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缘起INEOS159的破2计划



这是一张两年前的旧照片,是耐克为当年全马破2拍摄的,自信的微笑让我记忆深刻,也由此开始关注这位神一般的跑er----埃鲁德基普乔格。

如果你不知道他有多牛,我整理了他的全马战绩,让你快速记住他:马拉松之王!


就是这位牛人,2019年10月12日,维也纳,再次站上破2赛道,践行INEOS159的梦想----解锁人类全马2小时极限;与两年前不同的是,这一次他成功了:


当时在办公室偷偷看直播的我,深受感染,于是我做了一个小小的决定——次日的平谷半马比赛也去破2(不许笑,我是跑渣我骄傲~),向这位神人致敬。

于是我放下泡枸杞的茶杯,迅速收拾行囊奔赴平谷,在平谷酒店与朋友会合,并成功把他也拉入破2计划,相约540配速到终点。

10月13日一早,平谷开始下小雨,温度只有8度,湿冷的环境与去年的荆州和上海很像,雨战已经算是驾轻就熟,不需要客套,不需要寒暄,不需要预热,穿戴整齐直接上场:

我俩这次是第四次同行比赛,每次都能相互扶持,一同撞线,希望今天也能有一份好运气,完成破2。我们原计划是死咬200兔子,死咬到最后一公里开始冲刺,努力实现一次159。但事与愿违,出发后与200兔子沟通,他们的配速策略是前慢后快,前半程545,后半程535。鉴于我们俩跑渣的本质属性,我们对后半程提速不太自信,于是我们决定尽量前半程530,后半程545,事后证明这样的临场决定无比正确,这是后话。

平谷这次比赛从起点金海湖畔到终点平谷体育中心,几乎全程都是直道,而且整个赛道从起点到终点呈缓慢下坡趋势,下降约70米左右,估计也是因为这方面的原因,平谷半程这两届都没有拿到田协认证(个人臆断,没有别的意思。。。),比赛中,也正是借着一路下坡的势能,稳步通过前半程,半程用时59分钟。

随着状态的升温,我脱下外套,露出女儿最喜欢的“超人”的速干衣,胸前一颗大大的红心,为了比赛之后能与闺女分(吹)享(牛),我也是够拼的。。。。伙伴直接穿了蜘蛛侠。。。两个中年男人cosplay了两个更老的男人。。。我们也是没谁了。

进入后半程,疲劳感开始来袭,有空腹感,足弓有疲劳感,注意力开始分散,为了应对,在补给站借着水补下半个能量胶,顺手拿走两块香蕉,用来解决掉空腹感,再通过深呼吸集中注意力,通过调整全掌着地缓解足部的疲劳,速度始终依然稳定在545范围内,后半程只要坚持住这个配速,目标就实现了(当时这样信心笃定是因为200兔子始终被我们压在身后。。。。),我脑海中反复这样想着。

就这样一路颠到体育场门口,留下了两位中年老爹急匆匆的身影:

但一进入体育场,看见计时器显示的时间是1:59:53.。。。。。。。我俩都来不及多想,迅速冲过计时毯,过了计时毯我马上停下手表,手表显示2:00:03!!!!!!!我靠。。。。。于是我脑海里迅速回想我过起点的耗时。。。。就在这时,留下了这张恍惚中的照片,当时的内心欢喜全无,满满都是崩溃,失望之情溢于言表:


这是佳明的全程配速和里程,显示着我崩溃的原因——赛道长了200米左右(赛后与很多参赛者交流都印证了这一点,200的兔子也因为这200米的存在,迟到了约1分钟)


正当我准备接受这虎头蛇尾的比赛结果的时候,三夫体育赛事的成绩送达了,枪声成绩2:00:12(照片显示,其实我10秒的时候就已经过了终点),净时间1:59:59!1:59:59!!1:59:59!!!我勒个去。。。。。我有一种被人恶作剧的感觉

——就这么着吧~还能咋滴~

——一场缘起INEOS159的破2计划,因为过程中的种种因素,变成了一个现实版的速度与激情。

——一秒钟的胜利也是胜利,再小的进步也是进步,能与基普乔格神同步159,已经算一种缘分了。

希望下个月的上马,他能再次为我鸣枪!!基普乔格,上马见!

生命不止,跑马不停~









2019 休闲平谷 享跑未来 国际半程马拉松 赤兔


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.18
    2019-10-15 10:01:14
    精彩!

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  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友69795036Lv.2
    2019-10-15 10:11:03
    期待上马的新成绩

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  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    路光鑫Lv.2
    2019-10-15 21:28:06
    期待第五次并肩

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  4. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.12
    2019-10-17 08:31:18
    祝上马破“4”

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  5. 04aa3a5cd7914f2d44038ac84f241cf0
    文槐Lv.10
    2019-10-17 08:39:20
    祝上马破“4”      大海宝
    没有破4的实力,挑战430吧。。。。

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  6. 04aa3a5cd7914f2d44038ac84f241cf0
    文槐Lv.10
    2019-10-17 08:40:40
    期待第五次并肩      路光鑫
    一起期待

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