古人常说，“静如处子，动若脱兔”。兔子在古代是敏捷与快速的象征，所以才有被称为“人中有吕布，马中有赤兔”的赤兔马。作为国货的翘楚，李宁一直在跑鞋的命名上不遗余力地推动中国风元素，有如诗如画的蝶恋、红颜、环弓和灵风系列等，这次李宁与小米联合最新推出的两款智能跑鞋更是英气逼人地带出骏马的名字——赤兔与烈骏。

　　这两款智能跑鞋分别针对专业和生活两种场景，专业级的烈骏属于支撑系跑鞋，前后掌缓震科技配合足弓内侧高密度材料适合体重较大的正常足弓或低足弓跑者，199元的赤兔则化繁为简，颜色粉嫩，属于轻量缓震跑鞋，适合在轻度运动时穿着。两款鞋皆在鞋中底足弓处植入华米智芯，通过蓝牙4.0，就可以和手机中的小米运动客户端连接，除了拥有GPS，卡路里计算，时速和配速显示以及关注好友等常规功能之外，还可以进行脚步落地分析和精准步频分析，功能十分全面。

　　Nike早在2006年前就试水了跑步领域的智能电子设备推出了Nike+，但却没有引起很大的关注，原因有三：首先智能可穿戴设备在几年前还没有被广泛接受，其次，Nike+动辄上千的不亲民价格，让人望鞋兴叹，还有，当时并没有现在高度发达的移动互联网做辅助，智能手机和跑步在几年前也远未像今天一样普及 ，当时iPhone 4还没有发布，没有移动设备的支持，用户必须通过电脑才能查看具体数据，所以很多跑者的兴致就被削弱了下来。而今天李宁看准了日益活跃的互联网市场再次推出芯片跑鞋，将运动和科技完美结合。

　　在赤兔预售前我就拿到了这款跑鞋，打开鞋盒的霎那就惊叹了一声，好粉嫩的配色!

　　比起前段时间上市的超轻12代，赤兔配色更统一，整个鞋身皆呈现同一色系，只是深浅之间的层次变化，纹路更像蝴蝶的翅膀，感觉上跟“蝶恋”系列的蝶翼纹路有点相似。而李宁公司竟然给我寄来这么粉嫩的颜色，拯救了我的少女心。

　　鞋身采用超轻透气网布设计，鞋头特设了四个透气孔，保持了足部的干爽。

　　鞋楦采用适合亚洲人的楦头，平视角度下，整个鞋头的造型设计流畅自然，想跑马时上镜好看，鞋楦造型的美观度尤其重要。

　　鞋舌采用网布镂空设计，镶嵌同色系的“LI-NING”英文字母，含蓄而有设计感。鞋舌用比较少见的串扣偏移设计，可以最大限度地防止鞋舌在运动过程中发生偏移。

　　鞋舌内的防伪标识是彩色二维码，扫一扫可以关注官方微信。

　　鞋带采用细扁绳设计，防止在跑步中脱落，虽然最近习惯了brooks的浑圆鞋带，但重回扁绳鞋带感觉也很扎实。

　　鞋身采用无缝热贴膜设计，大大降低了鞋子的整体重量，达到了赤兔轻量化的目的，单只239.5克的重量，其轻便性非常适合竞速场合。

　　随着鞋跟流线型而飞起来的李宁LOGO，优雅得来十分有辨识度。

　　鞋身两侧渲染不对称配色，一侧暗红，一侧预留一条白边，如此你在赛场上奔跑，采取侧身角度上镜会更有造型感。

　　鞋底采用耐磨、防滑的橡胶大底，对底的沟槽做出合理结构设计，除正常弯折槽之外，考虑到很多入门级选手在训练时的需求，在橡胶片上设计了多方向弯折槽，达到比较好的缓冲保护效果。

　　李宁LOGO嵌入其中。

　　“LIGHT SPEED”光速标识。

　　被嵌入鞋中底的李宁独家技术足弓支撑片“ProBarLOC”热塑性材质,连接前掌及后跟的稳定装置,能提供支撑性能,在推进力阶段给予为运动时容易扭伤的足弓以支撑,借以降低足弓的负担，防止因长时间运动带来足弓变形，有效缓解足部疲劳。

　　赤兔智能跑鞋的中底采用FoamEvaLite配方，轻量的、软化的新型环保塑料发泡材料，具有良好的缓冲、抗震、隔热、防潮、抗化学腐蚀等优点,且无毒、不吸水，不仅能够支撑体重数倍以上的重量，更能水平分散吸收脚部落下时所带来的冲击力，达到比较完美的吸震效果与完整保护。

　　李宁赤兔的鞋底集各种高科技于一身，我个人感觉像brooks缓震DNA的鞋底纹路，这种高科技大大降低了鞋子的整体重量，赤兔跑鞋在保留跑鞋的基本功能的前提下，更加注重鞋子的轻量化。

　　在鞋头弯折位及后跟脚踝处，使用超纤合成革，让鞋面具有良好的支撑保护性。

　　赤兔具有超强的包裹性，后跟泡棉采用慢性记忆回弹泡棉，给脚踝处带来极致的贴合及包裹，穿上的瞬间真的感受到无以名状的舒适感。

　　弧形鞋口设计，让鞋子和脚完美贴合，减少摩擦，有跑者反映轻12代的磨脚问题，在赤兔这里得到了改进。

　　鞋身一体成型，流畅而不失造型感。

　　个人很喜欢赤兔的鞋楦造型。

　　暗红后跟的“手风琴”TPU承托部件，提供对脚后跟支撑和保护，同时减轻材料重量，弧形槽线一定程度上可以分散脚后跟的受力。

       除了搭配同色系的压缩袜，粉+黑也是视觉很冲击的颜色。

　　鞋垫正面是偏冷的柠檬黄，背面是暖系中黄配色。

　　鞋垫整体布满排气孔，产生更好的透气性，也能让芯片更快地散热。

　　折过鞋垫，厚度达6mm，增加了跑步时的舒适度。

       华米智芯采用全球顶级蓝牙芯片+军用级别传感器，按每天一个半程马拉松的运动量，续航可达一年，超声波焊接工艺制造，可承受高达150公斤重量或冲击，3米水深放置30分钟仍可正常工作，无惧跑鞋进水和脚汗侵蚀。

　　取出芯片和说明书，说明书上“小米运动”APP的下载安装方法，操作起来非常简单。

　　华米智芯体积小巧，并没有充电的接口，也意味着1年之后，这颗智芯将无法继续使用。从理论上讲，这一年时间也基本是一双跑鞋的寿命期，所以你无需担心充电问题。 

       跑鞋内走线工整，透气网布设计，智能芯片槽位于足弓处，嵌入填充片。

　　采用了跑鞋鞋床开槽配合运动传感器模块的形式，使用前先打开小米运动APP扫描传感器背面的二维码绑定跑鞋，然后取出鞋垫把传感器放入预留的插槽中再放回鞋垫就可使用。

　　华米运动芯片通过蓝牙 4.0 与手机上的小米运动连接，支持 Android 及iOS 两大平台。

　　打开“小米运动”APP，在我的设备中选择要绑定的跑鞋种类，按照提示扫描华米智芯上的二维码激活智能芯片。

　　你可以根据自身情况设计你的详细资料：出生日期、身高、体重等，也可以添加家庭成员一起监督运动;指定自己的运动目标，设置你的目标体重和每天运动的步数。

　　找到赤兔智能跑鞋设备开始绑定。

　　这时确保赤兔与芯片靠近。

　　芯片激活之后，按照说明书要求，抽出右脚鞋垫，取出芯片槽中的填充片，将华米智芯放置在芯片槽内。

　　将双脚张开与肩同宽站立，静止5秒钟完成绑定，操作还是很简单的，我尝试一次就绑定成功了。

　　绑定成功，界面上出现赤兔的鞋型讯息。

　　极致轻盈 晨跑五公里初体验

　　李宁10K路跑赛的比赛服在各大赛场出镜率很高，证明时尚度和透气性是值得一穿再穿的，我也经常穿着路跑，配合赤兔跑鞋整个少女感满分了。

　　点击跑步功能，保持蓝牙连接正常，GPS定位系统可用的前提下，点击开始跑步就可以进行跑步运动了。

　　奔跑的过程中发觉赤兔的包裹性很好，脚口感觉很舒适，中底缓震力十分适合我这种小短腿的小步频跑姿，跑起来感觉上像b家的甘油系列，回弹力也令人满意。

　　最近零跑量，加上初次与赤兔磨合，所以配速有点慢，但看得出步频还是很频密的。

　　以往的计步app或者智能手表只能帮助我们分析跑步距离、GPS追踪、卡里路消耗、时速和配速、好友关注等一些大家都在解决的问题，赤兔智能跑鞋结合华米智芯，不但可以有效实现以上功能，而且还给跑者多两重——关注落地分析方式+精准的步频分析的跑步分析，让跑者循序渐进，科学跑步。

　　缓震Q弹 跑步机间歇跑坡实测

　　用12speed有爬升地在跑步机间歇性快速冲了几组，赤兔与跑步机契合度很高，脚感舒适，全面的包裹性减缓了跑步机无情力对脚趾的冲击，弹跳力也令人惊讶。

　　在跑步机上我开启了小米运动APP，跑了100多步了还是没有测得公里数据，发现原来赤兔在室内原地运动或者GPS讯号不好的情况下是无法与芯片进行互联的，看来芯片只能在户外跑步才能记录数据了。

　　与椭圆仪的磨合度也不错，调了大阻力，赤兔软厚的中底缓冲了对膝盖的受力。

　　轻度训练利器 健身房体验

　　想测试赤兔的缓震力，我穿上它做半月球深蹲。

　　负重深蹲，赤兔的缓震性能令膝盖和大腿没有很大程度酸感，而且抓地力很好，不会让脚跟因重量压下来而移位，鞋内不打滑，穿着赤兔在健身房虐腿也是很不错的选择。

　　做TRX训练时不会磨脚，赤兔也不会从TRX训练绳之间松脱

　　动感单身30分钟，赤兔跑鞋采用的透气设计增强鞋内空气流动，在挥汗如雨的单车房，脚部无出汗的感觉，赤兔的透气性值得一书。

　　娇粉薄翼 夜骑45K体验

　　我骑行出市区要经过两栋大桥，在这些下桥路段很多车手都是直冲而下，我更确保安全性皆选择推车下桥，这时赤兔提供了很好的缓冲力和抓地力，让膝盖不受伤的同时达到很好的缓震效果。

　　赤兔跑鞋使用的FoamEvaLite配方中底，不仅能够支撑体重数倍以上的重量，更能水平分散吸收脚部落下时所带来的冲击力，后跟的减震EVA模块加强了后跟缓震性，所以推车上桥的时候膝盖也不会有疲劳和冲击的感觉，十分适合骑行。

　　今晚约骑，有个会踩死飞的大神带我飞。

　　每次骑上猎德大桥都非常兴奋，用小蛮腰做人肉背景拍拍拍。

　　穿着骑行服还在隧道跑了一段，穿着赤兔可以直接伪铁二了。

　　鞋面的透气网布的设计配合鞋头外侧的4个通气孔，让骑行过程中因摩擦而产生的热量能及时有效的挥发，时刻保持足部干爽和透气，赤兔的透气性不容置疑。鞋底与脚踏之间也不打滑，而且紧贴度很好，加上赤兔本身的轻盈优势，骑行时如两脚生风，抓地力让我中途急刹下地也能稳定驾驭。

　　从下午踩到夜深。

　　最后往返市区骑行了45.4K，时长4小时30分，累计海拔爬升751.5m，这是一次让人舒适的骑行体验。

　　顶级避震 雨后跑坡训练

　　第一次参加周三越秀山虐坡营，赤兔的单色系颜值在大合照中还是十分出众的。

　　先在五羊雕像广场跑了一段楼梯热身，穿着赤兔往返了两趟，上梯用前脚掌跃上，下楼梯用大腿高抬腿弹跳着下去，感觉整个人都很轻盈，可以很快速地冲下楼梯。

　　雨后的斜坡还是有点积水，十分适合考验跑鞋的稳定性和抓地力。

　　在这里往返5圈上下坡，对于我这种上坡杀手简直是魔鬼式心肺功能锻炼场地。 雨后的泊油路面，赤兔抓地有力，脚踝处带来极致贴合及包裹让我跑上坡不会担心鞋内打滑，跑下坡更不用担心脚会前冲，顶伤脚趾。赤兔的防滑大底纹路设计，增强了鞋子的抓地力，可以应付各种路面，跑完坡脚部没有疲劳酸痛感，稳定性也令人满意。

　　上坡速度还要进一步提升，前脚掌用力分析十分人性化，虽然它暂时还不会达到很精准的水平，但是也足够让你了解自己是属于哪一类跑姿的跑者了。

　　各种很萌的数据分析。

　　另外还有很“装”的水印相机，建议后期可以再增加滤镜和字样的多元化设计。

　　除了前后掌落地状态分析与精准步频监测两大独家功能之外，依托小米运动APP的千万活跃用户，李宁智能跑鞋在社交化互动体验方面重点发力，逐步上线的专业训练计划、好友督促挑战、里程积分换购等社交功能体现了李宁智能跑鞋力将跑友圈、朋友圈、生活圈等多圈子互动融合，李宁智能跑鞋的用户更可以与上千万的小米APP用户一起参加李宁10K线上赛。

　　你更可以添加关注你的亲友，关注后你可以查看对方的活动和睡眠数据，更利于互相监督，共同进步。

　　突破速度 江边5K夜跑体验

　　今晚第一次参加UMT的江边约跑，从大元帅府出发，在江边刷了5K。

　　起跑前下了零星的雨点，赤兔无惧湿滑地面。

　　暑假的江边很多路人，有时甚至要跑出马路，赤兔的缓震性可以让我放心地跟着大部队前行，尾随一众男跑者跑了一段，边看920XT发现配速回复到我两个月前冲全马的拉练水平，虽然心率一度飙高得有点吃力，但双脚却不疲累，弹跳力让我速度进一步加快。

　　大数据很萌地用直观的食物显示你消灭了多少卡路里。

　　今晚竟然神奇地没有用前脚掌落地，配速终于上来了，接下来要多进行长距离拉练。

　　带赤兔上云端 垂直马拉松比赛体验

　　今天我来到垂直马拉松赛广州站我个人的第三场——富力天域广场。

　　今天选择赤兔作为我的比赛战靴。

　　这是一间还没开放的shopping mall，楼梯间隔比较合理。

　　在热身区准备出发，赤兔赐我动力!

　　爬楼梯一直是我的鸡肋，爬到30层的时候开始有点喘不过气，但赤兔缓冲了我膝盖的强大压力，大腿也没有过分酸软，最后三层我凭借自己最后的意志力冲上了最亮的那扇门，终于到顶了!

　　这座大楼高222米，45层，挑战成功!

　　带着我的赤兔到云端了! 最后以11分钟完赛，希望届时带着李宁赤兔晋级广州塔决赛!

　　赤兔的确很修腿型。

       来个胜利的蹦跳。

　　长距离避震 20公里LSD刷圈体验

　　虽然20K不算太长的距离，但足以验证赤兔的稳定性能，舒服的大底可长跑可加速，十分适合长距离拉练，避震科技让腿部和膝盖恢复很快。

　　今天穿着赤兔前往华工攀岩场。

　　赤兔的轻盈进行简单的抱石也没有阻碍。

     稳中求快 天体夜刷10k体验

     今晚第一次参与广州本土最young最sharp的GM5跑团夜跑，出动苹果光拍大合照也是浮夸。

     两马相见，惺惺相惜。

     作为恒大主场，晚上很多跑者在这里刷圈，今晚我也加入到这个氛围当中。

     从天河体育中心跑去花城广场再折返，准备凑够10K，奈何快结束时被我手误掐掉了，在市区人流密集的地方跑1小时配速也算中规中矩。

     中途要经过几段地铁站的大楼梯，李宁赤兔的弹跳力显示出相当大的优势。

              落地基本没有什么声音，压力从脚跟缓冲到中底再到楦头，整个缓震过程行云流水。

      小米运动还有分段配速显示，对跑者进行拉练总结十分有帮助。

     跑完大汗淋漓，即刻上传数据到朋友圈，实时与跑友交流。

　　粉嫩配色，无论小清新或悠闲风都可轻松驾驭。

　　时尚的配色，修腿型的鞋楦，作为平时shopping压马路也是首选。

　　测评总结：

　　随着跑步成为一项潮流运动，跑步已经不单是纯粹的刷圈，当与生俱来的奔跑一旦与智能可穿戴设备相结合，将产生电光火石般的化学作用。智能跑步可以晒跑步，炫装备，交朋友，全面丰富了我们的生活，从而成为生活的一部分，让人欲罢不能。而李宁推出的这两款智能跑鞋颜色搭配和谐，功能强大，还兼具专业的指导功能，重中之重是，赤兔更是跌破两百元的价格，令智能生活轻松拥有。

　　总的试用来说，赤兔的易曲性、透气性、避震、轻量化、包裹性、稳定性、抓地性都令人满意，(耐久性还有待时间考究，)是一款可以同时兼顾日常穿着和低强度训练的时尚跑鞋。具备柔软、轻量的特性，无论短距离前脚掌冲刺或长距离慢跑拉练也不会让你失望。

　　优点：

　　1.将小步频优势发挥得很好，感觉上像我熟悉的B家鞋底，包裹性和稳定性能不错。

　　2.性价比之王，差不多一场全程马拉松的价钱就可以拥有一款智能跑鞋有着十足的吸引力。

　　3.强大的透气性能不会成为传说中的“空调鞋”，轻盈感没有愧对“赤兔”命名。

　　不足之处：

　　1. 赤兔跑鞋的反光性功没有考虑到，夜跑安全性较弱。

　　2. 智能芯片在讯号不太好或者跑步机上不能测跑步数据有点遗憾。

　　3. 芯片不能单买，期待能推出脱机试用的芯片早日给跑友带来方便。

　　如今赤兔不战沙场而驰骋跑道，让赤兔带你感受风驰云走。