Hard
4年跑龄
参加过9场比赛
全程马拉松
03:17:34
2016 中国海宁追潮马拉松赛
2016/12/17
半程马拉松
01:33:00
追潮!最潮!
2014上海马拉松
2014/11/02
全程马拉松
03:17:34
PB
2014无锡国际马拉松赛
2014/04/13
全程马拉松
03:20:20
4月13日,分区起跑、亲友补给等写进了比赛规程,从无锡体育中心-无锡体育中心,线路值得期待。
2013上海马拉松赛
2013/12/01
全程马拉松
03:21:42
PB+BQ
2013“正格·康玛士”杭州山地越野赛
2013/10/26
32km
04:39:05
第一次参加跑山,合适的距离,恰到好处的难度,给力的天气,感觉一如第一次完成杭马的清爽;很适合没有太高目标的越野爱好者,最需要夸奖的是赛道上无处不在的志愿者和超强组织能力的主办方。
2012上海马拉松
2012/12/02
全程马拉松
03:29:01
小雨,成绩期望超过杭马,30公里后的掉速勉强守住了330。
电视直播很给力,看到了自己短暂的镜头。
2012杭州国际马拉松
2012/11/18
全程马拉松
3:27:33
1年前同样的赛道,合适的天气,尽管有梅灵路的长上坡,很多人还是创造了PB,最喜欢进入隧道就开始的直到之江路的长下坡。
2012无锡国际马拉松赛
2012/04/22
全程马拉松
3:39:50
环太湖名不符实,跑完后网上是骂声一片,个人感觉参赛经过并无多少值得诟病的。无锡有更好的线路选择,但选在无锡新区是最大败笔,也印证了举办一项赛事光靠冲动是不够的。冲着330目标起跑,无奈气温过高,24公里后逐渐掉速。
2011上海马拉松
2011/12/04
全程马拉松
3:31:02
1月前杭马后再次踏上全程赛道,义勇军进行曲后的起跑仪式很震撼,线路第一次经过南浦大桥。当天气温有点低,后程高架下感觉有点冷。最终成绩有点出乎意料,让我看到了进入330的希望。
2011杭州国际马拉松
2011/11/06
全程马拉松
3:44:46
首马,一切都是未知,那时的杭马口碑不太好,不封路、坡多------抱着上马拉练的心态完成,结果大赞,美丽的赛道、热情的杭州人------虽然30公里后始终处于肌肉抽搐的边缘,仍如计划跑进345。
开始
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