我为什么要跑马拉松
7点30分,枪声响起,2万多人开始起跑。
2小时17分钟后,第一名选手冲过全马终点。
2小时15分钟后,我跑过半马终点。
跑过终点的瞬间,我的泪水夺眶而出。
这次比赛,太艰难了。
跟全马相比,半马的难度并不大。基于我个人经验,如果一个人能跑5公里,那么只要稍加努力,就能跑完10公里。12-15公里会是一个稍微困难的区间,一旦能够靠体力或毅力跨越这个区间,那么18公里就在眼前,完成半马也不会太难。所以,一般经过短则一个月,长则三个月的规律训练,一个新手也是可以完成半马的。过去4次半马,我的成绩都在2小时20分左右,曾有一次训练跑过2小时19分,因此每一次赛前都很期待能够在2小时10分以内完成,这次也不例外。这次比赛地还是以凉爽著称的贵阳,于是我就更期待齐齐哈尔是我实现半马PB的福地了。
然而,所有的期待,全都落空。
由于最近工作忙(这是个非常无力的借口,经不起半点推敲),过去2个月只跑了6次,最长一次不过5公里,根本算不上训练,身体各方面都不是跑好半马的状态。临近比赛日,贵阳的天气也很不给力,雨下个不停,赛前4个小时的雨量达到了暴雨程度,雨水击打窗户的巨大的响声吵醒了我,最意外且让人郁闷的是,当时是凌晨三点,我想下床看看外面的雨究竟有多大,心里有点担心影响比赛,结果一不小心踩到了地上不知道哪里来的一滩水,整个身体向后倾倒,重重地摔在了地砖上。摔倒后,整个人彻底精神了。左手腕划出了一道2cm长的伤痕,没出血,不算严重,严重的是左脚后跟的骨头摔得生疼,一度有麻木的感觉。
我一瘸一拐爬上了床,轻轻地按抚左脚后跟,然后用被子包裹住,裹得很紧,就好像绑石膏一样,这样才缓解了部分的疼痛。
焦虑指数明显上升。原本焦虑的是天气和成绩,现在焦虑的是身体,以及还能不能跑。如果最后因为半夜摔了一跤白来了一趟贵阳,没跑上马拉松,那这个事可以被嘲笑一段时间了。我满脑子浮现的是08年奥运会的刘翔,以及11年NBA的姚明。隐约记得NBA还有一个球员是在家洗澡时候摔倒了而缺席了整个赛季,于是我就更加担忧我的跑马生涯了。这就是没有运动员的命,得了运动员的病——当然,这不是病,是病也没法治。
迷迷糊糊地到了6点,下床活动了一下,觉得没之前那么疼了,外面的雨也小了不少。继续按抚了十几分钟,我觉得应该可以参赛了,但是跑的时候要前脚掌先着地,避免脚后跟直接受力。
7点钟准时走到了比赛起点附近,成千上万的跑者在做着准备活动,现场的音乐声四起,情绪被逐渐点燃,身体的疼痛越来越不明显,好像基本消失了一样,我告诉自己,今天一定要完成比赛,不管成绩。
前5公里还算顺利,我一直控制着左脚落地和整体节奏,因此速度明显低于预期。5到10公里的区间有几个明显的坡道,上坡的时候花了不少的力气。从12公里开始我的左脚开始明显的胀痛,我逐渐放慢速度,但从未停止奔跑,我心想哪怕用3个小时完赛,我也要完整地跑下来,绝不要走着完成。整个赛道的平均海拔在1100米左右,雨越下越大,完赛的难度越来越大。
这时我遇到了跑马几年来最大的触动。之前见过光脚跑,见过轮椅跑,然而这是我生平第一次见到盲人跑!一个盲人在几个跑者围绕的护卫下,以很快的速度向前跑。
“前面上坡!”
“20米左转!很大转弯!”
“不好意思!借过一下!”
那场景至今在我眼前。
我被彻底震撼了,我告诉自己要忘记左脚的疼痛。我紧跟着这个护卫团向前跑,跑过15公里、16公里、17公里,速度达到了6分钟/公里。在18公里补给站之前,我确定自己忍受不了左脚的疼痛,再跑下去真的容易受伤,目送着那个盲人跑者和护卫团继续向前。
一边走,一边跑,我用了几乎半个小时,完成了最后3.1公里。
跑过终点的瞬间,我的泪水夺眶而出。
我问过很多跑者为什么要跑马拉松,得到的答案是不同的。
我问过自己为什么要跑马拉松,得到的答案是变化的。
我现在觉得,马拉松就像人生。
马拉松枪响的一瞬间,成千上万的跑者跑向终点,这就好像当年数以亿万的精子冲向卵子。第一个冲过终点的跑者将赢得比赛,就好像第一个和卵子结合的精子将有机会形成受精卵。
跑马的时候,一旦加速,就可以把很多人甩在身后。然而有时候你自己跑得再快,也无法避免被更多的人甩在身后。人生又何尝不是?
你可以选择去不同的城市去跑马拉松,就好像你可以选择过不同的人生,跑过不同的赛道,遇见不同的风景,品尝不同的食物,吐槽不同的人生。
人生的长度却又很难主动选择:如果你跑半马,那么距离就是21.0975公里;如果你跑全马,那么距离就是42.195公里;而无论你跑半马还是全马,你都有可能在15公里之前倒下。
跑马的路上你可能会遭遇不同的人,看见不同的故事,每一个故事都是别人的人生的一部分。
人生不是一场马拉松,人生是一场又一场马拉松。
你可以选择一辈子在同一个赛道跑马拉松,但可能很难选择一辈子就跑一场马拉松。
如果做一个比喻,把5年当做一生,那么多数人的一辈子可能会经历15个左右的人生。前面的3到4个人生很难享有主动权,后面的2到3个人生很多人又会放弃主动权,于是最精彩的几个人生大概就是现在,但很多时候我们可能自己都忽略了这点。
没人能决定你会有几个人生,就好像没人能决定你会跑几个马拉松。
有的马拉松你会一遍又一遍跑,有的马拉松你跑过一遍就再也不想要。
对我来说,我只想多跑几个马拉松,还想多去一些地方跑马拉松。至于每一场马拉松会遭遇什么,我想那应该就是未知的乐趣吧!
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