作为至今参加过3场越野（威斯、杭州山地、南京山地）全程的自己来说，算不上越野跑的新手了，为了体验一把完赛就有越野跑中圣殿级比赛UTMB的积分的柴古唐斯PLUS全程越野赛，3月下了一次杭州，特意踉踉跄跄拿到杭州山地全程完赛证明，赶上了全程比赛报名的末班车。

      4月10日，阳光明媚，兴高采烈与小伙伴们搭着动车赶赴临海。

（→_→最右便是此次比赛光荣负伤成为番茄炒蛋的豆制品君，正常状态下酷酷的嘻哈范儿）

       到各地参赛除了为了欣赏各地的好山好水好景，另一件事儿当然就是吃吃吃了，遵循着主办方提供的美食地图，入住酒店安顿完便开始了吃货之旅，麦虾、梅花糕、蛋清羊尾轮着吃过来，边吃的同时，跑团的其他小伙伴也陆续加入了美食之旅。

      时钟终于来到了4月11日早晨5点半，兴善门广场人头攒动，大家都对这场传说中的虐人赛跃跃欲试。

（好像此次比赛的红人都与我挺有缘的，没错，竹林亲嘴妹儿，师妹你要幸福）

     在跑步猫总教头带领下昨晚热身，在倒数声中，6点起跑，随着台湾跑友老猫以515的速度跑完了进山前的2K平路后，紧随其后的就是4K以及近600的爬升，之前的比赛最高只有400左右的山来说不可谓是种挑战，早晨的山上还是薄雾笼罩，虽说是石阶，部分位置还是有点滑的，一路随着老猫缓缓上行，接近CP1离关门时间只有15分钟了，此时就只有一个念头，比赛刚开始已经快接近关门了，要完赛对我这个弱鸡还是有相当大的难度，于是乎顾不上熟人（明子）向我打招呼，只顾着让小辉哥打卡，直接往下坡冲去了。CP1-CP2这段爬升稍缓，上坡走走，下坡跑跑，海拔来到了较高的900，身体也逐渐习惯这比赛的强度。偶尔驻足欣赏下山上美景，继续赶路。

    接近CP2兰辽林场时有段在茶园中的碎石下坡，高度集中的我只顾着一路往下，没有注意路标，幸而背后有人叫住，只是多下了200米左右，便折返回去接着往CP2赶去，茶园开阔地过后，便开始进入竹林密集的山道，不知道是担心会在山上出事儿还是心血来潮，拨了通电话给家中的母亲报了个平安。

    穿出这段竹林，来到开阔地带的兰辽林场，补水，各种新鲜水果及梅干补充，与遇到的熟人打打招呼后，继续赶往下一个CP点，其间仍旧是以竹林为主，穿插小溪的土路，能让你欢快的跑起来感受林中徐徐凉风拂面的愉悦。本以为就这么愉快的能到了半程终点，但是现实是跑出2、3K之后，路变的越来越窄，只容一人通行，连超车道都没有了（右手边是深不见底的山谷，当时海拔800左右），本想这段以龟速走完的，不料后面尾随了5人小分队，逼上梁山的我不得不小跑带队通过这一段颇具危险的小路中间差点踩滑直接下山，如今想起，心有余悸……随着路越来越开阔好走，以及即将来到半程，心情更是愉悦了起来，岂料在经过几根有树桩搭成的小桥时发现聚集了许多跑友，跑近才了解，有人从小桥掉入山涧的小溪里了（瞥过一眼，落差5米左右）。。。一路伴随的跑友老猫示意我继续前行，他停下来看看有什么能帮忙的，严重恐高的我没敢往下看，手脚并用爬过湿滑的木桩继续悻悻然前行，心里想着，这哥们儿估计是速度太快，注意力分散了，才会掉下去的吧（万万没想到，那竟然是我的小伙伴）。

    来到CP3白岩村，半程选手已经抵达终点了，阳光也开始逐渐给力，终于能吃到可口的热食了，虽然那只是绿豆面配上葱花、虾米、榨菜，不过在经过前半段赛程折磨且已经饥饿的我来说，那就是美味啊，一边吃着热腾腾的面，看着人来人往，一边找找熟悉的脸，有没有小伙伴呢，吃下了一碗之后，见到了滚滚，阿福以及又快又美的33，卧槽，后面那哥们儿不是豆制品么，头破血流，黄色的短袖上染了大片的血迹，此时方知之前摔下山涧的便是他了。吃喝完毕，补充完毕，继续上路。

      出了CP3，老猫，我以及滚滚等三人我们开始组成了五人小队继续前行，来到了开阔地带，一小段碎石平路就当饭后消食了，不一会就又开始了猛干，这一段又是新的风景，开阔地带，无树无林，只有黄土碎石，以及当头的烈日！虽然坡度越来越陡，后颈越来越烫，但是小分队一边骂娘一边相互鼓励，倒也有说有笑的爬的挺带感，看看只有400的爬升，但是真的爬起来也是奇累无比，其实这个时候身体已经过度疲累了，后来路遇天狼刺小哥，说我是中暑了，也建议我在每10分钟补水一次的情况下，到CP4服用些药物。此时小伙伴们已经渐行渐远，又只剩我一人孤军奋战了，正感觉状态缓过来一点想小跑一阵时，脚下拌蒜摔了个狗吃屎，尾随而至的哥们儿赶紧上来询问我情况，见我没啥问题便自顾赶路。幸好CP3-CP4后半程还算缓和的，一个人也是坚持到了。

      嗑药，补水完毕，见到了小伙伴前行的尾灯，又惊讶的遇见大宝，由于一段时间缺练，跑的太猛抽筋，于是弃赛了，寒暄两句之后，继续开始独自的漫漫征途，整个比赛的高潮也是最虐人的一段路赫然在眼前，CP4刚出去不久就是个45度的碎石大上坡，两腿已经开始逐渐罢工了，不停开始抽着，只能爬一步，歇一会，此时正当烈日当空（当时已经昏昏欲睡，也许温度不高，体感却很热），爬上第一个山头已经将近2点，但是距离CP4只出了1K，两条腿却都已经抽筋，山头上淡定的坐着一位航拍的摄影小哥，见我情况不对，赶忙招呼我坐下，帮我拉伸肌肉，待我情况好转，两人便相互交流了一会，得知前方的路仍旧是这样满布碎石以及都是较陡的上下坡之后，我萌生了退赛的念头，小哥也建议为了安全着想，还是随他们（收容人员）一起下山来的好。一番思想斗争之后，诶，还是席地而坐休息准备等待下山上收容车。与航拍小哥闲谈中得知，所在的山头是临海、黄岩、仙居三地交界，这次的比赛也是通过当地的户外俱乐部会员们大家自发组织筹办的，在感叹括苍山如此美景的同时，也目送着后来者一个个前往前方更虐的山头心里也祝他们好运，随后竟然又遇到了一名足底筋膜炎受伤的小伙伴冷面君，见他伤的也不轻，最后也决定了退赛，待前一山头纺车岩上的比赛负责人ELLEN兼摄影及另一位摄影师回来，我们便从近道下山（不是拍老板娘马屁，老板娘下坡那真是蹭蹭的像风一样轻盈）回到CP4搭收容车。路途上一位当地的登山爱好者聊起，临海当地有个老张看成括苍活地图，几乎所有的路都是他摸索出来的，已经是64的一位大爷了，这回也参加了并跑出了10小时多的好成绩。

      比赛结束至今已然4天过去了，心中却不停的回味着这样一场虐身，虐心，但是同样充满愉悦，感动，无可比拟的山景和自然风光，能够将这么长距离难度这么高的比赛办的这么好，主办方以及各路志愿者的辛苦是参赛者所不能比拟的，背补给上山，沿途做路标，比赛结束后回收赛道垃圾等等都是非常辛苦甚至危险的工作，无论是赛道体验，志愿者的服务，都值得每一个参赛者的感谢，同时再感谢航拍小哥为我拉伸，老板娘带我们下山，小伙伴的途中陪伴以及鼓励，还有路上偶遇的那些跑友们的帮助。退赛是一个莫大的遗憾，不仅是为了精美的奖牌和帅气的完赛服（说实在的，当初就是冲着这件完赛服才硬上的），更是为了美丽的山景以及冲线所带来无与伦比的激动与骄傲。回头想想当时歇息一下应该还是能继续下去到CP5才被关门的，遗憾留存心中，为了能更好的纵野山林，还需苦其心志，劳其筋骨，上下（楼）而求索。

柴古唐斯，拆股？躺尸？NO！2016年括苍山，不见不散，让我们一起menggan！！！