时隔三年我今年又重返广马赛场，屡次不中让我已佛系随缘，转而报名了广马期间的其他赛事。

但内心毕竟意难平，谁不想在家门口比赛呢，虽不想在熟悉的马路上看到亲朋好友为你欢呼呢？

今年，我终于又站在了天体的起跑线上致敬我一直求而不得的广马。

五年了，距离我第一次参加广马，已经五年了。

• 对比起我参加过的北京上海厦门的马博会，广马的规模略小，羊毛也不算多。

• 琶洲展馆是世界上最大的展馆之一，著名的“广交会”就在这里举办。交易会一直是广州人的骄傲，马博会放在这里没有不妥，但离起跑点机场火车站也不算近，所以很多跑者都是匆匆而来，匆匆而去。

• 志愿者态度相当好，询问我舒适度帮我戴上手环，但我看到一些跑友朋友是没上环的，那这个环节就如同虚设了。

• 展会上令我惊喜的是阳光保险的量子检测，竟然在短短一分钟内帮我测出身体的超详细数据。

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过程中也没有强sale保险，而游戏也设置成众多跑者可以一起互动参与的。

• K2展会提供的广马参赛包定妆照有新意。

• 最吸睛肯定是adidas的展会，被设计成了太空馆。除了能领环保杯，你还能穿着最新推出的UB20试跑一段，立刻就能吸引不少人种草。

当天很努力薅的羊毛▼

参赛包设计成透明，但没有无锡马和东山岛马的透明袋坚固，很容易刮破▼

温馨提示：请看以下领物Vlog▼

起点的交通十分便利，对面的人穿过隧道无阻碍，搭地铁的一出站走几分钟就能到相应的存包车。而且存衣车和安检处非常近，这是我在国内参加过的赛事中起点最便捷流畅的一场。

沿路指示非常清晰，志愿者远远看你号码布是全程半程就主动上前帮你指引，而且分区的大气球很好认。

先存包再安检，也由于参赛包是透明包装，大大缩短了安检时间，志愿者会查看你的手环并用紫光灯检验号码布的真伪。

场内不能带水，但安检后有充实的水供应，离厕所也不远。

虽然我所在的F区是最远的区，但通往拱门时间也不是太久。

开跑仪式发枪阵容豪华，起跑气氛也渲染得很煽情，可看以下跑马视频哦~▼

今年全半马分区，半程8点起跑，阳光正好。

跑过正佳广场后的1公里处由于只是半封路没拉开栏杆，在这里堵塞了一段。有人开始扔雨衣，加上栏杆遮挡，很容易滑倒。

跑过广马都知道，广马前半段基本跑在新城区，不是高架桥就是大马路没什么风景，这时太阳已经完全出来了，让我有种在跑全马后段的错觉。

尽管如此，跑起来一点都不会乏味，因为这场广马比我之前参加的设置了更多的加油站。

志愿者们虽然没有西北和湖北的马拉松志愿者那么大嗓门，但他们时尚阳光，搭配上adidas的鸭舌帽和黄色风衣，简直是说不出的帅气，声音也是甜甜的。

据说很多志愿者是我广大的师弟师妹们，你们是最迷人噶！

每公里有两位颜值颇高的广马宝贝举着对应赛道建筑的广府特色漫画，又是一幕幕视觉盛宴。

阳光的笑容远胜千尺粉黛。

单位和学校自发组织加油，对我说着I LOVE 广州，广州欢迎你。

很多人以为广州塔在天河区，其实在大海珠呢，海珠区的志愿者们辛苦啦。

而赞助商爸爸们的摊位也各有特色，除了横幅，更多的是广式标语和衷心的呼喊。

跑友们也对这样的互动十分受落。

全程看到很多康师傅加油站，都看饿了。

广州蓝衬托的红色特别妩媚。

平时在CBD广场上尽情起舞的大妈们也加入进来，广州人喜欢满街叫靓仔靓女实锤了。

在猎德大牌坊前，或许隐藏着新一代富豪在为你打气。

粤剧名伶也喊着粤语的加油，推荐大家一定要去永庆坊的粤剧博物馆看看，粤剧文化应该让更多人知道。

丰田爸爸出动了双层巴士，有种身处香港街头既视感。

广府的舞狮更是不会缺席。

小孩子们的加油是最纯粹的，他们也是最喜欢击掌的人群。

终于跑到猎德大桥，平时只能在这里飞飞无人机，而现在却霸占了半条桥。

由于分区，全马的人流已经散去了，这时想怎么拍就怎么拍，实现了起跳猎德桥的心愿。

今年再现广州蓝，花城的花开得灿烂，你爱上广州的冬天了吗？

跑过长长临江大道，这里都是平日上班赌成豪车展的道路，现在可以用脚步丈量，这就是马拉松的魅力。

不用攀山越岭，就能深入了解这座城市的人和建筑。

看回照片感觉很晒，但其实气温相当舒服。

拍出来的照片也光照十足，广州已经半个月没下雨了。

桌面略小，也没有分层，能量饮料补给站那段地面特别黏。

组委会可能觉得广马的私补已经足够多了，所以在补给上做减法。半程补给只有香蕉蘸盐，我也饿了一段，后来被私补的热汤所治愈。

但沿路很干净，垃圾不算多。

广州刚实施垃圾分类不久，我盆友也COS一番以表敬意。

沿途多了很多贴心标语，提醒跑者不要盲目拼速度。现在挂“还有6公里就可以发朋友圈”的标语已经过时了，安全完赛才是最励志的。

沿路保障也相当充足。

5年前因为一个小错误，误报了广州半程马拉松，当时我作为跑马小白战战兢兢地孤身完赛，从此改变了我人生的轨迹。

我爱上了跑马拉松，而为了更好地完赛我默默训练。

加入很多跑团，认识了很多人，写下很多文字，参加很多比赛。

5年前，广马刚火，没形成规范的照片市场，只有热心的摄影师自发去拍发在微博，我私信问才能拿到照片，而现在4个照片平台几千张照片看得目不暇接。

5年前的半程，琶洲那一带很晒，只有群众寥寥，我孤独地咬着牙冲线；

而今年已有树荫，头顶是一片繁花，终点前还有跑团的无私打气，拱门设置得很漂亮，冲线后还有摄影师帮你摆拍。

5年前是11月起跑，除了晒还很闷热，而现在固定12月，今年虽然也晒，但气温相当好，第一名还刷新了广马记录。

5年前我小心翼翼，左顾右盼，今年已经可以熟练地面对镜头了。

在终点志愿者又用镭射笔再检验一次号码簿。

终点后疏散除了新港东地铁站有限流外，散场非常顺利。

毕竟很多大赛事的半程简直不像亲生，接驳混乱之类的。但广马算是我参加过的半程结束后最快进入市区的比赛。

冲过终点后有Adidas的休息区，穿着AR校服不用排队，直接进去特定宽敞区域，按摩师也十分耐心，帮我全身都按摩了。

在这里真的很感谢AR大家庭，在这之前我已经1年没有跑步，搬去江边附近却没怎么锻炼，而AR让我激活了身上的运动细胞。

比赛当天提早进行了热身。

除了不同距离的跑步训练，AR还加入核心、瑜伽、拉伸等训练。

AR虽然也重视精英，但也希望新手们能更科学地跑出第一个五公里，进入更规范的训练，跑出更美的人生。

私补多，老广热情是广马特色，跑团之间不分你我，体现了广州人的包容性。

后半程，20K后私补没有停过！借以下跑友圈的图，补给除了虾饺烧麦还有茅台！

广州跑团的特色标语更是令人忍俊不禁。

• 广马前半程路线略枯燥，其实第一届广马跑东风路真的很不错。

• 比赛当天地铁只有1号线和3号线是5：30开，如赛前再提前些说明跑者就能有选择地提前订1号线和3号线沿线的酒店了，且地铁免票优惠截止到当天6点前。

• 除了完赛包简单外，在门票优惠上广马也略显“孤寒”，很多景点除了打折，没有多少是免门票的景点，对比西马半个月的景点全免优惠实在不够大气。

也有可能来广州跑马都没有时间去玩，都去吃吃吃了吧。

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请看这篇食好d，跑快d！跑广马必看的吃玩攻略！