汉马的大热，一票难求，在跑圈里应该是有目共睹的，作为一个刚刚办了四届的赛事，有这么好的口碑，有这么大的热度，实属不易。

记得2016年第一届汉马的时候，很多人叫我一起去。武汉的朋友也说，他们公司有很多名额根本就报不满，我跑过几个“首届”的赛事，赛事组织的实在是不敢恭维，所以对汉马当时也没有太抱希望，也没有应邀前去，而是去了杨凌马拉松。没想到汉马一炮而红，第二年再想去，根本就没名额，对于签运不佳的我来说中签太难，四处托人总算解决了一个名额，风雨交加，当了一个430私兔，最后426完赛，圆满完成任务。

去年跑波马，撞期错过了汉马，今年依旧没有签运，赛前拍胸脯保证给我拿到名额的朋友在抽签结果出来以后也不说话了，以为今年要与汉马擦肩而过了，感谢阳光跑团郭大神在最后时刻给我一个赞助商名额，得以如愿。

今年因为备战军运会，江滩公园大修整，起点稍微往里挪了一点，挪到了三阳路，整个赛道没有本质的变化，根据前年的印象，这个赛道还是比较好跑的。

赛前临时有事儿，到上海忙了几天，最后时刻才确定能去武汉，赶紧订票， 12306上已经没有合适的车次，最后只能坐了十六个小时的绿皮车赶过去。

时隔两年再来武汉，感觉变化确实很大，出站后直奔蔡林记，热干面、豆皮过个早，然后直奔酒店办理入住，四通八达的地铁网已经跟两年前大不一样了。

今年的领物环节改到“武汉客厅”，地铁过去还算方便，一切都井然有序，领完装备到博览会转了转，出来已经是中午1点了，吃完饭回酒店休息。

一觉醒来竟然快下午6点了，看看地图距离江滩公园不远，准备溜达过去看看风景，路边都是军运会和武汉马拉松的大幅广告，忍不住驻足拍两张，没想到竟然遇到老家铜鼓警察跑团的几个跑友，两句话以后竟然相互都知道对方，天下跑友是一家，真心没错！

路过一家叫“刘半夜”的餐馆，看门脸应该是有历史年代的店，进店一看果然是有讲究，欣然吃了老板推荐的镇店特色。

到了江滩公园，感觉跟前年差不多，薄雾笼罩江面，让对岸的灯光秀比起上次来多了一层朦胧感。

可能是绿皮车坐的时间长，没休息好，过来后感觉自己状态不太好，因为提前去上海也没有像以往赛事一样提前准备好赛事的配速环，定妆后看了一下官方赛事手册，汉马有315的兔子。于是决定跟他们跑315。

第二天起来，按照惯例忙完一切，6:30准时下楼去集结区。

这次订的酒店到起点集结区只有460米，应该是最近的一次了，存包以后跟着一群穿康比特背心的人在立交桥下转圈热身，跑了五圈竟然有点恶心反胃，想起了丽水超马，应该是消化的时间不到，降低配速继续转圈，转了八圈以后感觉好多了，看来热身确实有必要，穿着雨衣竟然觉得微微出汗。

热身完毕进到A区，地方挺大，排队等厕位的时候遇到元大都的越野女神于红岩，中国女子流沙八百第一人，问了一下今天的目标，说是310，于是相约一起跑，转身又看见了阳光跑团的大神师永红，团里一直尊称“师姐”，去年广马就答应有机会带她跑310，既然遇到，大家目标又相同，那就结伴一起跑，临时的310战队就这样组成了。

跟师姐简单交流确定了今天的配速策略，国歌过后发令枪响，随着人群冲出拱门，按下手表，我的第二个汉马正式开始。

第一公里435，符合预期，第二公里422，提醒师姐配速有点快，起跑出来人多路窄，跑到这个配速要比平时辛苦不少，第三公里调到427，不过后面几公里师姐速度明显加快，提醒了两次，正好到了江汉桥上坡道，顺势把配速调下来了，过了江汉桥就看到武汉长江大桥的长长的引桥坡道，远远看到前面有个背影很像大江，追上去一看果然是，打个招呼，告知我今天目标是进310，他说状态不太好，我们就自行前行了。

上了桥面以后风很大，吹得人跑不动。桥上差点出意外，在跨过巨大的伸缩缝时竟然一脚踩到伸缩缝里，差点崴了脚，当时想着如果不行就只能退赛了，调整了几十米，感觉还可以，就抛开这个想法继续奔跑了。

路过10公里标时看了一下手表，竟然没有领先优势，十公里过后还落后标准时间3秒，大江不知啥时候也追上来跟我们并肩前行，只是从起跑到现在一直没见到于大神。

今天没做配速环，没法每公里对时间，只是在一些整数关口核对一下，然后告诉师姐情况。下桥以后沿着江边跑，风很大，跑的很费力，只好刻意选择避风的角度来减小风阻并让师姐跟在我后面减小助力，跑到大桥底下看到于红岩，她果然是贯彻她的策略，简单交流一下继续前行，风大也无暇顾及其他，只是提醒师姐紧跟，大江和于大神他们什么时候和我们分开的都没有注意到。

25公里进入东湖风景区，空旷的湖面上风更大了，前面一群人明显掉速，先前还想着可以跟在他们后面通过这个区域，如意算盘落空了，只好带着师姐奋力向前，只求快速通过。奔跑者回头眼角余光看看，发现竟然有好几个人一直跟在我的后面“避风”。

三十公里处看了一下时间，领先标准时间166秒，跟师姐通报了一下。

记得第一次跑马，师爷就跟我说过，马拉松前三十公里是热身，真正的比赛从三十公里处开始，今天真正的比赛开始了！延续我的比赛习惯，定下目标，今天最后12公里超越120人，一公里10个，不算多也不算少，目标已定，那就一步一步去实现。

第一公里超越了23人，大大超过预期，挺有成就感，没想到超越到第41人的时候竟然有一个小胖子从后面追上来超过我，不科学啊，这身材怎么能超过我呢？看来脂肪供能后劲大，好吧，我跟你杠上了，于是后面几公里就在我两拉锯战之间不停地增加着被超越的人数，37.5公里补给站，他进站补给，我照例是一带而过毫不减速，终于把小胖子甩在后面了，不知不觉中已经超越了近百人，每一个补给站都是一个大超越，很快就到100人了，重新记数。

三十八公里时师姐喊了声让我先走，她有点跟不上，我回头喊了一句，师姐跟上！脚下丝毫没有减速，看了一眼手表的完赛预估时间，如果我不掉速应该可以刷个PB，真是意外的惊喜，今天本来想着是带师姐刷PB，最后4公里了竟然还有可能给自己也刷一个，那就继续提速！第39公里竟然跑出416。

转过弯继续追赶前面的人，看到对面都是相向而行的人，应该的到了最后一个折返点，记得2017年在这最后两公里带的很艰难。

看到一个阳光跑团的跑友，追上去，喊了声，阳光跑团，加油！他明显受到鼓舞，跟我一起跑了几百米，不过还是掉下去了，我心里默默记下，142人，今天的小目标已经超额完成了，转过折返点看了一下，第40公里配速424，折返对配速的影响还是很大！还有两公里多，前面那么多人等着我去超越，加油，追赶！那种快速超越的感觉真好，41公里的时候看了一下，418，PB在望了，转过最后一个弯看到一个拱门，以为是终点，准备冲刺，却看到拱门后面的42公里标，想起了北马的终点拱门阵，当时不知害了多少人，估计今天汉马的拱门阵又要害人了，冲刺追赶，还不忘记下超过的人数，第42公里414，加速冲刺，手表显示配速400，冲过终点线，按下手表。3:06:04，PB了！

小目标超额完成任务，最后12公里“比赛路段”超过174人，期间无人超过我。在拱门外等师姐回来，看到安徽大神陆全，打过招呼就看到师姐一路冲刺而来，看了一下计时器30808，净时间应该减掉二十秒，真棒！师姐成功PB五分钟多，我也小小进步了一分多钟。

刚刚走了几步央视的冬日娜拦住我们，采访了几分钟，不知道最后成片以后有没有我的镜头。

领完完赛包出来赶紧把参赛包取了，打开手机，成绩短信已经来了，3:06:03好记的数字，正反都一样。

看了一下我们两的成绩证书上的分段用时，前面几乎一模一样，误差只在一秒之内，可惜最后时刻师姐稍微有点掉速，否则就是一份完美的成绩单了。

两次汉马风雨无阻，两次私兔圆满完成。

思源客 飞狐 2019年4月19日