跑马，找回自我 《跑步圣经》的作者乔治希恩说：你的身体也有“思维”，跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人，跑步使你回到童年，跑步使你独一无二，跑步使你找回自我。 42.195公里也因为我冲进上海体育馆的那一刻，被征服了。将我的全马首战-上海马拉松定格在4小时26分10秒！ 一切尽在不言中。 首先是对自己有了新的认知。这次跑全马前的状态不佳，连续几天都坏肚子，跑前三天还得了轻微感冒，比赛当天早上还......阅读全文
2018-11-24 13:54
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跑马，找回自我 《跑步圣经》的作者乔治希恩说：你的身体也有“思维”，跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人，跑步使你回到童年，跑步使你独一无二，跑步使你找回自我。 42.195公里也因为我冲进上海体育馆的那一刻，被征服了。将我的全马首战-上海马拉松定格在4小时26分10秒！ 一切尽在不言中。 首先是对自己有了新的认知。这次跑全马前的状态不佳，连续几天都坏肚子，跑前三天还得了轻微感冒，比赛当天早上还......阅读全文
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