7小时

1年内至少有过一次山地越野赛的完赛经历，在同级别山地越野赛中取得前30名以内的选手优先录取；

起点（白鹊山生态园民宿度假村广场）→吴家院子→刘家湾→交椅台村→三龙洞→一龙洞→二龙洞→毛家峡→笔架山村→花千谷景区→人头山→浑水塘→秋窝水→八块田村→桃树湾→吊桥→自行车骑行道→终点（腾龙洞景区停车场）。

2小时

参赛运动员年龄要求：18岁-65岁（以竞赛日期为基准）。

起点（白鹊山生态园民宿度假村广场）→ 吴家院子→沈家大坪→牛栏口→吴家院子→白鹊山生态园→终点（白鹊山生态园民宿度假村广场）。