队为挑战组。如果你是久经锻炼的跑步高手，可以尝试加入精英组；如果你想在跑步中获取乐趣，那么挑战组将是你最好的选择。

怎么比赛

参赛选手以团队为单位，竞赛中所有参赛团队同时起跑，连续24小时后同时结束。团队中每名成员在赛道上每次至少要完成一圈跑量（一圈约3·5公里）才可计入里程。团队成员间通过重复接力的形式，反复上下赛道完成竞赛。每个参赛团队同一时间只能且必须有一名成员在赛道上进行比赛，最终以每个团队所有跑者在24小时内接力跑步的累积跑量决定名次。

怎么接力

“2014要跑”是一项持续24小时的接力赛，具体接力规则如下：

第一，选手的接力通过特定的方式完成，智能手机将成为接力的重要工具。（同时组委会也将提供竞赛芯片系统作为比赛成绩记录的辅助工具）。

第二，选手间接力以圈为单位，每名参赛选手至少需完成一圈的跑量，团队成员间通过重复接力的形式，反复上下赛道完成竞赛。选手在24小时的比赛时间内允许多次在接力点上下赛道。

第三、每个参赛队需由队长明确参加接力的第一棒选手，需要提供给组委会备案。

第四、团队选手间必须在接力点完成接力。

第五、允许参赛选手连续跑或者走多于一圈；在24小时的接力赛过程中，参赛队的每名选手不需要完成相同的圈数。

第六、每名参赛选手只有完成完整的一整圈或几整圈，才会被计入团队成绩。

最终胜出者，比赛主办方将以其团体名义，向姚基金希望小学篮球季捐助价值数万元的硬件设施。

本次活动由中国人寿冠名赞助，中国人寿将为参赛人员赠送保险。另外，所有参赛队伍都能参与抽奖，有机会获得赛事组委会和赞助商提供的精美礼品。

关于报名方式：

请登录“2014要跑•24小时城市接力赛”官方网站www.yaopao.net进行报名；也可关注“要跑”新浪官方微博(http://weibo.com/yaopaobu)、微信（众辉体育-要跑），全面了解“要跑”赛事及报名信息。