清晨4点，酒醒之后泡一杯咖啡开始回顾四天前的柴古唐斯PLUS越野赛。虽然身在两千公里外的四川，但心还驻留在美不胜收的括苍山上，越虐越High的越野赛道上。

作为一个跑马九年的跑步痴汉，跑步本身已经融入我的血液，成为生活的一部分，还收获了许多的快乐和友谊。有不少朋友问我，为什么可以一直坚持这项“枯燥”的运动，我会以村上君的话答复：“至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。”

之所以选择在括苍山第一次走上越野跑山的不归路，源自B君的影响以及柴古唐斯主办方post的赛道美照。而且，恰好读过一首描写临海的古诗：“清溪百里向西南，险壁齐天落碧簪。青竹一泓勾水影，白帆数片挽云岚”，对于这么有画面感的地方，已毫无抵抗力。

说是越野门外汉毫不为过，记得赛前我还带着跑马的惯性思维问过蔡天王一个小白问题，“如果要跑进半程的前四分之一，平均配速多少合适？”不知道沉默了多久，天王耐心地解释了跑马和越野的区别，以及建议的完赛时间。如今想来，那时华丽丽地被鄙视妥妥的！

十分感谢蔡天王、Ellen老板娘、Nana、B君、Cherry美女、Tom大神和Sam帅锅等的扫盲和帮助，4月11日早晨6点顺利踏上了起点线。天气不错，彪悍的豪强和漂亮的妹纸个个精神抖擞，顿时觉得作为Low逼跟着大神们一起跑很开心，特别还跟快得让小灰机都要自戕的闫天王合了个影儿~ 按照跑马赛前的热身习惯，兴善门下慢跑6分钟，拉伸6分钟，此刻的老鲜肉带着点儿小兴奋和小忐忑（捂脸）。

抵达CP1的前6KM速度略快，由于跟着NK妹纸们跑得比较靠前，所以即使赛道狭窄也不拥挤。天色熹微，一群着装亮骚的跑者穿梭在崇山峻岭中，不由得想起了那首“在那山的那边海的那边有一群蓝精灵，他们活泼又聪明，他们调皮又灵敏，他们自由自在生活在那绿色的大森林……”。

我想，越野之所以吸引越来越多人的参与，很重要的一个原因是可以跳脱城市循环往复的节奏，带着人类天性中对灵性和自由的渴望，去倾听大自然的歌声，去和山涧丛林对话。

括苍云海随步移，世外山郭不尽揽。括苍山正是这样的理想去处。这里有美到要窒息的云海，一片云岚含翠竹，池水绿，苍山远。这里有一望无垠的茶园，闻着茶叶的沁香撒欢在山间小道，可以单纯地跑步什么都不用去想。

这里还有下坡舞出炫酷Z字型的豪强，眼瞅着嗖嗖地从身边超越，真心想去祝(sao)福(tang)他(tui)。这里更有大长腿美妞们，她们不仅颜值高而且健康动感，重要的是动情时刻可以在竹林里随时付出真爱（此处应有掌声送亲嘴姐和男主…）

一路上，能被无数大神鄙视装备也是醉了。由于出差途中来参赛，奇葩的装备是：跑鞋（Nike Lunar系列）、T-shirt（Nike 石库门跑队Tee）、裤子（Nike 跑步短裤）、跑表（Polar）、水壶（两个250ml 跑步小水雷）、越野包（无）、空顶帽（无）、臂套（无）、腿套（无）、登山杖（无）、探头灯（无）……跑马装备来越野，能不被封杀唯有满满的感恩，要感谢赛前人手送一个自个形象卡通造型的超级自恋的蔡天王和Ellen老板娘（我闪~~）。不过，未经准备参赛的后果是右手臂和左膝盖都被划出了血痕。给我的教训是，越野跑山是个系统工程，参赛至少要齐整装备确保安全无伤。

在离终点CP3上白岩村还有2KM的地方，有位选手不慎跌入了山谷。我看到不少选手都不顾比赛的进行，下探到谷底施救，还有选手通过口耳相传将受伤信息传递给主办方。跑者坚强的背后是柔软的心，为选手们的大爱点赞。

途中B君不小心崴伤了脚，随后我一路很担心是否可以坚持下去。在跑友们的鼓励下，经过一段休整B君顽强地挺了过去，以不错的成绩安全完赛。

再艰难的时刻都会过去，回头再忆起，却只剩下对往昔的惜缘感恩和对未来的真挚祝福。

和路跑相比，个人觉得越野跑山有自己的特点。首先是更需要集中精力，途中任何一枚潜藏的小石块或湿漉的青苔，都可能造成严重的后果；其次更孤独，越野需要更宽广的运动视角并节省肺活量，独自踏上征程也许才可以更深切地体会到奥地利诗人里尔克所说的，“你要爱你的寂寞”；此外，装备要求也很高，咱这个话题就PASS了昂~~

当然，如果你是个意志坚定计划性很强的人，就去跑马拉松吧；如果你是个喜欢冒险与挑战的人，一定要去越野。因为，这两者都可以丰盛人生。

最终，以5小时21分抵达CP3上白岩村（28KM），完成我的处女越野。除了左侧小腿肚有些乳酸堆积外，无明显不适。虽然，一路还在纠结是否要去尝试个全程，但思忖半天后还是决定放弃——安全第一，来日方长。

志愿者热情地提供了热气腾腾的骨头粉条汤、香蕉、葡萄干、橙子、圣女果、运动饮料等各种好吃补给，于是我们毫不犹豫地吃到撑。

领奖牌的环节也很具有仪式感，一位大叔首先从中山装模样的兜里掏出一个章，戳在号码簿上。接着，他又像多啦A梦一样从另一个兜里小心翼翼地掏出了拆骨烫死很有质感的小奖牌，郑重其事地挂在我的脖子上。回想上一回这么光荣，还是幼儿班老师奖励小红花的时候:)

感谢赛事组委会用心组织了这么棒的比赛，包括倒印爬升高度的号码簿、随到随走的小面的等细节都体现了组委会满满的诚意。感谢志愿者的热情周到的服务，感谢十面埋伏的摄影师的辛劳，感谢一路上一起加油一起被虐的跑友们，天下跑友是一家。

控制身体穿梭于不同的地形，体会幼时纵情奔跑的感觉，山河大川之间，都是越野的享受之境。

下一次全程拆骨约不？约！

*** 题外话 ***

抛开比赛本身，关于穿越水泥森林来拥抱荒野的一点随想。

一路跑山下来，我觉得括苍山仿若一道精心翻煮的功夫茶，那煮茶是非常讲究功夫的，需要比较长的时间，不徐不疾，才能将世味熬煮成浓郁沁香的茶。

也唯有在括苍山这样的世外山郭，才有慢生活的真实存在。采茶的奶奶或挖竹笋的爷爷，会用一整天的时间，去慢慢地埋头做一件事。累了就席地而坐，抽壶烟，打个盹，不用在意时间的流逝。把自己的生命放在苍山云海中，泉水叮咚声中。

如果可以，我愿像他们那样，有生之年把时间浪费在这里。抬头看苍穹，感受与天地同在的质朴生命；低头看云海，体味自然的静美和从容。不忆过去，不问将来。

我会把一半的灵魂送给这座城市，一半灵魂分出去隐遁山林——一半是关于早已凝固的生活细节，一半是关于近乎幻觉的生活梦想。

在梦想的那一半里，坐在青草依依的小河边，就长时间地坐那儿，痴痴地盯着几只小蚂蚁拖着一只甲虫壳在一堆碎石旁游行，那是一群激动地小鹿乱撞的蚂蚁在一心一意地劳动，收获一天的食物。

城市永远不会长时间地停驻，而在那里会。

行笔至此，成都清晨的雾霭还未退去，高架上的路灯亮得炫目。我似乎看到了括苍山晨光熹微，云海飘渺，一切如梦又如此真实。

Cheney

16-Apr. 2015

（注：除个人拍摄外，其余图片来自爱燃烧“柴古唐斯PLUS越野赛”专栏及柴古唐斯越野赛微信群。）